«Гробите здоровье в прямом смысле»: кардиолог назвал вечерние тренировки прямой дорогой к инфаркту
Вечерние занятия фитнесом, вопреки распространённому мнению, не только не укрепляют здоровье, но и могут привести к гипертонии, инфаркту и инсульту. Врач общей практики, кардиолог Андрей Кондрахин в беседе с «Абзацем» предупредил: тренировки после работы — это «прямая дорога к старости», поскольку они противоречат естественным биоритмам организма. Наиболее безопасное и эффективное время для физической нагрузки —…
