Врач Богатырев: людям с больными почками нужно избегать продуктов с оксалатами

Врач Богатырев предупредил, что пристрастие к некоторым продуктам питания влияет на развитие болезней почек. Уролог-андролог Артур Богатырев напомнил, что питание людей оказывает большое влияние на состояние их почек – некоторые продукты при активном употреблении серьезно повышают риски почечных нарушений. Специалист отметил, в частности, что людям с больными почками нужно избегать продуктов с оксалатами (эти вещества…

Людям с заболеваниями сердца посоветовали отказаться от некоторых продуктов

Терапевт, гастроэнтеролог, доктор медицинских наук Светлана Каневская рассказала, что правильно подобранный рацион играет одну из решающих ролей в профилактике сердечных болезней и поддержании здоровья у тех, кто уже имеет соответствующие диагнозы. В комментарии для «Ленты.ру» врач посоветовала россиянам с подобными проблемами со здоровьем отказаться от некоторых популярных продуктов. В первую очередь Каневская напомнила, что людям…

Любителям фитнеса, бега и хайкинга – что положить в аптечку активным людям

Любителям фитнеса, бега и хайкинга – что положить в аптечку активным людям По статистике, более 50% россиян регулярно занимается спортом. При этом большинство предпочитает самостоятельные тренировки, а самыми популярными направлениями уже много лет остаются бег и спортивная ходьба . Действительно, что может быть проще и безопаснее, чем пробежка или прогулка? Но, как оказалось, даже в…

Людям с артритом или астмой полезно есть бананы

Людям с артритом или астмой полезно есть бананы По словам нутрициолога Вероники Гусаковой, бананы – один из самых полезных продуктов в рационе людей с такими заболеваниями как артрит или астма. Нутрициолог Гусакова отметила, что людям с артритом или астмой полезно есть бананы, поскольку их плоды богаты веществами, эффективно борющимися с воспалением. В частности, они являются…

Диетолог Михалева рекомендовала людям с проблемами почек отказаться от животного белка

По словам врача-диетолога Оксаны Михалевой, людям, которые перенесли заболевания почек, рекомендована диета, исключающая животный белок. Напомним, он содержится в мясе. По словам врача, больные почки не могут адекватно выводить продукты деградации аминокислот, которые содержатся в большом количестве в этом продукте. При низкобелковой диете, в том числе вегетарианстве можно сохранить здоровье почек. Однако отказ от мяса…

Врач объяснил, можно ли людям с нерегулярным сердечным ритмом пить кофе

Врач объяснил, можно ли людям с нерегулярным сердечным ритмом пить кофе Фибрилляция предсердий опасна тем, что может привести к инсульту, образованию тромбов или другим проблемам со здоровьем. Тем не менее доктор Дэвид Као не призывает в этом случае отказываться от кофе совсем. Дэвид Као, кардиолог и доцент Медицинской школы Университета Колорадо в Авроре, отмечает, что…

Врач Соломатина: людям старше 50 лет следует включить кефир в свой постоянный рацион

Врач-диетолог Елена Соломатина посоветовала людям старше 50 лет регулярно пить кефир при отсутствии индивидуальных противопоказаний. Врач Соломатина поделилась мнением о том, что людям старше 50 лет следует включить кефир в свой постоянный рацион питания. Этот кисломолочный продукт оказывает выраженное положительное действие на микробиоту кишечника, которая в свою очередь «дирижирует» иммунной системой организма. Медик заявила, что…

Стало известно, можно ли людям с преддиабетом перекусывать углеводными продуктами

Стало известно, можно ли людям с преддиабетом перекусывать углеводными продуктами Перекусы углеводистыми продуктами не ухудшают состояние здоровья людей с преддиабетом. К такому выводу пришли ученые из университета штата Пенсильвания. В исследовании принял участие 51 взрослый доброволец с преддиабетом. Это период жизни, предшествующий заболеванию сахарным диабетом, состояние предрасположенности к этой паталогии. Участники были случайным образом распределены…

Халву полезно употреблять пожилым людям

Халву полезно употреблять пожилым людям Доктор Елена Соломатина рассказала россиянам о пользе халвы для человеческого организма. По словам диетолога, халва, несмотря на свою калорийность, богата множеством полезными микроэлементов. Состав зависит от вида – арахисовая, льняная, миндальная, подсолнечная, кунжутная. Обилие витамина Е, клетчатка, кальций и омега-3 жирные кислоты помогают насытить организм, укрепить сердце, кости, предупредить заболевания…

Врач Соломатина: халву полезно употреблять пожилым людям

Доктор Елена Соломатина рассказала россиянам о пользе халвы для человеческого организма. По словам диетолога, халва, несмотря на свою калорийность, богата множеством полезными микроэлементов. Состав зависит от вида – арахисовая, льняная, миндальная, подсолнечная, кунжутная. Обилие витамина Е, клетчатка, кальций и омега-3 жирные кислоты помогают насытить организм, укрепить сердце, кости, предупредить заболевания сосудов и сердца. «Если мы…