Диетолог Соломатина объяснила пользу отвара шиповника для пожилых Напиток на основе отвара шиповника, по мнению врача, является одним из лучших видов питья для пожилых людей. В интервью врача-диетолога Елены Соломатиной прозвучала рекомендация для пожилых людей – им при отсутствии индивидуальных противопоказаний следует употреблять весной отвар из шиповника. Медик отметила, что такой напиток обеспечивает организм большим…
Какую пользу несет прием БАДов: ответы на самые спорные вопросы В отношении БАДов до сих пор есть стереотипы и мифы, из-за которых многие избегают их приема. Кто-то считает добавки бесполезными, ведь они не являются лекарством, а другие даже говорят об их вреде и опасности. Как же дело обстоит на самом деле? Чтобы развеять все сомнения,…
Какую пользу несет прием БАДов: ответы на самые спорные вопросы В отношении БАДов до сих пор есть стереотипы и мифы, из-за которых многие избегают их приема. Кто-то считает добавки бесполезными, ведь они не являются лекарством, а другие даже говорят об их вреде и опасности. Как же дело обстоит на самом деле? Чтобы развеять все сомнения,…
Какую пользу организму может принести пиво В пиве содержится ряд полезных и важных для здоровья минеральных веществ, напомнил врач-детолог Вадим Корновой. Корновой заметил в интервью, что вред алкоголя для человеческого организма является доказанным, но если употреблять пиво в малом количестве, то вряд ли это причинит серьезный ущерб. «300 граммов пива в неделю могут благотворно повлиять…
Кардиолог объяснил пользу секса для пожилых людей Профессор кафедры поликлинической терапии МГМСУ, врач-кардиолог, геронтолог Юрий Конев рассказал о пользе и последствиях секса для пожилых людей. По словам Конева, нет ограничений по возрасту, в котором можно заниматься сексом. «Любая сексуальная активность приносит пользу организму пожилого человека. А если этот процесс сопровождается оргазмом, то польза возрастает в…
Врачи объяснили пользу чая с тимьяном для снижения высокого давления Тимьян содержит активные соединения, ответственные за проявляемый гипотензивный эффект при употреблении этого растения. Чай с тимьяном может быть полезен гипертоникам: он становится насыщен антиоксидантами, которые могут способствовать снижению высокого давления. Журнал Plant Foods for Human Nutrition пишет об исследовании (на крысах), показавшем, что употребление экстракта…
Исследование подтвердило пользу ежедневной работы по дому для рассудка пожилых Группа ученых из Сингапура исследовала связь между домашними делами как формой физической активности и сохранением когнитивных функций у людей в возрасте. Оказалось, что мытье полов, протирание пыли и готовка могут быть настоящим спасением для пожилого человека. Результаты опубликованы в журнале BMJ. Ранее похожее исследование также…
Медики доказали пользу кофе для профилактики инсульта и деменции Кофе и чай хорошо влияют на здоровье. Однако не стоит пить больше 2-3 чашек в день. Ученые обнаружили, что кофе и чай способны положительно влиять на здоровье людей и будут своеобразной профилактикой инсульта и постинсультного состояния. Достаточно выпивать всего несколько чашек этих напитков ежедневно. Детали работы…
Ученые подтвердили пользу молочных продуктов для сердца Любовь к молочным продуктам благоприятно сказывается на здоровье сердечно-сосудистой системы, это показало новое международное исследование, выполненное специалистами из США, Швеции и Австралии. Журнал «PLOS Medicine» опубликовал данные, которые подтверждают пользу молочного жира для сердца. Ученые констатируют, что люди с более высоким потреблением молочного жира имеют существенно сниженный риск…
Врач Цапкина объяснила пользу попкорна для сердца По словам Надежды Цапкиной, попкорн является источником микроэлементов, позитивно сказывающихся на функционировании сердечно-сосудистой системы. А своем интервью врач диетолог объяснила, почему попкорн можно без натяжек считать полезным для сердца продуктом. «Содержит витамины группы В, железо, цинк, медь, калий, магний, фосфор, марганец и полифенольные антиоксиданты – все эти элементы…