Вся правда о пользе и вреде термообработки продуктов от нутрициолога Ирины Писаревой

Вся правда о пользе и вреде термообработки продуктов от нутрициолога Ирины Писаревой Жарить, парить или есть сырым? Споры о вреде и пользе термообработки продуктов оказались легко разрешимы при индивидуальном подходе к каждому продукту. Удивительными, но простыми нюансами приготовления пищи с сохранением наибольшей пользы поделилась нутрициолог Ирина Писарева. Ирина развеяла слухи и сомнения, связанные с термической…

РБК: ФАС начала расследование о картельном сговоре между Минздравом и «Р-Фарм» — Экономика и бизнес

МОСКВА, 21 июня. /ТАСС/. Федеральная антимонопольная служба (ФАС) возбудила три дела о нарушении антимонопольного законодательства Минздравом РФ и фармацевтической компанией «Р-Фарм». Об этом в среду сообщило издание РБК со ссылкой на постановления службы. По сообщению РБК, ФАС ведет расследование по статьям, запрещающим картельный сговор, соглашения между хозяйствующими субъектами и с органами власти. Ранее газета «Ведомости»…

У оптимистов спина не болит? Невролог рассказал о причинах остеохондроза

Кто из нас ни испытывал ноющую или стреляющую боль в спине? По статистике, она чаще головной боли примерно вдвое. Да и изгнать «мучителя» спины порой, ох, как непросто. Боль в спине терзает многих. Всегда ли виноваты в этом усыхающие с годами межпозвонковые диски? Что делать, когда ходить, согнувшись буквой «зю», совсем не хочется? Расплата за…

Стоматологи рассказали всю правду о зубах мудрости

Стоматологи рассказали всю правду о зубах мудрости Нужно ли удалять зубы мудрости Проблемы с зубами мудрости могут провоцировать сильную боль. И процедура удаления бывает очень длинной и сложной, ведь восстановление растягивается от нескольких дней до нескольких недель. Бывают случаи, когда стоматологи рекомендуют пациентам воздержаться от удаления зуба мудрости, передает «Страна здоровья». Тогда они предлагают как…

Ученые опровергли популярный миф о курении

Ученые опровергли популярный миф о курении С курением связано 18 видов рака. Сигаретный дым начинает вызывать генетические повреждения в течение нескольких минут. Чтобы нанести невосполнимый вред своим потомкам, не надо курить долгие годы – достаточно всего одной сигареты. Согласно последнему исследованию ученых в области токсикологии, некоторые веществ в табачных изделиях вызывают повреждения ДНК и являются…

Все, что вам нужно знать о яйцах

Куриные яйца — полезный продукт. Их регулярное употребление укрепляет иммунитет, положительно влияет на сердечно-сосудистую систему, успокаивает нервную систему и заряжает энергией. Все дело в богатом составе этого продукта: в куриных яйцах содержатся витамины группы В, А, Е, С, кальций, магний, железо, фосфор, белки и 12 незаменимых аминокислот. Но есть и противники такого часто употребления этого…

Диетологи рассказали о вредных сочетаниях продуктов

Один из лучших шеф-поваров планеты, кулинарный исследователь и автор книги «Матрица вкуса: искусство и наука сочетания общих ингредиентов для создания экстраординарных блюд» Джеймс Брискони уверен в том, что объединение продуктов в одно блюдо или в один прием пищи — это настоящее искусство. Нужно учитывать и схожую химическую структуру ингредиентов, и сочетание запахов, и визуальную гармонию.…

7 неочевидных симптомов, говорящих о том, что у вас нарушено кровообращение

Несбалансированное питание, сидячая работа и вредные привычки — все это может стать причиной плохого кровообращения. А между тем правильная циркуляция крови необходима нашему организму для роста клеток, питания органов кислородом и просто здорового внешнего вида. К сожалению, многие люди даже не догадываются, что в их теле нарушена циркуляция крови, поэтому не спешат устранять проблему. Поэтому…

Недержание мочи: проблема, о которой не принято говорить вслух

Стеснительность женщин и их отношение к недержанию как к признаку приближающейся старости приводят к тому, что статистика совершенно не отражает истинной картины распространенности этой проблемы. Недержание мочи — не только проблема пожилых женщин, о чем почему-то очень мало говорят. К сожалению, это явление, с которым может столкнуться и девочка-подросток, и молодая мать, и женщина задолго…

9 неочевидных симптомов, которые говорят о проблемах с почками

Большинство заболеваний почек может протекать без симптомов, что приводит к их позднему выявлению и даже переходу в разряд хронических. Различные недуги, связанные с почками, поражают до 14 % взрослого населения и приводят к грозным осложнениям — нарушениям работы сердечно-сосудистой системы и повышенной ломкости костей. Именно поэтому так важно распознать болезнь на самой ранней стадии. Эксперты…