Как победить последствия сильного стресса?

Прочие тематики

Как победить последствия сильного стресса? Негативные последствия сильных потрясений медицина изучает не одно столетие. И только в 1980 году посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) признали самостоятельным заболеванием. Как победить последствия сильного стресса? Кто подвержен этому недугу и как от него избавиться, сохранив эмоциональную стабильность, разбираемся вместе с Анной Васильевой, доктором медицинских наук, руководителем международного отдела, главным…

Научные разработки против стресса и выгорания

Новости медицины

Научные разработки против стресса и выгорания Фонд развития отечественной науки, техники и медицины ФРОНТМЕД и инвестиционная компания «ВЕЛЕС капитал» стали создателями уникальной программы «Дни здоровья мозга. Научные разработки против стресса и выгорания», которая прошла в ноябре-декабре и была направлена на заботу о сотрудниках. Программа позволяет участникам обучиться практическим навыкам работы со стрессом, в том числе,…

Врач Кореневич объяснила, почему люди угасают на глазах от стресса

Прочие тематики

Кардиолог, кандидат медицинских наук Анна Кореневич объяснила, что обычно скрывается за ухудшением состояния человека, у которого на это, казалось бы, «не было причин». В такой ситуации недоумевают не только родственники пациента, но и он сам. Кроме того, нередко человек угасает на глазах, так и не разобравшись в проблеме. Не исключен и такой исход как внезапная…

Врач Губкина: раздражительность и головные боли бывают неявными признаками стресса

Неврология и нейрохирургия

Врач-эндокринолог Елена Губкина: человек может не понимать, что пребывает в хроническом стрессе. Врач Губкина предупредила в интервью, что стрессовое расстройство может иметь неявную форму. «Хронический стресс – это длительное эмоциональное напряжение, из-за которого происходит расстройство психики и работы внутренних органов, однако у данного состояния не всегда есть явные симптомы», — сообщила медик. Губкина добавила, что…

От стресса до рака: пять причин, почему волосы выпадают прямо с луковицей

Новости медицины

От стресса до рака: пять причин, почему волосы выпадают прямо с луковицей Если на расческе постоянно остается много волос, а косметические средства и витамины не помогают улучшить состояние, стоит забеспокоиться. Никто не хочет страдать от облысения, поэтому важно выяснить его причину. Периоды усиленного выпадения волос хоть раз в жизни случались у каждого человека. Обычно это…

Онколог Карасев: люди недооценивают влияние стресса на развитие рака

Хирургия, онкология и травматология

Онколог Иван Карасев: стресс является одной из главных причин онкологических заболеваний. Онколог Карасев предупредил, что негативное воздействие стресса на человеческий организм в значительной степени увеличивает его подверженность раку. При этом он отметил, что люди недооценивают влияние стресса на развитие рака «Многие люди недооценивают роль стресса – одной из главных причин онкологии», — проинформировал медик Telegram.…

Определен механизм половых различий при воздействии стресса на мозг

Неврология и нейрохирургия

Определен механизм половых различий при воздействии стресса на мозг Ученые из Института психиатрии Макса Планка определили механизм половых различий при воздействии стресса на мозг. Известно, что высокий уровень стресса способствует развитию многих психиатрических расстройств. Предыдущие исследования показали, что многие из этих состояний, спровоцированных стрессом, могут проявляться по-разному в зависимости от пола. Теперь авторам удалось выявить,…

Россиянам назвали симптомы хронического стресса

Прочие тематики

Россиянам назвали симптомы хронического стресса О хроническом стрессе может свидетельствовать ряд симптомов, в том числе панические атаки и усталость. Об этом рассказала врач-терапевт Татьяна Неумолотова. По словам специалистки, длительный стресс нельзя игнорировать, так как он может спровоцировать серьезные проблемы со здоровьем, в том числе невроз, депрессию, гипертонию и ишемическую болезнь сердца. Она рекомендовала обратить внимание…

Гипертония — внутреннее проявление стресса?

Терапия и кардиология



Так как мы не в состоянии изменить характер современной жизни, то, возможно, лучшей профилактикой и лечением гипертензии и других болезней, вызванных инстинктивно возникающей «готовностью № 1», станет именно умение достичь релаксации.

материал med2.ru

Что делать, чтобы избавиться от стресса, и какие витамины принимать для хорошего настроения

Прочие тематики

Если причина плохого настроения внутренняя, то человек может очень долго не понимать, что с ним не так. Вроде бы нет объективного повода унывать, а на душе все равно кошки скребут. Стресс является неотъемлемой частью нашей жизни. Мало кому удается сохранять буддийское спокойствие в суете городской жизни. Темпы, в которых мы живем, а также нестандартные ситуации…