полезен

Зеленый эликсир: ученые Пермского Политеха рассказали почему хлорофилл так полезен для здоровья и красоты

Прочие тематикиАвтор: doctor 29.03.2025

Зеленый эликсир: ученые Пермского Политеха рассказали почему хлорофилл так полезен для здоровья и красоты Хлорофилл называют «природным суперфудом». Производители биодобавок говорят, что это вещество способно нейтрализовать токсины, укрепить иммунитет и даже улучшить состояние кожи. Ученые Пермского Политеха рассказали, что таит в себе «зеленая молекула», способна ли она помочь в борьбе с ожирением, эндокринными нарушениями и…

Кофе оказался полезен для здоровья сердца

Терапия и кардиологияАвтор: doctor 16.03.2025

Чашка кофе не только даёт заряд энергии, но и защищает сердце. Согласно одному исследованию, употребление 3 чашек кофе (200?300 мг кофеина) в день было связано со снижением риска возникновения множества болезней минимум на 40%. Умеренное потребление кофе, как демонстрируют исследования, полезно для сердца. Особенно если сочетать это с правильной диетой. Вот несколько причин, почему так…

Томатный сок оказался полезен для сердца

Терапия и кардиологияАвтор: doctor 03.02.2025

Томатный сок оказался полезен для сердца Доктор Рандж Кингс отмечает, что томатный сок богат ликопином. Это вещество придаёт красный цвет помидорам и борется с вредным холестерином. Именно поэтому томаты так полезны для сердца. Согласно одному исследованию, проведённому японскими учёными, 200 мл томатного сока в день может снизить уровень вредного холестерина. Эксперты считают, что между ликопином…

Исследование: утренний кофе полезен для сердца

Новости медициныАвтор: doctor 10.01.2025

Исследование: утренний кофе полезен для сердца Новое исследование, опубликованное в European Heart Journal, показало, что время употребления кофе влияет на его пользу для здоровья. Ученые изучили данные 40 725 взрослых из Национального исследования здоровья и питания, которое проводилось с 1999 по 2018 год. В исследование был включен кофе с кофеином и без него. Ученые разделили…

Действительно ли чайный гриб очень полезен

Прочие тематикиАвтор: doctor 01.11.2024

Действительно ли чайный гриб очень полезен Чайный гриб – это симбиотическая колония бактерий и дрожжей, которая при ферментации превращает сладкий чай в кислый, слегка газированный напиток. Чайный гриб, или комбуча, приобретает кисло-сладкий вкус благодаря процессу ферментации, при котором сахар и чай взаимодействуют с бактериями и дрожжами. Этот напиток стал невероятно популярным и часто рекламируется как…

Нутрициолог Гусакова: чеснок полезен для предотвращения тромбов и болезней сердца

Терапия и кардиологияАвтор: doctor 04.08.2024

Нутрициолог Вероника Гусакова: благодаря употреблению чеснока минимизируется риск сердечно-сосудистых заболеваний. Нутрициолог Гусакова рассказала, что чеснок относится к так называемым «суперфудам» (продуктам, обладающим очень широким спектром полезных свойств). В частности, пряный овощ полезен для предотвращения тромбов и болезней сердца. «Активные компоненты чеснока улучшают кровообращение, предотвращая образование тромбов, что минимизирует риск сердечно-сосудистых заболеваний», — отметила специалист в…

Рыбий жир полезен против болезни Альцгеймера для носителей гена APOE*E4

Неврология и нейрохирургияАвтор: doctor 03.08.2024

Рыбий жир полезен против болезни Альцгеймера для носителей гена APOE*E4 Портал JAMA Network Open опубликовал результаты клинического исследования, проведенного в Oregon Health & Science University. Исследование показало, что добавки с рыбьим жиром могут быть полезны для пожилых людей с генетической предрасположенностью к болезни Альцгеймера. Исследование охватывало пожилых людей с низким уровнем длинноцепочечных ?-3 полиненасыщенных жирных…

Какой график работы полезен для здоровья?

Новости медициныАвтор: doctor 06.04.2024

Какой график работы полезен для здоровья? Новое исследование показало, что график работы, выходящий за пределы стандартного (с 9.00 до 18.00, с 8.00 до 17.00 и т.п.) даже у молодых людей может быть связан с ухудшением здоровья в зрелом возрасте. Уже доказано многими исследованиями, что ненормированный график работы может негативно повлиять на физическое и психическое здоровье,…

Зеленый чай очень полезен — он даже может предотвратить выпадение волос

Новости медициныАвтор: doctor 06.02.2024

Зеленый чай очень полезен — он даже может предотвратить выпадение волос Нанесение на кожу головы препаратов на основе зеленого чая позволяет воспользоваться преимуществами катехинов для предотвращения выпадения волос. Выпадение волос – распространенная проблема у мужчин и женщин, которая может быть вызвана множеством причин. Наиболее распространенными являются гормональные изменения (особенно тестостерона и ДГТ), наследственность, старение или…

Healthline: свекольный сок крайне полезен для здоровья, нутрициолог Строков рассказал о влиянии свеклы на мозг и сердце

Прочие тематикиАвтор: doctor 31.01.2024

Эксперты в области питания выяснили, какое воздействие на организм оказывает питье сока свеклы. Исследования доказывают, что этот продукт богат антиоксидантами, клетчаткой и витаминами. Регулярное питье свекольного сока помогает нормализовать работу желудочно-кишечного тракта, предупредить воспалительные процессы. Помимо этого, ученые выяснили, что свекла снижает давление за счет расширения сосудов, повышает иммунитет и общую работоспособность, снижает вес, нормализует…

Статьи с тэгом: полезен