Ученые выяснили, как физическая активность замедляет старение организма Опубликованы результаты масштабного исследования, которое длилось почти 50 лет и показало, что темпы старения можно замедлить с помощью регулярной физической активности. Как сообщает Woman&Home, в исследовании приняли участие 427 жителей Швеции в возрасте от 16 до 63 лет, почти половину из которых составили женщины. В рамках Шведского…
Фото: Quality Stock Arts/FOTODOM/Shutterstock
Нарушение сна является одним из факторов возрастного снижения когнитивных функций, а улучшение качества сна может рассматриваться как способ отсрочить начало деменции.
материал remedium.ru
Нейробиологи выяснили, как мозг обрабатывает зеркальные прикосновения Тактильные ощущения лежат в основе нашего восприятия своего тела и выстраивания связей с окружающими. Нежное поглаживание может успокаивать, а щипок или порез — причинять боль. Мы привыкли считать, что прикосновения ощущаются исключительно кожей, однако зрение также играет важную роль в формировании сенсорного опыта. Классический пример — иллюзия резиновой…
Тактильные ощущения лежат в основе нашего восприятия своего тела и выстраивания связей с окружающими. Нежное поглаживание может успокаивать, а щипок или порез — причинять боль. Мы привыкли считать, что прикосновения ощущаются исключительно кожей, однако зрение также играет важную роль в формировании сенсорного опыта. Классический пример — иллюзия резиновой руки. Когда человек видит, как гладят резиновую…
Генетики выяснили, представители каких народов чаще оказываются «совами», а каких — «жаворонками» Специалисты компании Genotek проанализировали более 166 тысяч геномов жителей России, представляющих разные этнические группы. Исследование показало, что больше всего «сов» среди чеченцев, а меньше всего — среди азербайджанцев. Наш внутренний ритм — будь мы «жаворонками» или «совами» — определяется биологическими процессами, среди которых…
Генетики выяснили, у кого из россиян выше риск дефицита витамина D Ученые Genotek изучили более 166 тысяч геномов жителей России из разных регионов и выявили, что буряты и русские имеют наименьший риск дефицита витамина D. Витамин D играет важную роль в поддержании общего здоровья организма. Он обеспечивает прочность костей и зубов, укрепляет иммунитет, защищает сердце…
Курица или говядина? Ученые выяснили, что полезнее для пищеварительной системы Испанское исследование показало, что куриное мясо может оказывать более негативное влияние на микрофлору кишечника, чем нежирная говядина. В эксперименте приняли участие 16 здоровых добровольцев в возрасте от 18 до 22 лет, которые на протяжении восьми недель придерживались либо куриной, либо говяжьей диеты. Ученые выяснили, что…
Согласно результатам нового исследования, жители США стали гораздо реже умирать от сердечного приступа, но чаще — от хронических болезней сердца. Подробнее об этом говорится в статье, опубликованной в журнале Американской кардиологической ассоциации. Команда учёных в рамках нового исследования проанализировала национальный набор данных, составленный из Центров по контролю и профилактике заболеваний Wide-Ranging Online Data for Epidemiologic…
Новый глобальный обзор показывает, как быстро эволюционирующие вирусы птичьего гриппа H5 достигают новых видов, включая молочный скот, и подчеркивает острую необходимость скоординированных действий для предотвращения следующей пандемии. С момента своего открытия в 1996 году линия Gs/Gd высокопатогенных вирусов птичьего гриппа с гемагглютинином H5, включая H5N1 и другие подтипы H5Nx, стала причиной широкомасштабных инфекций и смертности…
В Университетском колледже Лондона выяснили, что мозг умеет предсказывать картинки из будущего Было ли у вас ощущение, что вы как будто знаете, какая картинка через секунду появится перед глазами? Например, вы в городе впервые, но четко осознаете, что за поворотом будут скамейка, дерево и книжный магазин. Оказывается, наш головной мозг — это тот еще экстрасенс.…