Томатный сок в жару помогает восполнять электролиты Кардиолог Альфред Богданов навал томатный сок одним из наиболее полезных для организма напитков в жару. Кардиолог Богданов отметил, что томатный сок в жару помогает восполнять электролиты, активно покидающие тело вместе с потоотделением. Электролиты – это ионные растворы (соли) минералов, которые организму важно получать в достаточном количестве. Данные вещества…
Питье слишком холодной воды в жару вызывает спазм сосудов Терапевт Татьяна Романенко предупредила об опасных последствиях питья слишком холодной воды в жаркую погоду. Врач Романенко рассказала интервью, что оптимальная температура воды для утоления жажды в жару – 26 градусов. Более холодные и тем более ледяные жидкости в жару употребляться не должны из-за возможных осложнений, отметила…
Терапевт Игорь Гончаров: жара, совпадающая с магнитной бурей, может поспособствовать значительному ухудшению самочувствия. Терапевт Гончаров раскрыл причины резкого ухудшения самочувствия россиян в жару. Врач констатировал, что многие люди могли плохо себя чувствовать из-за происходивших геомагнитных колебаний «Некоторые наши пациенты связывают свое плохое самочувствие с магнитными вспышками на солнце и другими явлениями природы. К нам обращаются…
Пиво в жару дает дополнительную нагрузку на печень и сердце Врач Екатерина Кашух посоветовала россиянам не охлаждаться пивом в жаркую погоду. Питье пива в жару может пагубно сказаться на организме, предупредила врач-гастроэнтеролог Екатерина Кашух. Специалист объяснила, что жаркая погода, провоцирующая повышенную потливость, лишает тело вместе с потовой жидкостью полезные микроэлементы в виде калия, кальция, магния…
Какую удобную обувь нужно носить в жару, рассказал хирург-флеболог Армен Авакян По словам Авакяна, для прогулок нужно выбирать обувь, которая не будет сдавливать стопы, нарушая нормальное кровообращение. Отдавать предпочтение он посоветовал обуви с ортопедическими стельками, лучше пробковыми. «Она изготавливается из натуральных материалов и не выделяет вредные вещества во время носки, а также гипоаллергенна. А еще…
Врач Гинзбург предупредил о вредных для сердца свойствах кофе в жару Употребление кофе в жаркую погоду оказывает вредное влияние на организм в жару при имеющихся проблемах с сосудами и сердцем, заявил известный специалист. Врач-диетолог Михаил Гинзбург предупредил о вредных для сердца свойствах кофе в жару. По его словам, людям, у которых имеются хронические сердечно-сосудистые нарушения…
Институт здравоохранения определил продукты, помогающие поддерживать водный баланс в жару Увлажнение организма — это важный аспект поддержания здоровья и кожи. Однако наряду с водой пища также может способствовать увлажнению тела. Национальный институт здравоохранения определил продукты, помогающие наилучшим образом поддерживать уровень жидкости. Огурцы, листья салата, арбуз и клубника занимают ведущие позиции в рейтинге содержания воды в…
Кардиолог перечислил способы, как избежать инфаркта в жару Как избежать инфаркта в жару и что делать в критической ситуации, рассказал кардиолог, терапевт Андрей Кондрахин. Врач пояснил, что инфаркт — это острая закупорка сосуда тромбом. Чаще всего недуг появляется из-за появления атеросклеротической бляшки, которая рано или поздно начинает мешать нормальному кровоснабжению. Эксперт посоветовал не совершать долгие…
Педиатр рассказала, как правильно пить в жару В жару важно сохранять водный баланс организма. Сколько нужно потреблять жидкости в день, чтобы не допустить обезвоживания? Какие напитки полезны, а какие нет? И помогают ли охладиться напитки со льдом? – рассказала Виолетта Бурдакова, врач-педиатр, ведущий медицинский эксперт «ИНВИТРО-Москва». Известно, что в жару стоит пить больше, но как…
Почему в жару возникают отеки? Отвечает терапевт Очень многие летом сталкиваются с таким неприятным явлением, как отеки. Иногда они вызваны употреблением определенных продуктов и напитков, но иногда появляются без причин. Почему в жару возникают отеки? Это нормальная реакция организма на жаркую погоду или симптом серьезного заболевания? Об этом рассказала врач-терапевт, врач-эндокринолог «ИНВИТРО — Воронеж» Елена…