У пациентов с ВИЧ обнаружили уменьшение отделов мозга, отвечающих за память и поведение

Прочие тематики

У пациентов с ВИЧ обнаружили уменьшение отделов мозга, отвечающих за память и поведение По данным Всемирной организации здравоохранения, в мире насчитывается порядка 38 миллионов человек, живущих с ВИЧ. Благодаря эффективной ретровирусной терапии это заболевание перешло из категории смертельных в хроническое, однако инфекция может значительно снизить качество жизни пациентов. В том числе — серьезно воздействовать на…

Если не лечить гипертонию, мышление и память могут пострадать уже в среднем возрасте

Прочие тематики

Если не лечить гипертонию, мышление и память могут пострадать уже в среднем возрасте Высокое артериальное давление способствует ухудшению когнитивных способностей у людей среднего возраста и старше. Стаж гипертонии при этом практически не играет роли, показало новое исследование, опубликованное в Hypertension. В России артериальная гипертония встречается у 40-47% взрослых людей. Известно, что она является фактором риска…

Названы лучшие продукты для пенсионеров, помогающие сохранить память

Неврология и нейрохирургия

Названы лучшие продукты для пенсионеров, помогающие сохранить память Рацион имеет большое значение. Пища, которую мы едим, может иметь прямое влияние на нашу остроту познания в более поздние годы. Это ключевой вывод исследования Университета штата Айова, освещенного в статье. Уиллетт, Клинайнст и их команда проанализировали данные, собранные у 1787 пожилых людей (от 46 до 77 лет…

Каннабиноиды после спортивных занятий делают память лучше

Прочие тематики

Спорт не только укрепляет тело, но и улучшает работу мозга. Интересные данные о пользе упражнений получили ученые из Женевского университета. Они показали, что даже небольшая сессия интенсивных упражнений заметно улучшает память, и описали механизм этого феномена. Производные каннабиса и спорт Ученые предположили, что в механизмах улучшения памяти после физических упражнений играет система эндоканнабиноидов. Это группа…

Топ-7 простых способов улучшить память

Неврология и нейрохирургия

Они действительно работают. Память играет важную роль в нашей жизни как в краткосрочной, так и в долгосрочной перспективе. Если вам интересно, как улучшить память. Мы собрали естественные и эффективные способы сделать это. 1. Медитируйте Мы живем в мире непрерывной, круглосуточной информации. Это похоже на водопад, который бесконечно вливает новости, данные, факты и цифры в наше…

Обучаемость и память можно улучшить всего за 2 минуты

Прочие тематики

Обучаемость и память можно улучшить всего за 2 минуты Нередко мы слышим, что физические нагрузки напрямую связаны с человеческим мозгом, а правильные нагрузки еще и помогают повысить уровень возможностей вашей памяти и обучаемости. Исследователи доказывали, что умеренные или интенсивные физические нагрузки в течение времени от пары минут до одного часа способны значительно повысить концентрацию человека…

Даже короткая прогулка укрепляет память

Новости медицины

Даже короткая прогулка укрепляет память Физические нагрузки положительно влияют на концентрацию и процессы решения проблем в мозге, как показало новое исследование. Позитивный эффект можно получить от небольшой пешей прогулки, бега или езды на велосипеде. Ученые провели метаанализ 13 исследований с участием людей от 18 до 35 лет, которые практиковали пешие прогулки, бег или велосипедную езду…

Сотрудники НИУ ВШЭ разобрались с тем, как устроена зрительная рабочая память

Новости медицины

Оказывается, в ней действует принцип жесткой иерархии, передает ТАСС. Даже когда человек пытается запомнить объекты по отдельности, рабочая память хранит еще и представление о группе в целом. В целом среди неврологов есть два лагеря. Первый говорит, что человек запоминает каждый объект и хранит его в своей рабочей памяти отдельно от всех других воспоминаний. Второй —…

Названы продукты, помогающие сохранить память

Неврология и нейрохирургия

Яйца, шпинат, куркума, оливковое масло, тыквенные семечки — это только некоторые продукты, которые помогут человеку надолго сохранить отличную память. Давно известно, что с возрастом у многих людей ухудшается память, однако ее можно тренировать, поддерживая сбалансированным питанием. Для этого в рацион нужно обязательно включать продукты, богатые витаминами группы В, цинком и железом. Эти вещества улучшают кровоснабжение…

Названы продукты, помогающие сохранить память

Неврология и нейрохирургия

Добавьте их в свой рацион. Яйца, шпинат, куркума, оливковое масло, тыквенные семечки — это только некоторые продукты, которые помогут человеку надолго сохранить отличную память. Давно известно, что с возрастом у многих людей ухудшается память, однако ее можно тренировать, поддерживая сбалансированным питанием. Для этого в рацион нужно обязательно включать продукты, богатые витаминами группы В, цинком и…