Названа неочевидная причина гипертонии Если врач поставил диагноз «гипертония», но терапия не помогает, вероятнее всего, нужно обследовать почки, заявили медики. Они объяснили, что причиной повышения давления может быть сужение сосудов почки «Если почка получает меньше крови, она думает, что кровь теряется, что давление низкое, и вырабатывает массу фактов, чтобы поднять артериальное давление», — объяснил Герман…
Названа диета для желающих сохранить ясный ум женщин Эксперт по питанию и здоровому образу жизни Сьюзен МакКуиллан поделилась секретом, как сохранить ясный ум в постменопаузу. Главными секретами для здоровья мозга женщины в зрелом возрасте она назвала специальную диету и аэробику. МакКуилан отметила, что для желающих трезво мыслить в преклонные годы легкие физические нагрузки вкупе с…
Названа опасность кошачьих царапин Россиянам могут грозить болезни, которые передают кошки, в том числе домашние. Об опасности кошачьих царапин и укусов рассказали ветеринар и заводчик Анастасия Щукина и старший медицинский консультант «Теледоктор24», педиатр Юлиана Шабатура. По словам Анастасии Щукиной, кошки могут заразить человека бартенеллезом, который еще называют болезнью кошачьих царапин. «Кошки подхватывают бактерию бартонеллу через…
Названа неожиданная причина резкого повышения давления Дефицит витамина D может спровоцировать «скачок» артериального давления, предупредила врач-диетолог Елена Соломатина. Недостаток «солнечного» витамина D отражается на эмоциональном фоне, отметила эксперт. Если человек часто раздражен, он нервничает, то это влияет на стабильность артериального давления. Также дефицит витамина повышает риск возникновения опасного эндокринологического заболевания. «Дефицит витамина D ответственен и…
Названа пищевая привычка, помогающая уменьшить риск рака О средиземноморской диете наверняка слышали многие. Как правило, ее любители апеллируют отличным состоянием здоровья и бодростью даже пожилых жителей региона. Теперь у них появился еще один аргумент – такая диета сильно снижает риск развития некоторых видов онкологии. Подробнее об этом пишет американское издание Eat This, Not That. Ссылаясь…
Стоит ли «идти» за вторым малышом сразу после рождения первого? Какой промежуток и между рождением детей не навредит здоровью женщины — с точки зрения врача-гинеколога. В одних семьях рассуждают так — пусть дети растут вместе, как друзья, и принимают решение рожать «погодок» с минимальной разницей в возрасте, другие подгадывают появление второго ребенка на свет к…
Названа распространенная ошибка при головной боли Врач и телеведущий Евгений Комаровский в эфире телеканала «Украина» назвал распространенную ошибку, которую совершают люди, страдающие головной болью. Комаровский заявил, что при сильной головной боли пить нестероидные противовоспалительные средства в виде таблеток — бесполезно. По словам доктора, из-за возможного спазма сосудов, возникающего при головной боли, таблетки «будут лежать» в…
Названа оптимальная поза сна для здоровья мозга Сон на боку лучше всего удаляет мозговые отходы. Болезнь Альцгеймера — страшный недуг, который делает человека недееспособным. Вот почему многие стараюсь прибегать к профилактике, следят за ментальным здоровьем, хорошо питаются и занимаются спортом, но, как оказалось, не менее важна и позиция тела во время сна Исследования показали, что…
Названа лучшая диета для здоровья мозга С помощью средиземноморской диеты возможно отсрочить старение мозга. Шотландские ученые изучили влияние средиземноморской диеты на когнитивные способности и здоровье мозга пожилых людей и выяснили, что эта диета способна улучшить память, вербальные и зрительно-пространственные способности. В исследовании участвовало более 500 человек в возрасте 79 лет без признаков деменции, которым ученые…
Названа каша, которую опасно есть ежедневно Манная каша содержит много клейковины и крахмала, а значит противопоказана людям, у которых непереносимость глютена. Вокруг манной каши ходит множество споров. Этот продукт обладает как полезными, так и негативными свойствами. Диетолог Ольга Наместникова рассказала, в чем особенность манки для здоровья и как часто ее можно употреблять. Манная крупа –…