Эти орехи могут снизить риск рака

Ешьте больше орехов.

Ученые уже давно установили, что некоторые продукты питания помогают в борьбе с различными заболеваниями. В новом исследовании специалисты доказали, что употребление орехов снижает риск возвращения колоректального рака.

Ученые уже доказали положительное влияние орехов на сердечно-сосудистую систему. В новом исследовании специалисты изучили влияние употребления этого продукта на пациентов с колоректальным раком. В эксперименте международной группы ученых приняли участие 826 пациентов с третьей стадией данного вида онкологии. Все респонденты перед исследованием прошли операции и курс химиотерапии. Ученые следили за их пищевым поведением с помощью специальных анкет. Наблюдения велись в течение шести с половиной лет.

Ученые установили, что употребление 28 граммов орехов два раза в неделю снижает риск возвращения онкологии и даже риск смерти. Уточняется, что утверждение касается только лесных орехов.