Вам могут грозить весьма неприятные последствия Чем ближе лето, тем больше девушек начинают в панике искать способы, как бы побыстрее сбросить лишний вес — ведь сезон купальников на носу. Часто в ход идут жесткие низкокалорийные диеты, монодиеты, голодания, питьевые программы, резкое увеличение нагрузки и прочий экстрим. Однако подобные методы, как и слишком быстрое и резкое…
Медики разработали необычный способ похудения Американские ученые открыли необычный способ похудения Ученые из Дрексельского университета (США) разработали весьма необычный способ похудения. Как выяснилось, новый метод избавления от лишнего веса основан на когнитивной компьютерной игре. Научные сотрудники утверждают, что разработанная ими компьютерная игра стимулирует человека потреблять меньше сладкого и сахара, что обеспечивает устойчивый процесс похудения. Исследование…
Ученые выявили эффективнейший механизм похудения Самой действенной оказалась средиземноморская диета. Средиземноморская диета является достаточно распространенной, однако не многие знают, в чем именно заключаются ее преимущества. Ученые рассказали о том, почему данный образ питания является одним из лучших. Для того, чтобы выявить полный спектр положительных сторон средиземноморского типа питания, специалисты провели эксперимент на обезьянах. На некоторый…
Европейские ученые открыли средство для быстрого похудения Новая вакцина способствует быстрому сжиганию жира. Датские ученые из Университета Копенгагена заявили о разработке вакцины, которая приводит к снижению веса. Медики, которые работали над созданием вакцины рассказали, что теперь все желающие могут потерять лишние килограммы без диет и тяжелых силовых тренировок. Кроме того, отмечается, что ученые активно занялись…
Медики раскрыли необычный метод похудения «на воде» Воду нужно пить ледяной. К приходу весны и лета все больше людей стремятся сбросить лишний вес. Однако не каждый может заставить себя заниматься спортом, правильно питаться или ограничивать себя в гастрономических удовольствиях. Ученые рассказали один способ, который поможет сжечь калории, однако он подойдет не всем. Ледяная вода помогает…
Что нужно учесть. Индивидуальная программа питания, лучшие тренировки и техники восстановления бессильны, если у вас нет мотивации. Помните фильм Люка Бессона Пятый элемент? Когда герои собрали все пять элементов вместе, они смогли спасти мир. Но если бы хотя бы одного недоставало, ничего не сработало бы. С похудением та же история. Важно собрать все пять элементов,…
2 апреля 2019 года, 11:46 Для людей, которые похудели и пытаются после этого поддерживать нормальный вес, физические упражнения важнее диеты, свидетельствует исследование, опубликованное в журнале Obesity. «Это исследование было проведено, чтобы ответить на сложный вопрос, почему так много людей долго и тяжело борются за поддержание нормального веса. Мы представили доказательство того, что в группе людей,…
Здоровое питание и физические нагрузки полезны абсолютно для каждого. Как быстро похудеть, но при этом не навредить своему здоровью. Этот вопрос задают многие, особенно в начале весны. Отметим, что универсального способа похудеть – нет, ведь у каждого свои особенности организма. Но не стоит забывать, что здоровое питание и физические нагрузки полезны абсолютно для каждого. Правило…
Проблема растяжек является одной из самых злободневных для современной женщины. О возможности их устранения рассказал пластический хирург Андрей Якобчук. Растяжки, или как их принято правильно называть в медицинской среде – стрии, действительно очень тяжело устранять. Ведь что такое растяжка? Это лопнувшая кожа. А лопается она от того, что не успевает растягиваться под воздействием стремительно увеличивающегося…
Стало известно, когда лучше тренироваться для быстрого похудения Для похудения надо тренироваться вечером, а не утром . Физические нагрузки после работы в деле борьбы с лишним весом более эффективны, чем утренние тренировки. Такие результаты получили австралийские исследователи. Довольно часто эксперты спорят о том, какие именно виды кардионагрузок наиболее полезны в деле борьбы с лишним весом.…