Ученые Пермского Политеха назвали 5 самых опасных ошибок при использовании кондиционера и рассказали, как их избежать

Температура воздуха на улице становится все теплее, а это значит, что скоро мы начнем спасаться от жары и духоты с помощью кондиционеров. Ученые Пермского Политеха рассказали, что будет, если не проветривать помещение при работе устройства, не увлажнять воздух, включать прибор на 18°C и ниже, не чистить фильтры, спать или работать под холодным потоком и как сделать так, чтобы кондиционер стал по-настоящему полезным помощником, а не врагом для здоровья.

Ошибка 1. Не проветривать помещение, в котором работает кондиционер

Когда в помещении работает кондиционер, воздух кажется свежим благодаря
низкой температуре. При этом, находясь в нем продолжительное время, многие люди
могут чувствовать недомогание, головокружение и слабость. Все дело заключается в
принципе работы устройства.

– Сплит-система (кондиционер) состоит из двух блоков: внутреннего, который
устанавливается в помещении, и наружного, который размещается на внешней стене
здания. Они соединены между собой трубками, по которым циркулирует хладагент –
обычно фреон. Воздух, который внутренний блок забирает из помещения, охлаждается
и возвращается обратно, – комментирует старший преподаватель кафедры
«Теплогазоснабжение, вентиляция и водоснабжение, водоотведение» ПНИПУ Антон
Логинов.

То есть прибор не забирает воздух из комнаты на улицу и не приносит новый
снаружи. Внутри помещения все время циркулирует один и тот же микроклимат,
который устройство лишь охлаждает. Из-за того, что воздух в комнате не
обновляется, в нем становится больше углекислого газа и меньше кислорода.

– Избыток углекислого газа в крови снижает ее кислотно-щелочной баланс, и,
чтобы это компенсировать, организм вынужден тратить ресурсы на учащенное
дыхание, что приводит к быстрой утомляемости, голоданию тканей и угнетению
работы нервной системы. Нехватка же кислорода – к торможению работы мозга,
сонливости, учащению пульса, а в тяжелых случаях — к потере сознания. Постоянное
нахождение в таком помещении снижает иммунитет, ухудшает память и
продуктивность, а также увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний из-за
хронической нагрузки на компенсаторные системы организма, – предупреждает
старший научный сотрудник кафедры «Химия и биотехнология» ПНИПУ, кандидат
медицинских наук Валерий Литвинов.

Поэтому важно проветривать комнату, в которой работает кондиционер.

Антон Логинов посоветовал открывать окно на 5-10 минут каждый час. При
проветривании устройство лучше выключать, а после включать снова, чтобы не
тратить электроэнергию впустую.

Ошибка 2. Дополнительно не увлажнять помещение

– При охлаждении влажного воздуха конденсат оседает каплями на холодном
теплообменнике внутреннего блока кондиционера, который отводится по специальной
трубке в систему канализации, а в комнате остается охлажденный, но более сухой
воздух, – рассказывает Антон Логинов.

Такой микроклимат вреден для здоровья.

– Он высушивает слизистые оболочки носа, горла и глаз, снижая их защитную
функцию и делая организм более уязвимым для вирусов и бактерий. Кроме того –
вызывает шелушение кожи, трещины на губах, а также может провоцировать приступы
кашля, аллергии и обострение астмы из-за постоянного раздражения дыхательных
путей, – отмечает Валерий Литвинов.

Для примерной оценки уровня влажности подойдет народный метод: поставьте в
комнате стакан с водой, предварительно подержав его несколько часов в
холодильнике, и понаблюдайте за его стенками в течение 5–10 минут. Если
конденсат быстро высох — воздух сухой; если остался и даже стекает каплями –все
в норме.

– Для поддержания комфортного микроклимата во время работы кондиционера
внутри помещения необходимо увеличивать площадь поверхностей, с которых может
испаряться вода. Например, можно поставить растения с большими листьями –
монстеру, фикус, спатифиллум, папоротник, но важно не забывать их регулярно
поливать, – советует Антон Логинов.

