Кардиолог рассказал, как избавиться от осенне-зимней хандры

Кардиолог рассказал, как избавиться от осенне-зимней хандры Не стоит злоупотреблять шоколадом, лучше сконцентрироваться на занятиях спортом. Об этом в эфире радиостанции «Говорит Москва» рассказал врач-кардиолог, заведующий клиникой интегральной и восстановительной медицины на базе Скандинавского центра здоровья Олег Орлов. «Мы знаем, что серотонин может вырабатываться и под воздействием тех же самых сладостей, шоколада. Мы находимся все…

Как избавиться от мигрени за считанные минуты

Мигрень — это достаточно распространенное неврологическое расстройство, которое происходит при расширении или сужении сосудов головы, повышении внутречерепного давления и снижении артериального давления. При мигрени появляется сильная боль с одной стороны головы или сразу с обеих. Эта боль сопровождается гиперчувствительностью к свету (человеку становится некомфортно), проблемами со зрением (белые пятна перед глазами) и тошнотой. По оценкам…

Как избавиться от мигрени за считанные минуты

Мигрень — это достаточно распространенное неврологическое расстройство, которое происходит при расширении или сужении сосудов головы, повышении внутречерепного давления и снижении артериального давления. При мигрени появляется сильная боль с одной стороны головы или сразу с обеих. Эта боль сопровождается гиперчувствительностью к свету (человеку становится некомфортно), проблемами со зрением (белые пятна перед глазами) и тошнотой. По оценкам…

Хирург назвала действенный метод избавиться от ожирения

Хирург назвала действенный метод избавиться от ожирения Операция по уменьшению желудка — действенный метод избавиться от ожирения, рассказала бариатрический хирург «СМ-Клиники», кандидат медицинских наук Мария Синеокая. Она пояснила, в каких случаях данный метод поможет потерять лишний вес, а когда операция не будет иметь эффекта. Бариатрические операции по уменьшению желудка показаны пациентам с индексом массы тела…

Врач рассказала, как избавиться от аллергии на шерсть

Врач рассказала, как избавиться от аллергии на шерсть Заводить животных людям с аллергией стоит только после консультации со специалистом, сообщила врач-аллерголог, иммунолог Злата Ермакова. Эксперт пояснила, что без лечения аллергия пройти не может. Могут исчезнуть клинические проявления аллергических реакций, если не контактировать с животными Но при контакте с аллергеном, то есть с животным, все может…

Как правильно принимать магний, чтобы помочь сердцу и избавиться от судорог в ногах

Магний занимает четвертое место по объему в организме, уступая только кальцию, калию и натрию. Дефицит этого элемента может привести к серьезным проблемам со здоровьем. Разбираемся, какой бывает магний и как правильно его принимать. Магний — это один из важнейших микроэлементов, необходимых нашему организму. Подсчитано, что он участвует как минимум в 600 биохимических реакциях, а это…

Мигрень: почему возникает, как снять боль и можно ли избавиться раз и навсегда

Мигрень коварна. Она захватывает голову и сосуды в плен и долго не отпускает. Чем мигрень отличается от обычной головной боли? По каким признакам ее безошибочно распознать? Когда пора бежать к неврологу, а когда можно купировать приступ таблеткой? Есть ли спасение от мигрени? Какие существуют виды головной боли? Практически каждый человек хотя бы раз в жизни…

Геронтолог рассказал, как избавиться от гипертонии

Геронтолог рассказал, как избавиться от гипертонии Повышенная тревожность и панические атаки могут привести к скачкам артериального давления. Как сообщают «Народные Новости», профессор кафедры поликлинической терапии, врач геронтолог Юрий Конев рассказал, как распознать гипертонию и предотвратить развитие этого заболевания. Специалист рассказал, что для избежания развития гипертонической болезни, человеку необходимо вести более активный образ жизни и спать…

Аллергический ринит: как распознать и избавиться

Весной многие люди начинают страдать от различных лор-заболеваний, а виной тому аллергия на цветения и сезонные инфекционные болезни. Обычно, сезон аллергий начинается уже в марте — пыльцу ольхи, которая еще не зацвела в наших краях, может приносить ветрами с южной стороны. Но самого пика реакция на цветения достигает, как правило, в конце апреля и в…

Как избавиться от заложенности носа быстро и без лекарств

Как избавиться от заложенности носа быстро и без лекарств Нанесите на свои руки небольшое количество лосьона или массажного масла и хорошенько их разотрите, чтобы разогреть. Если вы страдаете от заложенности носа, массаж придаточных пазух носа поможет снизить давление, которые вы испытываете при заложенности пазух. Массаж лобной пазухи носа Нанесите на свои руки лосьон или массажное…