Медики объяснили, кому особенно полезен корень имбиря
Применять специи в лечебных целях стоит только после предварительной консультации со специалистом. Имбирь широко используется в кулинарии, медицине и даже косметологии. Корень имбиря — не только пикантная специя, но и надежное средство против множества неприятных симптомов. Как рассказывают медики, вещества, содержащиеся в имбире, подавляют выработку простагландинов, провоцирующих воспаления. Корень имбиря содержит практически все микро- и…
Медики рассказали, кому полезен березовый сок
Употребление березового сока – хорошее подспорье при лечении воспалительных заболеваний. Конец марта и середина апреля – сезон сбора березового сока. Именно сейчас он обладает наиболее полезными свойствами. Многие украинцы запасаются тарой и отправляются на поиски самой «сочной» березы. Как же правильно собирать главный весенний напиток, и чем он хорош для здоровья. Как добыть березовый сок…
Эксперты объяснили, почему полезен вазелин для кожи
Вазелин — маслянистая густая мазь, которую очень часто применяют не только в быту, но и в косметике. Самые ценные свойства вазелиновой мази, о которых ты не знала: Средство для роста ресниц Жирная структура вазелиновой мази укрепит ресницы, питая их от кончиков и до самых корневых луковиц. Для этого регулярно наноси данное средство ватной палочкой по…
Этот овощ чрезвычайно полезен для женского здоровья
Этот овощ чрезвычайно полезен для женского здоровья Диетологи подтверждают, что баклажаны имеют уникальные вкусовые качества. К тому же, по содержанию белка этот овощ приближен к мясу. Синие, розовые, белые, фиолетовые — сортов баклажанов большое количество. Но помните — чем темная кожура, тем большее содержание антиоксидантов. Баклажан выравнивает уровень половых гормонов, так как имеет легкое экстрагенно…
Медики назвали овощ, который полезен для женского здоровья
Диетологи подтверждают, что баклажаны имеют уникальные вкусовые качества. К тому же по содержанию белка этот овощ приближается к мясу. Синие, розовые, белые, фиолетовые — сортов баклажанов немало. Но помним — чем темная кожура, тем большее содержание антиоксидантов. А чем их больше, и чем свежее овощ – тем полезнее, утверждает гастроэнтеролог, Лариса Бойченко: — Нужно обращать…
Этот сухофрукт очень полезен для здоровья сердца
Отличная идея для перекуса. Изюм — вполне здоровый и полезный продукт. Он не получает никаких дополнительных ингредиентов или консервантов при обработке. Тем не менее, он всё же содержит много сахара. Так полезен ли изюм? Вот что по этому поводу говорят диетологи. Традиционный изюм высушивается на солнце и не содержит никаких дополнительных консервантов или стабилизаторов. Однако…
Этот сухофрукт полезен при простуде и анемии
Нужно приготовить настой. Настой из изюма хорош тем, что в процессе подготовки (а его надо мыть и вымачивать) вредные вещества, которые могут оказаться на сухом винограде во время хранения и продажи, уходят в воду. Если его готовить правильно, то ни один из полезных компонентов не пропадет. Сам напиток во время приготовления и настаивания становится концентрированным…
Этот витамин особенно полезен зимой
Где найти зимой витамин D Переоценить значение витамина D для здоровья трудно. Для людей, имеющих сердечно-сосудистые заболевания, этот витамин может стать своеобразным лекарством от преждевременной смерти. Кроме того, витамин D служит мощным средством профилактики гриппа и простуды. Где же найти важнейший нутриент зимой? Витамин D вырабатывается в организме под воздействием солнца, при этом улучшается работа…
Сон на левом и правом боках не одинаково полезен
Сон на левом и правом боках не одинаково полезен Принято считать, что человеку не нужно спать на левом боку, так как это вредно для сердца. Однако ученые из Германии назвали 6 причин того, почему сон именно в этом положении пойдет на пользу нашему здоровью. Профилактика изжоги Сон на левом боку заставляет желудочный сок оставаться в…