Кардиолог назвал четыре продукта для снижения высокого артериального давления

Терапия и кардиология

Высокое артериальное давление, или гипертония, является предвестником серьёзных проблем со здоровьем, от сердечных приступов до инсультов. Кардиолог Дэвид Сабгир в беседе с Eating Well рассказал о продуктах, которые помогают снизить высокие показатели. Бананы. Эти фрукты богаты полезным для сердца калием, способным уменьшать воздействие натрия на организм и снимать напряжение в стенках кровеносных сосудов. Макроэлемент помогает…

HuffPost: невролог Мелилло назвал предпочтительные продукты для мозговой активности

Неврология и нейрохирургия

Употребление разных продуктов влияет на мозговую активность: из-за отдельных питательных веществ она может активизироваться, либо наоборот снижаться. Пищевые привычки людей оказывают значительное влияние на то, как функционирует их мозг. Еда и пищевое поведение являются ключевым фактором воздействия на состояние кишечника, его микрофлору. То, насколько здоровой и сбалансированной является бактериальная флора кишечного тракта, имеет непосредственное отношение…

Кардиохирург Бокерия назвал правило 10 тыс. шагов в день обоснованным, врач Варфоломеев рассказал о полезных для сердца

Терапия и кардиология

Кардиохирург, президент НИЦ сердечно-сосудистой хирургии имени И.Н. Бакулева, академик РАН Лео Бокерия рассказал, работает ли правило 10 тыс. шагов в день. В издании напомнили: про правило говорят, будто бы изначально это был всего лишь рекламный ход от создателей трекеров для шагов. Якобы цифра — условная и никак не связана с оздоровительным эффектом. По словам Лео…

Врач Алендеев назвал лучшие продукты для снижения давления

Терапия и кардиология

Повышенное артериальное давление является одной из главных причин острой сердечной недостаточности. Какие продукты помогут на время его нормализовать, рассказал врач общей практики Сергей Алендеев. По словам социалиста, нормальным считается среднее давление 12080. При отклонениях от нормы и ухудшении самочувствия лучше проконсультироваться со специалистом, однако, если показатели не являются критическими, то повлиять на ситуацию можно при…

Уролог Гадзиян назвал частый симптом рака: опаснее, когда нет боли

Хирургия, онкология и травматология

Как правило, организм подает нам сигналы о бедствии с помощью боли. Но в случае с онкозаболеванием это редко работает. Некоторые симптомы, наоборот, должны насторожить еще больше, если боли нет. Как рассказал хирург-уролог Марк Гадзиян, появление видимой крови в моче может быть симптомом разных заболеваний мочеполовой системы. Медики называют его макрогематурией, и в последние два месяца,…

Диетолог назвал опасные последствия строгих диет

Прочие тематики

Диетолог назвал опасные последствия строгих диет В погоне за идеальной фигурой многие готовы соблюдать самые строгие диеты. К каким последствиям это может привести, сообщает диетолог Михаил Гинзбург. По словам специалиста, при похудении следует соблюдать меру и не уходить в крайности, чтобы не испортить здоровье. Гинзбург отмечает, что строгие ограничения опасны бессонницей, срывами, резким набором веса…

Врач назвал причины хронического тонзиллита

Прочие тематики

Врач назвал причины хронического тонзиллита Хронический тонзиллит может быть причиной сильной боли в горле. Почему он возникает? Правда ли, что человек с хроническим тонзиллитом чаще болеет ОРВИ? Почему нельзя самостоятельно удалять «пробки» из миндалин? — на эти и другие вопросы ответил Андрей Поздняков, врач-инфекционист, к.м.н., главный врач ИНВИТРО-Сибирь. Что такое хронический тонзиллит и почему он…

Кардиолог назвал худшее, что можно сделать при гипертонии

Терапия и кардиология

Кардиологи предупреждают, что высокое давление постепенно повреждает кровеносные сосуды, почки, сердце и мозг. Худшее, что человек с гипертонией может сделать со своим здоровьем, — это не следить за своим артериальным давлением и не относиться серьёзно к высокому АД. «Это не больно, так почему меня это должно волновать? Поэтому мы называем его «тихим убийцей», потому что,…

Кардиолог Варфоломеев назвал 6 признаков сердечной недостаточности, о которых вы не знаете

Терапия и кардиология

Сердечная недостаточность — это серьезное, часто опасное для жизни состояние, которое со временем постепенно ухудшается. Сердце — один из важнейших органов, отвечающий за перекачку крови по всему телу. Поэтому любое повреждение сердца может оказаться фатальным. Сердечная недостаточность возникает после длительного повреждения органа, часто являясь кульминацией различных состояний, таких как болезни сердца и высокое кровяное давление.…

Врач назвал способ избавиться от боли в суставах

Терапия и кардиология

Врач назвал способ избавиться от боли в суставах Регулярные физические нагрузки и силовые тренировки помогут избавиться от боли в суставах, считает врач-остеопат Майкл Фатика. Издание ссылается на опрос, проведенный британской организацией Nuffield Health, согласно которому 80 процентов женщин и 77 процентов мужчин хотя бы раз в жизни страдали от болей в суставах. По мнению Майкла…