Запах этого растения увеличивает объем памяти на 75%. Исследования показывают, что розмарин содержит урсоловую кислоту — вещество, которое борется со свободными радикалами. Розмарин широко используется в народной медицине уже несколько столетий. Еще в Древней Греции студенты носили его веточку в волосах накануне экзаменов. Они считали, что он улучшает память. Ссылка на розмарин есть и в…
Специалисты провели необычный эксперимент. Память человека, находящегося в состоянии алкогольного опьянения, работает почти так же хорошо, как и у трезвого, считают ученые Гетеборгского университета, которые провели специальное исследование по этой проблеме. Установлено это было экспериментальным путем. Авторы исследования разделили участников на 2 контрольные группы. Тем, кто были в первой, предложили выпить крепкие напитки, с помощью…
Употребление чеснока улучшает память у пожилых людей Исследование на животных, проведенное учеными из Университета Луисвилля (США), показало, что соединение в чесноке, называемое аллилсульфидом, может помочь предотвратить потерю памяти, связанную с возрастом. В частности, соединение помогает противодействовать возрастным изменениям кишечных бактерий, связанным с проблемами памяти. Исследование Когда человек становится старше, разнообразие кишечной микробиоты уменьшается. «В исследовании…
Память является одним из обязательных показателей хорошей работоспособности и успеха в социальной жизни. Однако за повседневными делами мозг перенасыщается большим количеством информации, из-за чего забываются даже самые очевидные вещи. Эксперты дали семь полезных советов, как укрепить память и научиться мыслить быстрее. Сжимайте кулак Странный, на первый взгляд, совет, однако он действительно работает. Исследования показывают, что,…
Исследования показали, что если регулярно вдыхать запах розмарина, то память может значительно улучшиться. Ученые из Нортумбрийского университета провели серию интересных тестов для анализа способностей человека к запоминанию информации. В результате удалось определить, что аромат розмарина благотворно влияет на мозг, активизирует его деятельность и способствует улучшению памяти. Исследования показали, что если регулярно вдыхать запах розмарина, то…
Как алкоголь формирует пространственную память Ученые выяснили, каким образом алкоголь помогает мозгу формировать пространственную память. Это открытие может привести к разработке лекарства от алкоголизма, способного разрушить связь между любимыми барами и пьянством. Исследователи из Университета Пенсильвании обнаружили вызываемые алкоголем эпигенетические изменения в том, как проявляет себя ДНК. Они в свою очередь влияют на систему поощрения…
В своем исследовании ученые изучали, как активатор SERCA воздействует на нейродегенерацию. Кэти Крайнак, выпускница Университета Пердью (Индиана, США), и Рассел Дал, исполнительный директор стартапа Neurodon, опубликовали исследование в журнале Bioorganic & Medicinal Chemistry Letters («A New Target for Alzheimer’s disease: A Small Molecule SERCA Activator is Neuroprotective in vitro and Improves Memory and Cognition in…
Память напрямую зависит от рациона Если человек питается неправильно, он может столкнуться со снижением качества пространственной памяти. Фастфуд и прочие вредные продукты оказались небезопасны для клеток мозга, показала работа Университета Нового Южного Уэльса. Ученые протестировали рацион, наполненный фастфудом и выпечкой, на грызунах. Животных разбили на четыре группы. Первую кормили только продуктами с высоким содержанием жира…
Память человека легко поддается улучшению. В современном ритме жизни наша память нередко «выходит из строя», виной этому — переутомление и однообразие. Бизнес-тренер Александр Белановский, автор книги «Миллион на диване», считает: чтобы укрепить память, надо отучить мозг быть «сторожевой собакой». Удивите себя чем-нибудь неожиданным и непривычным. Сделать это несложно: любое отклонение от привычного распорядка — хорошая…
Необычный спрей для носа улучшает память и мыслительные способности Назальный спрей с инсулином может улучшить когнитивные показатели у подростков с ожирением и предиабетом, пишет The Daily Mail. Обычно инсулин используют для регулирования уровня сахара в крови и метаболизма у диабетиков. Но спрей позволяет доставить гормон прямо в мозг, укрепив память и улучшив связь между зонами…