Сжигать жир можно без диет и спорта

Многие люди, долгое время тренируясь, в какой-то момент «упираются в стену» — прогресс останавливается и силы покидают. Некоторые пытаются преодолеть этот кризис, находя новую мотивацию. Другие тренируются через силу. Но, как передает health info, все может быть проще. Солковский институт биологических исследований представил новый препарат, улучшающий спортивные показатели. Средство способно помочь и профессиональным атлетам, и…

На боку, спине, животе. Названы плюсы и минусы разных поз для сна

Разные позы для сна могут иметь свои плюсы и минусы, которые влияют на наше здоровье. Специалистами были названы их достоинства и недостатки, об этом пишет немецкий журнал Focus. Как сообщает MedikForum.ru, будь то в позе зародыша на боку или на животе, мы обычно выбираем положение для сна неосознанно. Однако, люди, предпочитающие спать в позе на…

ОПРЕДЕЛЕНИЕ УРОВНЯ ОБЩИТЕЛЬНОСТИИ И «ПОМЕХ» В УСТАНОВЛЕНИИ ЭМОЦИОНАЛЬНЫХ КОНТАКТОВ | Опубликовать статью ВАК, elibrary (НЭБ)

Петрунина С.В.1, Хабарова С.М. 2, Дворянинова Е.В.3, Кирюхина И.А.4, Мастерова Е.В.5 1, 2,3,4 Кандидат педагогических наук, доцент,5доцент ОПРЕДЕЛЕНИЕ УРОВНЯ ОБЩИТЕЛЬНОСТИИ И «ПОМЕХ» В УСТАНОВЛЕНИИ ЭМОЦИОНАЛЬНЫХ КОНТАКТОВ Аннотация В статье представлены результаты исследования методик оценки уровня общительности у людей с ограниченными возможностями. Ключевые слова: церебральный паралич, индивидуальная методика, общительность, эмоциональные контакты, диагностика. Petrunina S.V. 1, Khabarova…

ТЕХНОЛОГИЯ ПРОВЕДЕНИЯ УЧЕБНО-ТРЕНИРОВОЧНЫХ ЗАНЯТИЙ С ЛЮДЬМИ ИМЕЮЩИХ ПРОБЛЕМЫ И ПАТОЛОГИЧЕСКИЕ ОТКЛОНЕНИЯ В ФУНКЦИЯХ ОПОРНО-ДВИГАТЕЛЬНОГО АППАРАТА | Опубликовать статью ВАК, elibrary (НЭБ)

Петрунина С.В.1, Хабарова С.М. 2, Дворянинова Е.В.3, Кирюхина И.А.4, Мастерова Е.В.5 1, 2,3,4 Кандидат педагогических наук, доцент,5доцент Пензенский государственный университет, Россия ТЕХНОЛОГИЯ  ПРОВЕДЕНИЯ УЧЕБНО-ТРЕНИРОВОЧНЫХ ЗАНЯТИЙ С ЛЮДЬМИ ИМЕЮЩИХ ПРОБЛЕМЫ И ПАТОЛОГИЧЕСКИЕ ОТКЛОНЕНИЯ В ФУНКЦИЯХ ОПОРНО-ДВИГАТЕЛЬНОГО АППАРАТА Аннотация В статье отражены основные особенности технологии и методики проведения учебно-тренировочных занятий с людьми имеющих патологические отклонения в функциях…

Подходы к терапии больных бронхиальной астмой у взрослых и детей: новые данные | Чурюкина Э.В.

Введение Бронхиальная астма (БА) — сложное гетерогенное хроническое воспалительное заболевание, имеющее высокую распространенность среди всех возрастных групп. По крайней мере 360 млн людей во всем мире страдают БА [1]. В Российской Федерации, по данным эпидемиологического исследования, распространенность БА среди взрослых составляет 6,9%, а среди детей и подростков — около 10% [2]. За последние десятилетия на…

СОЦИОКУЛЬТУРНЫЙ КОД КАК СИСТЕМООБРАЗУЮЩИЙ ФАКТОР СТРУКТУРИРОВАНИЯ И ФУНКЦИОНИРОВАНИЯ ГОРОДА | Опубликовать статью ВАК, elibrary (НЭБ)

Завьялова А.Н. Кандидат культурологии, Новосибирский государственный университет экономики и управления СОЦИОКУЛЬТУРНЫЙ КОД КАК СИСТЕМООБРАЗУЮЩИЙ ФАКТОР СТРУКТУРИРОВАНИЯ И ФУНКЦИОНИРОВАНИЯ ГОРОДА Аннотация В статье рассматривается социокультурный код города, особенности его структуры и содержания. Раскрывается  его роль в передаче и сохранении наследственной, социогенной информации о городе. Комплексный анализ социокультурного кода города позволит выявлять социокультурные особенности городских сообществ, механизмы,…

Аэропалинологический мониторинг пыльцы сорных трав и плесневых грибов | Уханова О.П., Богданова М.А., Желтова И.В., Юдин А.А., Щербинин Ф.А.

Введение Климатогеографические особенности Ставропольского края способствуют распространению аллергии на пыльцу растений (поллиноза). Ставропольский край является эндемичным, т. к. 80% территории заражено амброзией (Ambrosia artemisiifolia и Ambrosia trifida) [1]. Пыльца амброзии — один из доминирующих таксонов пыльцы, вызывающих поллиноз у людей. В Европе сенсибилизация к пыльце амброзии колеблется от 2,5% до 60%, в Ставропольском крае поллинозом…

Медитация и аэробика могут помочь студентам

Медитация и аэробика могут помочь студентам Студент Медицинской школы Роберта Вуда Джонсона при Ратгерском университете Пол Лавадера в соавторстве с Трейси Шорс, профессором неврологии и психологии, представил исследование, которое показывает, что использование практик медитации и аэробных упражнений помогает студентам-медикам справиться со стрессом. Особенно на фоне текущей пандемии. В течение восьминедельного периода студенты первого и второго…

Мурамилпептиды: механизмы действия, клиническая эффективность и перспективы применения в медицине | Маркова Т.П., Чувиров Д.Г., Ярилина Л.Г., Кожинова Е.В.

Иммунотропные препараты. Классификации Иммунотропные препараты относятся к лекарственным средствам, оказывающим влияние на различные звенья иммунной системы или выработку цитокинов. Классификации иммунотропных препаратов предлагали разные авторы: Р.М. Хаитов, Б.В. Пинегин (1996), Р.И. Сепиашвили (2000), И.В. Нестерова и соавт. (2002), Т.П. Маркова (2003, 2014) [1–4]. В таблице 1 приведена классификация Р.М. Хаитова иммунотропных препаратов с учетом их происхождения [5] и указаны наиболее известные…

Нейтрофильные экстраклеточные ловушки — регуляторы формирования врожденного и адаптивного иммунитета | Казимирский А.Н., Салмаси Ж.М., Порядин Г.В.

Введение Нейтрофилы — наиболее многочисленная группа лейкоцитов крови, участники реакций местного иммунитета и, одновременно, ключевые факторы врожденного иммунитета. Они представляют собой первую линию защиты при воспалении и инфекциях. Рецепторы клеток врожденного иммунитета взаимодействуют с потенциально опасными лигандами экзогенного или эндогенного происхождения. Поступающие в организм патогены вызывают воспалительную реакцию, привлекающую нейтрофилы из периферической крови в ткани.…