Хоровое пение признали инструментом борьбы со стрессом

Каждый шестой работник крупной компании испытывает стресс на рабочем месте. Британские ученые провели новое исследование и выяснили, какое средство поможет избавиться от стресса на рабочем месте. Для исследования была выбрана крупная компания, в которой работники получали разный уровень заработной платы. Выяснилось, что каждый шестой сотрудник компании испытывал сильное напряжение и стресс из-за своих рабочих обязанностей.…

Минздрав решит вопрос лечения пациентов со спинальной мышечной атрофией



Министерство здравоохранения создаст рабочую группу для решения вопроса обеспечения современными методами лечения пациентов со спинальной мышечной атрофией.

материал remedium.ru

Плохая осанка вызывает проблемы со здоровьем

Плохая осанка вызывает проблемы со здоровьем Привычка горбиться может быть результатом стресса и сидячего образа жизни, утверждают ученые. Люди, которые обычно сидят за столом скрючившись, чаще оказываются жертвами депрессии и низкой самооценки, а также имеют другие проблемы со здоровьем. Учеными были сделаны необычные выводы о связи между осанкой человека и показателями его здоровья. Исследователи наблюдали…

Как справиться без таблеток со стрессом и тревогой

Избавьте себя от этого тревожного состояния. Страдаете от тревоги и беспокойства? Расстроены личной жизнью/здоровьем/материальным положением/работой/семьей (нужное подчеркнуть)? Ваше сердце бьется быстрее, дыхание становится поверхностным и коротким, а мысли замедляются? Если вы не готовы контролировать свою тревожностью с помощью лекарств, можно попробовать использовать натуральные средства, помогающие избавиться от тревожности и беспокойства. Ромашка Если вы нервничаете, заварите…

Физическую активность связали со снижением риска нескольких видов рака — МедНовости

27 декабря 2019 года, 17:33 Ученые подтвердили, что у физически активных людей реже развиваются некоторые виды рака. Отчет об исследовании, в котором они проанализировали данные о 750000 взрослых людях, опубликован в Journal of Clinical Oncology. У физически активных людей реже встречаются рак толстой кишки, рак молочной железы, рак тела матки, рак печени, неходжкинская лимфома и…

Проблемы со слухом могут сигнализировать о развитии деменции

Проблемы со слухом могут сигнализировать о развитии деменции По мнению ученых из Тринити-колледжа в Дублине, потеря слуха может быть признаком развивающегося слабоумия. Тем не менее, нейродегенеративные изменения можно предотвратить, улучшая словесное общение и поддерживая здоровье мозга, говорят эксперты. Проведенное исследование показало небольшую связь между возрастной потерей слуха и повышенным риском снижения когнитивных функций. К ним…

Гель со стволовыми клетками дает второй шанс при повреждениях мозга

Австралийский национальный университет и Дикинский университет создали гель, который может вывести восстановление тканей мозга после травм, при болезни Паркинсона и после инсульта на новый уровень, передает Xinhua. Гель состоит из стволовых клеток, которые вместе держит вода. Он работает как вместилище клеток. Благодаря гелеобразной основе их проще и эффективнее доставлять к местам повреждения. Сейчас практикуется пересадка…

Эти продукты лучше других справляются со стрессом

Эти продукты лучше других справляются со стрессом Об этом нужно знать. Учёные определили продукты, которые лучше всего снимают. Ученые рассказали, какие продукты лучше всего помогают снять стресс и бороться с усталостью. Ученые назвали список продуктов, которые помогают бороться со стрессом. Первое место среди них заняли лосось и тунец, так как присутствующие в их составе жирные…

Четыре эффективных способа борьбы со стрессом

ТОП-4 шагов, как справиться с хроническим стрессом. Состояние хронического стресса присуще многим. Кто-то прислушивается к тревожным звоночкам, которые посылает ему организм, и пытается быстро выйти из состояния дискомфорта. А кто-то не замечает, как «подкрадывается» хандра, и человек только и ощущает физическое и психологическое истощение. Исследования ученых из Университета Сан-Франциско показали, что остановить старение, вызванное хроническим…

Как легко и быстро справиться со стрессом на работе

Очень важно в наше стрессонеустойчивое время знать, как справиться с таким состояние. Что нужно делать, когда нервы на взводе и на работе на вас валятся стресс за стрессом? Чтобы выжить в этом сложном обществе, да еще и в такое напряженное и неспокойное время следует знать, как противостоять стрессам. А они в разной степени присутствуют в…