Ошибка 3. Включать кондиционер на 18°C и ниже

– Резкий перепад температур – когда вы заходите с 30-градусной жары в
комнату, охлажденную до 18 °C — заставляет сосуды сначала расширяться, чтобы
отдать тепло, а затем мгновенно сужаться, чтобы его сохранить. Это создает
скачок давления, резко повышая нагрузку на сердечно-сосудистую систему, особенно
у пожилых людей и тех, кто страдает гипертонией или вегетососудистой дистонией.
В результате можно получить спазм, головную боль, головокружение, а в худшем
случае — спровоцировать гипертонический криз или даже инсульт, – предупреждает
Валерий Литвинов.

Оптимальная разница между уличной и комнатной средами не должна превышать
7–10°C, чтобы сосуды успевали адаптироваться.

– При теплой погоде около 20–25 °C кондиционер лучше всего использовать в
режиме вентиляции без охлаждения. Если же на улице жара 26–35 °C, то комфортную
и безопасную температуру в помещении следует держать в диапазоне 22–25 °C.
Категорически не рекомендуется ставить 16–18 °C при 35 °C за окном — это более
чем 15-градусная разница, которая может вызвать описанные выше симптомы. Лучше
сначала охладить помещение, например, до 20 °C, и после этого поднять
температуру до комфортной, – отвечает Валерий Литвинов.

Ошибка 4. Не чистить фильтры

– Грязные фильтры кондиционера превращаются в идеальный рассадник пыли,
плесени и грибков. При работе устройства этот «коктейль» вместе с потоком
воздуха разносится по всему помещению. Вдыхание такой смеси может вызвать
аллергический ринит, дерматит, бронхиальную астму, фарингит и хронический
бронхит. Особую опасность представляет бактерия легионелла, которая способна
размножаться во влажной среде системы кондиционирования и вызывать тяжелую
пневмонию, которая без своевременного лечения приводит к дыхательной
недостаточности, – делится Валерий Литвинов.

С точки зрения воздействия на человека, важно наблюдать за состоянием
теплообменника и системы отвода конденсата из внутреннего блока. Именно там
создается благоприятная среда для жизни болезнетворных организмов. В продвинутых
моделях также бывают дополнительные системы ионизации воздуха – за ними тоже
нужно тщательно следить.

– Осмотры этих фильтров лучше проводить хотя бы раз в месяц и чистить их по
мере загрязнения. Обслуживание оборудования систем кондиционирования должны
производить специалисты, – рекомендует Антон Логинов.

Ошибка 5. Располагать кондиционер напротив рабочего места или кровати

Категорически нельзя долго сидеть или спать прямо напротив обдува — это
вызывает переохлаждение за считанные минуты.

– При прямом попадании холодного воздуха на шею возможен спазм глубоких мышц
и сосудов, что проявляется как воспаление или невралгия затылочного нерва, при
которой невозможно повернуть голову. Снижается местный иммунитет слизистых носа
и горла, что открывает ворота для вирусов. У людей с хроническими заболеваниями
суставов, такими как артрит и остеохондроз, постоянное переохлаждение может
вызвать обострение болей, – предупреждает Валерий Литвинов.

Чтобы свести к минимуму риски для здоровья, кондиционер нужно правильно
расположить.

– Внутренний блок должен быть установлен на высоте не менее 2 метров от пола
и ни в коем случае не должен дуть прямо на рабочее место или зону отдыха. Лучше
всего направить поток холодного воздуха вверх или горизонтально, чтобы он
перемешивался с комнатным, обеспечивая равномерное охлаждение всего помещения, –
говорит Антон Логинов.

Если избегать всех перечисленных выше ошибок и соблюдать названные правила,
то кондиционер будет безопасно и исправно выполнять свою функцию и станет
незаменимым помощником в жаркий весенне-летний сезон.