Тибетская система питания для хорошего самочувствия ранней весной

Одним из ключевых понятий тибетской диетологии является «огненная теплота» тела. От ее количества напрямую зависят физические силы, сопротивляемость внешним негативным факторам (иммунитет), репродуктивные способности. В конечном итоге, именно от уровня «огненной теплоты» напрямую зависит здоровье человека. «Огненная теплота» — это энергия организма, единственным источником которой является пища. Нарушение баланса «огненной теплоты» в организме является главным…

Доказана связь здорового питания и хорошего качества спермы — МедНовости

25 февраля 2020 года, 20:45 Датские ученые выяснили, что при здоровом питании у мужчин лучше качество спермы и выше общее количество сперматозоидов. Результаты исследования опубликованы в JAMA Network Open. В исследовании приняли участие 2935 молодых датчан, средний возраст которых составлял 19 лет, 78% из них имели нормальный ИМТ (индекс массы тела). На основании полученных данных…

Изменение графика питания на выходных увеличивает риск ожирения — МедНовости

Фото: CC0 Public Domain 21 января 2020 года, 11:50 Ученые из Барселонского университета обнаружили связь между изменением времени приема пищи на выходных и риском ожирения. Результаты исследования опубликованы в Nutrients. Авторы проанализировали связь между индексом массы тела (ИМТ) и нарушением режима питания в выходные по сравнению с остальными днями. Этот новы маркер, который ученые назвали…

Назван главный принцип здорового питания

Назван главный принцип здорового питания Идеально для здоровья сердца. Американские кардиологи провели исследование и пришли к выводу, что сохранить здоровье и предотвратить проблемы с сердцем поможет одно важное правило. Специалисты уверены, что польза от питания будет неоцененной, когда насыщенные жиры заменить на ненасыщенные. К примеру, если сливочное масло заменить на растительное, тогда риск развития проблем…

Причина ожирения — избыток питания, а не недостаток активности — МедНовости

19 декабря 2019 года, 17:55 Логика говорит нам, что когда люди меньше двигаются, они тратят меньше энергии и риск развития ожирения увеличивается. Ученые добавляют, что в индустриальных странах люди тратят меньше энергии, потому что живут в «стерильных» условиях и их иммунная система слабо нагружена. Новое исследование, опубликованное в журнале Science Advances, поставило под сомнение эти…

Лучшие продукты питания для борьбы с артритом

Эксперты назвали лучшие натуральные средства борьбы с артритом. Ценность этого списка ещё и в том, что все эти пункты подтверждены научными исследованиями. Начнем с того, чего нужно обязательно избегать в своём питании, если вы уже столкнулись с артритом. В первую очередь, откажитесь от сахара, рафинированных углеводов из белого хлеба и белого риса, жареных продуктов, красного…

Самые полезные продукты питания для здоровья мужчин

Большое значение для мужского гормона играет качество белков, которое поглощается с пищей. Лишь немногие знают о том, что существуют такие продукты питания, которые полезны только представителям сильного пола, то есть мужчинам. Мы привыкли к тому утверждению, что есть категория продуктов питания полезная для всех людей. Однако есть тройка продуктов, которые по праву считаются самыми полезными…

СРАВНИТЕЛЬНАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА ВЛИЯНИЯ МЕТОДА ПАРЕНТЕРАЛЬНОГО ПИТАНИЯ НА МЕТАБОЛИЗМ ПАЦИЕНТОВ С ОСТРЫМ ТЯЖЕЛЫМ ПАНКРЕАТИТОМ | Опубликовать статью РИНЦ

СРАВНИТЕЛЬНАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА ВЛИЯНИЯ МЕТОДА ПАРЕНТЕРАЛЬНОГО ПИТАНИЯ НА МЕТАБОЛИЗМ ПАЦИЕНТОВ С ОСТРЫМ ТЯЖЕЛЫМ ПАНКРЕАТИТОМ Научная статья Сорокина Е.Ю.1, *, Белых Л.С.2 1 ORCID: 0000-0002-7374-0507; 1 ГУ «Днепропетровская медицинская академия МЗ Украины», Днепр, Украина; 2 Днепропетровское клиническое объединение скорой медицинской помощи, Днепр, Украина * Корреспондирующий автор (sorokinaeu[at]ukr.net) Аннотация Проанализированы данные пациентов с тяжелым острым панкреатитом (ОП), которые…

ВЛИЯНИЕ ПРЕДШЕСТВЕННИКОВ, КОНЦЕНТРАЦИИ ПОСЕВОВ ЛЬНА-ДОЛГУНЦА В СЕВООБОРОТЕ НА РАЗЛИЧНЫХ ФОНАХ МИНЕРАЛЬНОГО ПИТАНИЯ НА УРОЖАЙНОСТЬ И КАЧЕСТВО ЛЬНОПРОДУКЦИИ, ПРОДУКТИВНОСТЬ СЕВООБОРОТОВ И ПЛОДОРОДИЕ ПОЧВЫ | Опубликовать статью РИНЦ

ВЛИЯНИЕ ПРЕДШЕСТВЕННИКОВ, КОНЦЕНТРАЦИИ ПОСЕВОВ ЛЬНА-ДОЛГУНЦА В СЕВООБОРОТЕ НА РАЗЛИЧНЫХ ФОНАХ МИНЕРАЛЬНОГО ПИТАНИЯ НА УРОЖАЙНОСТЬ И КАЧЕСТВО ЛЬНОПРОДУКЦИИ, ПРОДУКТИВНОСТЬ СЕВООБОРОТОВ И ПЛОДОРОДИЕ ПОЧВЫ Научная статья Рысев М.Н.1, *, Степин А.Д.2, Кострова Г.А.3, Рысева Т.А.4, УткинаС.В.5 1, 2, 3, 4, 5 Федеральное государственное бюджетное научное учреждение «Федеральный научный центр лубяных культур», Тверь, Россия * Корреспондирующий автор (rysev.mih[at]yandex.ru)…

Нарушения метаболизма можно скорректировать изменением питания

Как отмечает «Российская газета», эксперты призывают делать ставку на белковые продукты. Пища, богатая белками, усиливает термогенез на 15-30% — природный процесс, способствующий сжиганию жировых отложений. В целом специалисты говорят: в рационе должны быть яйца, чечевица, брокколи и темно-зеленые листовые овощи. К блюдам лучше добавлять перец чили, имбирь и семена льна. Объем потребления кофе стоит поддерживать…