Тренер Панов: отказ от ужина помогает похудеть за неделю По словам тренера Руслана Панова, сжигание жира в организме возможно только при дефиците энергии. Тренер Панов рассказал, каким образом можно похудеть в течение недели. Он заметил, что для этого необходимо создать дефицит энергии. В частности, за счет тренировок. «За неделю человеку необходимо выполнить две-три интервальные тренировки,…
или как из одной БОЛЬШОЙ клетки пресса сделать шесть поменьше. Как всё-таки сделать плоский идеальный животик или красивый пресс с полным набором кубиков. КАК из одной БОЛЬШОЙ клетки пресса сделать шесть поменьше Как всё-таки сделать плоский идеальный животик или красивый пресс с полным набором кубиков, кому что больше нравится, ибо глядя на постояльцев спортзалов, качающих…
В Центре Алмазова врачи со всей России обсудили случаи необъяснимой смерти у молодых людей до 40 лет. Основной причиной указывается «кардиомиопатия». Два-три случая на 100 тысяч человек в возрасте 1 до 40 лет — примерно такую статистику озвучивают врачи, когда речь идет о внезапной сердечной смерти (ВСС). Также ВСС называют аритмической смертью, внезапной необъяснимой смертью.…
Можно значительно улучшить зрение, если смотреть на темно-красный свет 3 минуты раз в неделю утром Как показало новое исследование, всего три минуты воздействия глубокого красного света один день в неделю могут «значительно улучшить» ваше зрение, — сообщает Daily Mail. «Ученые хотели посмотреть, какой эффект окажет одно 3-минутное воздействие, при этом они использовали гораздо более низкие…
У коронавируса каждую неделю появляются две новые мутации — инфекционист Доктор-инфекционист Владимир Курпита считает, что коронавирус останется в мире навсегда, поскольку инфекция способна менять форму, особенности, а также проявления. Об этом пишет «УНИАН», ссылаясь на «Сегодня». Он также отметил, что коронавирус не возникает из ниоткуда, и заразиться ним можно во время прямого контакта с носителем.…
Сколько часов в неделю нужно упражняться, чтобы предупредить гипертонию Физическая активность – важное нефармакологическое вмешательство, которое врачи рекомендуют для предупреждения развития артериальной гипертонии. Кардиологи считают, что молодой возраст – наиболее удачное время для начала профилактики этой болезни. Ученые не подвергаю сомнению эффект упражнений. Однако насколько активным физически должен быть, начиная с молодого возраста, чтобы риск…
Новое исследование канадцев выявило, что употребление всего двух сосисок в неделю увеличивает риск сердечных заболеваний и преждевременной кончины на 51%. Кроме того, поедание обработанного мяса в целом повышает риск сосудистых заболеваний. При этом употребление сырого красного мяса или птицы не наносит такого ущерба здоровью. Команда экспертов из Университета Макмастера в Канаде, отслеживала рацион и состояние…
Употребление мяса или птицы всего 3 раза в неделю может повышать риск сердечных заболеваний, пневмонии и диабета? Как показало исследование, люди, которые регулярно едят мясо, чаще страдают хроническими заболеваниями по сравнению с теми, кто избегает продуктов животного происхождения или следит за их количеством. Исследование Оксфордского университета показало, что любитель мяса, который съедает на 70 граммов…
Документы для регистрации вакцины поданы в Минздрав России.
материал remedium.ru
Что думают врачи о популярной диете. Еще один год, еще одна популярная диета для похудения, обещающая супер быстрые результаты. Этим летом в ленте Instagram появилась военная диета, рекламирующая снижение веса на целых 5 кг всего за неделю. Текущая статистика Google показывает, что количество запросов на диету выросло на 130%, а под хештегом #mmilitarydiet в Instagram…