Врач назвал способ избавиться от боли в суставах Регулярные физические нагрузки и силовые тренировки помогут избавиться от боли в суставах, считает врач-остеопат Майкл Фатика. Издание ссылается на опрос, проведенный британской организацией Nuffield Health, согласно которому 80 процентов женщин и 77 процентов мужчин хотя бы раз в жизни страдали от болей в суставах. По мнению Майкла…
По словам врача, мучительность этого симптома она ощутила сама. И благодаря ему впервые обратила пристальное внимание на то, как мозг может влиять на состояние человека. Как рассказала врач-кардиолог более чем с 20-летним стажем Анна Кореневич, в ее жизни был сложный период и личные обстоятельства, которые она не могла преодолеть. Вот тогда и появился этот крайне…
Храп — это распространенное явление, с которым сталкиваются многие люди. Он не только может негативно сказываться на качестве сна, но и влиять на общее состояние здоровья и отношения с партнером. Если вы хотите избавиться от храпа навсегда и вернуться к спокойному и здоровому сну, обратите внимание на образ жизни и состояние здоровья. Что такое храп…
Чтобы избавиться от целлюлита, рекомендуется скорректировать питание для уменьшения воспаления в организме, рассказала нутрициолог Марина Мельникова. Она посоветовала включить в рацион продукты, богатые антиоксидантами и клетчаткой. К ним относятся авокадо, листовая зелень, такая как шпинат, некоторые виды орехов, ягоды, рис, киноа и рыба. Примеры здоровых продуктов, которые следует включить в свой рацион: авокадо, листовая зелень,…
У некоторых людей периодически жужжит или звенит в ушах — по некоторым оценкам, во всем мире от тиннитуса страдает около 750 миллионов человек. Ученые, наконец, нашли эффективный способ справиться с этой проблемы. Тиннитус — довольно неприятное субъективное ощущение, которое при обострении может даже лишить человека способности нормально работать. Звон, жужжание, стрекот, свист, гул, шипение —…
Мигрень вызывает нестерпимую порой боль пульсирующего характера или пульсирующее ощущение обычно с одной стороны головы. Это состояние сопровождается тошнотой, рвотой и болезненной чувствительностью к свету и звукам. Приступы мигрени продолжаются от нескольких часов до нескольких дней, и боль может быть такой изнурительной, что она не позволяет вести полноценную жизнь. Мигрень провоцирует мучительную боль пульсирующего характера…
Если боли в челюсти продолжаются более нескольких дней или сопровождаются другими симптомами, такими как отек, покраснение или трудности при открытии рта, то необходимо обратиться к врачу. Вот восемь наиболее распространенных причин боли в челюсти: 1. Больные зубы Челюсть может начать ныть, если у человека есть кариес, пульпит или другие проблемы с зубами. Неприятные ощущения появятся…
Если причина плохого настроения внутренняя, то человек может очень долго не понимать, что с ним не так. Вроде бы нет объективного повода унывать, а на душе все равно кошки скребут. Стресс является неотъемлемой частью нашей жизни. Мало кому удается сохранять буддийское спокойствие в суете городской жизни. Темпы, в которых мы живем, а также нестандартные ситуации…
Проблемы с перевариванием пищи, когда живот раздувает как воздушный шарик, и в любой момент газы могут о себе заявить самым неподобающим образом, заставляет многих людей тратить большие средства на избавление от метеоризма. Вздутие вызывается скоплением газов в животе, от которых организму очень сложно избавляться. Есть несколько простых домашних средств, которые помогут быстро устранить неприятное состояние.…
Бромодоз – медицинское название запаха ног — является причиной неприятного запаха обуви. Запах передается от стопы к обуви и со временем накапливается. Когда вы ходите без носков, бактерии размножаются и еще больше усиливают проблему запаха, как от ног, так и от обуви. Спирт, масло чайного дерева, газета или даже пакетики силикагеля – все это подойдет…