Врач назвала неочевидный способ борьбы со стрессом Врач-геронтолог Светлана Трофимова заявила, что уборка помогает бороться со стрессом. Неочевидный способ избавиться от эмоционального дискомфорта она назвала в программе «О самом главном» на канале «Россия 1», выпуск доступен на платформе «Смотрим». «Были исследования, которые доказывали, что даже обычная уборка по дому, мытье посуды способствуют переключению человека с…
Топ летних проблем со здоровьем – как их избежать и чем помочь Теплая погода располагает к досугу на свежем воздухе. По данным опросов, летом в свободное время большинство россиян предпочитает гулять и активно проводить время на свежем воздухе. Но случается, что летний досуг таит в себе опасности. Расскажем, какие же проблемы со здоровьем чаще других…
Данная информация предназначена для специалистов в области здравоохранения и фармацевтики. Пациенты не должны использовать эту информацию в качестве медицинских советов или рекомендаций. Подготовка пациентов к колоноскопии с применением сокращенной дозы полиэтиленгликоля в комбинации со стимулирующим слабительным Е. В. Иванова*, доктор медицинских наук Н. Ю. Аникина*, кандидат медицинских наук Е. В. Тихомирова** С. П. Олимпиева**, кандидат…
Учебная тревога: как справиться со стрессом и переутомлением во время экзаменов Итоговая проверка знаний среди школьников всегда связана с сильными переживаниями – как самих школьников, так и их родителей. В этом году число сдающих единый государственный экзамен (ЕГЭ) в России может превысить миллион человек. Многие школьники начали усиленно готовиться к летнему поступлению еще на старте…
Российские учёные создали гель для восстановления костей со 100% идентичностью Специалисты Волгоградского государственного медицинского университета Минздрава России разработали уникальный гель для регенерации, который позволяет полностью восстановить костную ткань, в том числе после крупных осколочных и пулевых ранений. Препарат состоит из сложной питательной смеси, усиленной активаторами регенерации. «Такой подход запускает в организме внутренний механизм восстановления. Это…
Магний необходим для нормального функционирования большинства клеток, особенно сердца, почек и мышц. Его недостаток будет препятствовать функционированию обмена веществ в клетках и ухудшать функцию митохондрий. Магний находится в центре молекулы хлорофилла, поэтому, если вы редко едите зелень, вы, скорее всего, не получаете нужное организму количество магния, если не принимаете добавки. Являясь четвертым наиболее часто встречающимся…
Травмированный зуб можно восстановить, если поместить его или осколок в теплую воду, молоко или физраствор, рассказал ортопед, пародонтолог и хирург-имплантолог Магомед Дахкильгов. По его словам, врач может вернуть сломанный зуб на место. По словам специалиста, при травме зуба снять отек и уменьшить кровоточивость помогает холодный компресс. Также Дахкильгов порекомендовал принять обезболивающее. Сам выпавший зуб важно…
Проблемы, связанные с мочевым пузырем, часто считают проблемами людей пожилого и очень пожилого возраста. Оправданно ли это мнение? Не совсем. Дело в том, что у взрослых любого возраста, даже у тех, кто, на первый взгляд, совершенно здоров, могут возникать различные необычные ощущения (симптомы) в мочевом пузыре, которые, на самом деле, могут быть сигналами, предупреждающими об…
AJHB: длина пальцев связана со здоровьем сердца и тяжестью Covid-19 Недавнее исследование, опубликованное на портале AJHB (American Journal of Human Biology), обнаружило, что спортсмены с более длинными безымянными пальцами по сравнению с указательными демонстрируют более эффективный метаболизм кислорода, что может привести к более высокому максимальному потреблению кислорода. Простыми словами, это означает, что эти спортсмены более…
Симптомы патологий щитовидной железы нередко можно спутать с другими болезнями. Поэтому на начальных стадиях люди редко обращаются к эндокринологу. Так как же понять, все ли в порядке со щитовидкой? Такой маленький, но такой важный орган. Щитовидная железа взрослого человека весит всего 12-25 граммов, но от нее зависят иммунитет, фертильность, обмен веществ, работа мозга, сердца и…