Названы лучшие виды чая для облегчения головной боли

Для снижения негативных последствий головной боли часто рекомендуют травяные чаи.

Как и с любым другим средством, и тут нужно соблюдать дозировку и знать противопоказания, советоваться с врачом. Чаще всего доктора рекомендуют для этой цели отвары на основе имбиря. Исследования показывают, что они способны снизать накал мигренозных болей и уменьшать тошноту.

Доказана и польза ромашкового чая с его успокаивающими и противовоспалительными свойствами. Компоненты его состава снижают тревожность и эмоциональное напряжение, а они часто и приводят к появлению или усилению головной боли

Особую роль эксперты отводят напитку из коры ивы. В нём содержится салицин, который в организме трансформируется в салициловую кислоту — активный компонент обезболивающих препаратов.

Используются и ряд других растений. Специалисты отмечают позитивное воздействие чая из пиретрума, гвоздики, мяты, лаванды. Они улучшают кровообращение и другие функции организма.

Иллюстрация к статье: Яндекс.Картинки