Названа лучшая пища для защиты кожи от вреда ультрафиолета

УФ-излучение ускоряет старение кожи. Давно уже известно, что регулярное применение некоторых пищевых продуктов вполне способно помогать в защите кожных покровов от вредоносного воздействия УФ-излучения. Разумеется, это не означает, что использование других косметических средств, предназначенных для того же, теряет свой смысл. Скорее, правильным было бы комбинировать оба подхода для достижения максимального эффекта. Кроме того, главные свойства…

Названа сладость, помогающая бороться с потерей слуха

Названа сладость, помогающая бороться с потерей слуха Употребление шоколада может быть очень полезным для людей среднего возраста. Он помогает предотвратить характерную потерю слуха и появление шума в ушах. Новое полезное качество шоколада было выявлено учеными из Южной Кореи. Об их работе сообщается на сайте научного журнала Nutrients. Прежде чем сделать вывод о влиянии шоколада на…

Названа еще одна опасность сахара для здоровья

Диетолог Елена Кален рассказала, чем опасен сахар и зачем стоит уменьшить его количество в рационе. На странице в Instagram она привела несколько веских причин: Набор веса. Небольшой сладкий перекус не приносит чувства насыщения, поскольку негативно влияет на гормоны. Когда сахар попадает в кровь, происходит резкий скачок инсулина. Он стимулирует отложение жира, пишет Хроника.инфо со ссылкой…

Похудеть к лету: названа самая вкусная диета

Для того, чтобы избавиться от лишних килограммов, достаточно добавить в рацион всеми любимую ягоду — клубнику. Принципами такого «клубничного» похудения в блоге на OBOZREVATEL поделилась консультант по здоровому образу жизни Ольга Фомина. Чтобы похудеть без вреда для здоровья, стоит соблюдать следующие правила: Использовать только свежую «домашнюю» клубнику или землянику, замороженная или тепличная ягода не подходит.…

Названа диета, снижающая риск смерти от рака груди

Новое масштабное исследование доказало, что женщины старше 50 лет смогут значительно снизить риск смерти от рака груди, если пересмотрят свои пищевые привычки. Британская газета The Times опубликовала результаты исследования американских ученых, в котором приняли участие 45 835 женщин от 50 до 79 лет (без рака молочной железы). Выяснилось, что у женщин, которые долгое время соблюдали…

Названа ягода, способная устранить зубную боль

Названа ягода, способная устранить зубную боль Чем можно заменить таблетки. Исследователи из Университета Рочестера обнаружили новое средство от зубной боли — клюкву. Как оказалось, клюквенный сок не позволяет бактериям, вызывающим кариес, «закрепиться» на поверхности зубов. Результаты этого исследования опубликовал журнал Caries Research. Ранее клюква продемонстрировала иные свои достоинства. В 2005 году Университет Висконсина выявил связь…

Названа опасность лекарств от изжоги

Названа опасность лекарств от изжоги Самым высоким этот риск бывает среди пациентов от 65 лет и старше. Исследователи связали распространённые лекарства от изжоги с болезнями почек и почечной недостаточностью. Лекарства из категории ингибиторов протонной помпы, которые чаще всего выписываются врачами для борьбы с изжогой, кислотным рефлюксом и язвами, увеличивают риск почечной недостаточности и хронической почечной…

Названа главная причина зимних смертоносных инфекций

Названа главная причина зимних смертоносных инфекций Все грызуны содержались в камерах с одинаковой температурой. Ученые Йельского университета в США определили причину, почему люди чаще заражаются и умирают от гриппа в зимние месяцы. По мнению специалистов, этому способствует низкая влажность. Исследователи провели эксперименты с участием генетически модифицированных мышей, которые являлись животной моделью человеческого иммунитета. Все грызуны…

Названа опасность «отбеливающих» зубных паст

Названа опасность «отбеливающих» зубных паст Все эти утверждения были признаны недоказанными. Британские ученые установили, что «отбеливающий» эффект зубной пасты с древесным углем не имеет научных доказательств. А вот потенциальный вред от использования такой пасты не вызывает сомнений. В британском журнале British Dental Journal опубликованы материалы исследования 50 продуктов с содержанием древесного угля в США в…

Названа пятерка самых опасных дешевых продуктов

Часто человеку приходится платить не за рыбу, а за большое количество воды или масла в консерве. Дешевые колбасы, сосиски, полуфабрикаты, твердые сыры, рыбные консервы и сладости вошли в пятерку самых опасных продуктов. Вместо мяса в колбасе — опасная масса из дешевых отходов. Перетирают сухожилия, кожу, копыта, добавляют ароматизаторы. Нельзя покупать колбасу и сосиски за 40…