Лучшие подарки для суставов: что положить под елку, чтобы поддержать здоровье?

Прочие тематики

Лучшие подарки для суставов: что положить под елку, чтобы поддержать здоровье? Всем известна поговорка, что здоровье не купишь. А вот купить подарок для укрепления здоровья может каждый. В предпраздничной суете, выбирая презенты для родных и близких, полезно руководствоваться именно этим правилом. Люди, страдающие заболеваниями суставов, будут рады увидеть под елкой “здоровые” подарки, укрепляющие организм, облегчающие…

От простуды, пыли и для крепкого сна: эксперт ПНИПУ назвал лучшие растения для спальни и дома

Прочие тематики

От простуды, пыли и для крепкого сна: эксперт ПНИПУ назвал лучшие растения для спальни и дома С началом отопительного сезона домашний микроклимат нарушается, а скопившаяся за лето пыль и грязь с улицы проникает в квартиру. Поддерживать здоровье экосистемы под родной крышей помогут растения. Никита Кифель, ассистент кафедры «Химические технологии» ПНИПУ и преподаватель биологии Политехнической школы,…

Отказ от курения и снижение веса: врач Копылов назвал лучшие способы нормализовать АД без лекарств

Терапия и кардиология

Кардиолог Филипп Копылов: отказ от курения – один из самых действенных способов добиться оздоровления сердца и сосудов. Профессор-кардиолог Копылов подтвердил, что в ряде случаев артериальное давление можно нормализовать, не прибегая к употреблению лекарств. «При умеренно повышенном уровне – до 150-159 верхнее и до 99 нижнее и при отсутствии факторов риска медикаментозную терапию сразу назначать не…

Названы лучшие продукты для профилактики болезней сердца: советы врача-кардиолога

Терапия и кардиология

Названы лучшие продукты для профилактики болезней сердца: советы врача-кардиолога Сердце нужно беречь – это скажет любой врач. Делать это нужно всеми возможными способами, в том числе с помощью питания. Вместо того чтобы глотать недешевые пилюли и витамины, можно вовремя переключиться на полезные продуты. В дневном рационе должно быть не менее двух-трех порций фруктов (200 граммов)…

Лучшие растительные напитки 8 ЛУЧШИХ напитков для снижения уровня сахара в кровиснижения уровня сахара

Прочие тематики

Если вы страдаете от диабета, то эти напитки помогут поддерживать уровень сахара в крови в рамках допустимых значений. Напитки для снижения уровня сахара В настоящее время огромное количество людей страдают от повышенного уровня сахара в крови. В основном это связано с неправильным питанием. Повышенный уровень сахара, в свою очередь, может привести к развитию преддиабета или…

Форум «Здоровье нации – основа процветания России» соберет представителей власти, науки, бизнеса, НКО и покажет лучшие практики страны по теме сохранения и укрепления здоровья

Новости медицины

Форум «Здоровье нации – основа процветания России» соберет представителей власти, науки, бизнеса, НКО и покажет лучшие практики страны по теме сохранения и укрепления здоровья Событие приурочено к Году Семьи. Вопросы поддержки семьи, материнства и детства станут одной из основ программы Форума и главной темой Пленарного заседания «Институт семьи: от здоровой семьи к здоровому обществу». Эксперты…

Врач Алендеев назвал лучшие продукты для снижения давления

Терапия и кардиология

Повышенное артериальное давление является одной из главных причин острой сердечной недостаточности. Какие продукты помогут на время его нормализовать, рассказал врач общей практики Сергей Алендеев. По словам социалиста, нормальным считается среднее давление 12080. При отклонениях от нормы и ухудшении самочувствия лучше проконсультироваться со специалистом, однако, если показатели не являются критическими, то повлиять на ситуацию можно при…

Лучшие завтраки, которые естественным образом снижают высокое давление

Терапия и кардиология

Здоровая диета — одно из величайших орудий, которые вы можете добавить в свой арсенал защиты от высокого кровяного давления. Высокое кровяное давление необходимо обуздать, прежде чем оно создаст опасную основу для серьезных проблем со здоровьем, от сердечных приступов до инсультов. К счастью, по словам врача, ваш самый первый прием пищи в день может сделать это…

Диетологи назвали лучшие альтернативы кофе

Новости медицины

Диетологи назвали лучшие альтернативы кофе Существует ряд напитков, вкус которых настолько напоминает кофе, что трудно заметить разницу. Диетологи предлагают альтернативные варианты с кофеином и без, пишет Forbes Health. Кофе, пожалуй, наиболее известен своим содержанием кофеина, который стимулирует центральную нервную систему и дает энергию, объясняет диетолог Изабель Смит. При умеренном потреблении кофеина — до 400 миллиграммов…

Врач Захарова назвала лучшие продукты для предотвращения катаракты

Новости медицины

Врач Захарова назвала лучшие продукты для предотвращения катаракты «Пища является огромным фактором в поддержании нашего общего состояния здоровья», — говорит семейный врач Татьяна Захарова. Хотя употребление различных овощей, фруктов, орехов, бобовых и жирных кислот поддерживает ваше здоровье, существуют определенные питательные вещества, которые могут помочь предотвратить заболевания глаз. «Продукты, богатые бета-каротином, превращаются в витамин А, который…