Названа польза болгарского перца для зрения и иммунитета Болгарский перец – входит в число самых популярных овощей во всем мире. К тому же, похвастаться этот продукт может не только своими вкусовыми качествами. По словам ученых, он также несет в себе огромную пользу для нашего организма. По словам исследователей, болгарский перец имеет в своем составе пигмент…
Многим людям, чтобы уснуть, нужно принять удобную и привычную для себя позу. Часто она является нефизиологичной, а длительное нахождение в ней может принести вред организму. О том, как это избежать, рассказала врач-терапевт Галина Аксенова . Самая вредная поза, по словам специалиста, лежа на животе. Она неестественная для человека, так как голова повернута вправо или влево,…
Названа лучшая поза для сна, чтобы перехитрить боль в ногах Ноги могут болеть даже во спокойном состоянии при легком или умеренном заболевании перефирийсных артерий или проблем с кровообращением, лишая сна по ночам. По данным Women’s World, доктор медицинских наук Паям Салехи пояснила, что речь идет о заболевании, когда сосуды, по которым кровь течет от сердца…
Названа опасность использования сухого шампуня Частое использование сухого шампуня повышает риск выпадения волос, предупредила трихолог Наталия Жовтан. Она пояснила, что это связано с закупориванием волосяных фолликул, протоков сальных и потовых желез. По словам специалиста, в связи с этим рекомендуется использовать такие средства не чаще двух-трех раз в месяц. Основными «рабочими» частичками являются сорбенты, которые впитывают…
Неправильное питание — одна из причин развития грозных заболеваний. Но даже если стараться есть полезные продукты, риски все равно остаются. Дело в одной распространенной ошибке. Образ жизни и ежедневные привычки очень влияют на наше физическое здоровье. Что и когда мы едим, увлекаемся ли алкоголем и сигаретами, как много двигаемся? Все эти факторы важно учитывать, если…
Печень не выдержит: названа самая опасная для здоровья рыба Рыба считается очень полезным продуктом, содержащим легкоусвояемый белок и омега-3 жирных кислот. Однако некоторые виды рыбы способны накапливать тяжелые металлы, и первый серьезный удар принимает на себя печень. Как говорится в исследовании, опубликованном в eatthis.com, соли тяжелых металлов может содержать крупный возрастной тунец. При постоянном употреблении…
Врачом названа самая полезная каша для сердца и желудка По мнению эндокринолога Юлии Шишковой самой полезной для сердечной мышцы и желудка, пищеварительного тракта является овсянка. Шишкова рассказала в интервью, что овес дает человеческому организму белок, магний, фосфор, кальций, железо, натрий, цинк, витамины группы В, витамин Е, аминокислоты, антиоксиданты. Также медик заметила, что овсяная крупа содержит…
Названа главная ошибка гипертоников Врач-кардиолог Юлия Маршинцева в разговоре с Москвой 24 назвала отказ от поддерживающей терапии самой распространенной ошибкой гипертоников. «Люди, у которых повышается давление, приходят к кардиологу, тот подбирает терапию и на этой терапии давление у людей стабилизируется. Многие считают, что если давление нормализовалось, то можно отменять препараты, оно будет и дальше хорошее»,…
Названа черта характера, которая помогает избежать диабета и болезней сердца Когда в крови зашкаливает уровень сахара или «плохого» холестерина, то это чревато опасными болезнями, которые могут атаковать в любой момент. Но некоторые люди защищены от серьезных угроз лучше других, уверены японские ученые. У человека характер формируется еще в детстве, уверены психологи. Так, в 8 лет…
Названа самая большая опасность ежедневного приема небольших доз пива Питье пива многим кажется безобидной привычкой, но она далеко не такова, предупреждает врач-гастроэнтеролог Владимир Неронов. В интервью врача прозвучало профессиональное мнение о том, что если близкий человек ежедневно пьет пиво или испытывает тягу к его приему каждый день, – это должно настораживать. «Пиво – напиток, который…