Ученые из Университета Южной Австралии обнаружили, что недостаток магния в рационе не только повышает риск развития диабета, болезней Паркинсона и Альцгеймера, но и повреждает ДНК, ускоряя старение организма. Магний — это важный пищевой компонент, содержащийся в цельнозерновых продуктах, листовой зелени, темном шоколаде, орехах и бобовых. Он помогает организму вырабатывать энергию, укрепляет зубы и кости, регулирует…
Врач Баркулова: гипертоники бросают пить лекарство при нормализации давления. Чем это грозит? Врач-терапевт Анна Баркулова назвала отказ от гипотензивных лекарств при нормализации давления одной из опасных ошибок гипертоников. Врач Баркулова констатировала, что гипертоники часто самостоятельно бросают пить назначенное лечащим специалистом лекарство при нормализации давления и хорошем самочувствии. Подобная самодеятельность опасна, поскольку отказ от лекарств грозит…
Чем грозит переедание шашлыка? Рассказывает врач Майские праздники традиционно считаются временем пикников на природе и жарки шашлыков. Как правильно выбрать и приготовить мясо? Сколько шашлыка можно съесть без вреда для здоровья? Что делать, если переел шашлыков? – на эти и другие вопросы ответила Елена Губанова, врач-гастроэнтеролог, врач-терапевт ИНВИТРО-Воронеж. Сколько шашлыка можно съесть без вреда для…
Отказ от проведения плановых операций летом: чем грозит перенос лечения на осень Бытует мнение, что лето – не лучшее время для хирургических вмешательств. Следуя ему, некоторые пациенты переносят операцию в ожидании осени. Однако в некоторых случаях это может усугубить состояние. Если требуется срочное оперативное решение проблемы, не стоит его откладывать. Как плановые, так и экстренные…
Царство Морфея: в ПНИПУ рассказали, чем грозит нехватка и избыток сна Человек проводит во сне примерно треть своей жизни. Юлия Неверова, старший преподаватель кафедры социологии и политологии ПНИПУ, рассказала, кто такие голуби на фоне жаворонков и сов, как сон зависит от генетики, через сколько дней без сна человек видит галлюцинации, какой рекорд зафиксировали в книге…
Врач ВСК рассказала, грозит ли россиянам в январе «вирусный коктейль» Вирусные инфекции являются неотъемлемой частью нашей реальности. Однако, сегодня россияне все чаще сталкиваются с еще более опасным риском – тридемией. На фоне роста заболеваемости респираторно-синцитиальным вирусом (RSV), Covid-19 и гриппом люди со слабым иммунитетом могут столкнуться с одновременным инфицированием несколькими вирусами. Алина Красикова, врач-терапевт цифровой…
Крещение — особый день для православных людей, который имеет сакральный смысл. Однако какое время назад погружаться в ледяную воду стало просто модным, а ведь неподготовленному человеку окунаться в прорубь попросту опасно! Так нырять или не нырять? Завтра православные отмечают Крещение — в этот день Иисус Христос окунулся в реку Иордан. С того дня крещенские купания…
Железо – важный микроэлемент для здоровья человеческого организма. Он участвует во многих процессах – производстве энергии, метаболизме, в том числе синтезе ДНК. Выясним, чем грозит нехватка этого микроэлемента. Но для начала разберемся, почему важно поддерживать оптимальный уровень железа в организме и кому, прежде всего, это необходимо. Железо важно для женского организма Учитывая, что каждая женщина…
Синдром Альцгеймера пока что не научились эффективно лечить. Традиционно принято считать, что эта патология присуща лишь людям в солидном возрасте. Но врачи бьют тревогу: всё чаще тяжелый недуг поражает молодых людей. Как утверждают эксперты в публикации британского издания Daily Express, врачи предрекают, что в ближайшее время заболевание будет грозить каждому третьему. К тому же, синдром…
Черты вашего характера не влияют на строение мозга — однако, как выяснили ученые из Калифорнийского университета в Дейвисе, они напрямую могут повысить или понизить ваш риск столкнуться со старческим слабоумием. Увы, от деменции и болезни Альцгеймера невозможно защититься полностью. Ни дорогостоящие таблетки, ни хорошее питание не могут дать абсолютных гарантий. В наших силах только по…