В грецких орехах обнаружено новое полезное свойство для здоровья. Грецкие орехи нужно обязательно включить в свой рацион питания зимой мужчинам. Ученые из США установили, что их употребление защищает эмоциональное здоровье представителей сильного пола. В сезон, когда из-за дефицита солнечного света повышается риск психопатологий, очень полезными могут стать орехи. К такому выводу пришли исследователи из Университета…
Для того, чтобы утро было по-настоящему добрым, просто проснуться бывает недостаточно. Особенно тяжело дается бодрое доброе утро тем, кто вынужден вставать рано. Настроить себя морально на ранний подъем — это еще полдела. Но вот подготовить свой организм к пробуждению по настойчивому звонку будильника — задача посложнее. Действовать нужно слаженно, тогда и утром будет добрым, и…
Исследователи выяснили, как температура тела и сновидения связаны Сотрудники Университета Берна на примере грызунов, передает Dunya News, узнали, что сны перестают сниться, если температура слишком высокая или слишком низкая. Тело просто начинает заниматься терморегуляцией, и у него не остается ресурсов для снов. Известно: сны наблюдаются на фазе быстрого сна. И в этот момент происходит подавление…
Употребление продуктов быстрого питания способствует накоплению в организме особых веществ, которые связаны с возникновением аллергии и ряда других болезней. Постоянное употребление фастфуда ведет к накоплению в организме особых веществ, способствующих развитию пищевой аллергии, что особенно характерно для детей. Об этом сообщили итальянские аллергологи на конференции ESPGHAN. «Ни одна существующая теория или модель не способны раскрыть…
Врачи выяснили, можно ли засыпать при свете Перед сном лучше отложить гаджеты. Австралийские исследователи изучили влияние света на сон. Излучение синего цвета названо наиболее опасным для организма человека. Такое свечение производят привычные для большинства гаджеты, смартфоны и телевизор. Давно известно влияние света на образ жизни человека, и его состояние здоровья. Исследовательская группа из австралийского Университета…
Поездки на велосипеде снижают риск проблем с потенцией у мужчин, но в то же время грозят сужением просвета мочеиспускательного канала. В новой работе ученые выявили пользу и вред велосипеда для мужского здоровья. Исследователи из Калифорнийского университета в Сан-Франциско заявили, что вопреки распространенному мнению, увлечение поездками на велосипеде не повышает вероятности развития импотенции у мужчин. Напротив,…
Ученые выяснили, к чему может привести отказ от завтрака От утреннего приема пищи лучше не отказываться. Ученые из области диетологии и правильного питания провели исследование и выяснили, что пропуская завтрак, тем самым повышаете риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта. В исследовании принимали участие 6550 человек в возрасте от 40 до 75 лет. Само исследование…
Ученые выяснили, как стареет мозг Префронтальная кора головного мозга включена в осуществление сложных интеллектуальных процессов. С возрастом, по мере старения мозга, снижается согласованность разных областей его префронтальной коры. Группа ученых выяснила, что по мере старения мозга происходит реорганизация его функций, причем темпы этого процесса могут быть довольно быстрыми, а не постепенными, как предполагалось ранее. К…
Какова связь между раком, алкоголем и табаком. Общепризнанная связь между раком и табаком помогает наглядно продемонстрировать связь между употреблением алкоголя и раком, а также повысить осведомленность о связанных с алкоголем рисках, согласно исследованию, опубликованному в BMC Public Health. Ученые Университетской больницы Саутгемптона (University Hospital Southampton), Бангорского университета (Bangor University) и Саутгемптонского университета (University of Southampton)…
Сон помогает человеку пережить неприятные, унизительные события жизни. В целом благодаря здоровому сну мозг человека может адекватно разобраться с эмоциями, пишет The Daily Mail. А вот людей, страдающих бессонницей, преследуют тревожные мысли о неудачах и стыдных моментах из прошлого. Это установили сотрудники Института неврологии Нидерландов. Ученые исследовали 27 человек с бессонницей и 30 человек без…