физической

ESC: низкий уровень физической подготовки связан с нарушениями сердечного ритма

Терапия и кардиологияАвтор: doctor 30.08.2025

ESC: низкий уровень физической подготовки связан с нарушениями сердечного ритма Международная команда ученых выяснила, что возраст старше 50 лет и низкий уровень физической подготовки являются независимыми факторами риска развития нарушений сердечного ритма даже у людей без симптомов сердечно-сосудистых заболеваний. В исследовании участвовали 1151 человек в возрасте 40–65 лет без сердечных жалоб. С помощью нагрузочных тестов…

Названы упражнения для проверки физической формы в старости

Прочие тематикиАвтор: doctor 13.02.2025

Те, кто в 40-50 лет может поднять и удержать тяжелый вес, имеют хорошие шансы быть здоровым и сильным в старости. Об этом рассказал врач, специализирующийся на медицине долголетия, Питер Аттиа. Для проверки будущей физической формы врач посоветовал использовать гири, гантели или любой предмет, удобный для поднятия. Далее нужно взять гантелю в каждую руку и стоять…

Исследование показало важность физической активности для здорового старения

Новости медициныАвтор: doctor 28.01.2025

Исследование показало важность физической активности для здорового старения Может ли физическая активность продлить продолжительность жизни пожилых людей? Обзорная статья, опубликованная в журнале CMAJ, обобщает значительные доказательства, подтверждающие важную роль физической активности в предотвращении или уменьшении последствий заболеваний. Население Канады стареет, и в 2025 году по крайней мере 1 из 5 человек в возрасте 65 лет…

PLoS One: сексуальная активность как форма физической нагрузки

Прочие тематикиАвтор: doctor 21.08.2024

Учёные из Universit? du Qu?bec провели исследование, в ходе которого изучили расход энергии во время сексуальной активности у молодых здоровых пар и сравнили его с энергозатратами при умеренной физической нагрузке на беговой дорожке. Согласно порталу PLoS One, исследование включало 21 гетеросексуальную пару в возрасте около 22 лет. Расход энергии измеряли с помощью портативных мини-браслетов SenseWear,…

Особенности коррекции скорости подачи инсулина в базальном режиме во время физической нагрузки у пациентов с сахарным диабетом | Барсуков И.А., Демина А.А., Древаль А.В.

Прочие тематикиАвтор: doctor 06.04.2024

Введение Поддержание оптимального уровня физической активности является важной составляющей в ведении пациентов с сахарным диабетом 1 типа (СД1). Так, по данным ряда авторов, около 60% пациентов с СД1 имеют избыточную массу тела / ожирение и дислипидемию, около 40% — артериальную гипертензию [1], что в том числе обусловлено низким уровнем физической активности [2]. Регулярная физическая нагрузка…

Ученые объяснили, почему мозг человека запрограммирован избегать физической активности

Неврология и нейрохирургияАвтор: doctor 22.01.2024

Всем известно, что после тренировки мы действительно себя чувствуем лучше. Но почему порой бывает так тяжело заставить себя заниматься спортом? Люди физически доминируют над другими видами животных разве что в одной области: в беге на длинные дистанции. В целом мы эволюционировали, чтобы иметь возможность длительное время заниматься спортом. Несмотря на это, лишь немногим из нас…

Болезнь Альцгеймера и польза физической активности

Новости медициныАвтор: doctor 01.10.2023

Болезнь Альцгеймера и польза физической активности Польза физической активности для профилактики и лечения различных патологий была продемонстрирована в различных исследованиях. Самый распространенный тип деменции, болезнь Альцгеймера, представляет собой нейродегенеративное заболевание прогрессирующего характера, до сих пор неизвестного происхождения, для которого в настоящее время не существует метода лечения, способного вылечить или предотвратить его. Это не значит, что…

Поддержание физической формы может помочь предотвратить нарушение сердечного ритма и инсульт

Терапия и кардиологияАвтор: doctor 24.08.2023

Исследование, в котором приняли участие более 15 000 человек, показало, что физическая подготовка связана с более низкой вероятностью развития мерцательной аритмии и инсульта. Мерцательная аритмия является наиболее распространенным нарушением сердечного ритма, от которого страдают более 40 миллионов человек во всем мире. Подсчитано, что у каждого третьего европейца в течение жизни разовьется мерцательная аритмия. У пациентов…

Страх смерти без физической угрозы: эксперт рассказал, что делать при панической атаке

Прочие тематикиАвтор: doctor 12.10.2022

Страх смерти без физической угрозы: эксперт рассказал, что делать при панической атаке Все переживают стресс по-разному, а в случаях затяжных стрессовых ситуаций организм может «выдать» неожиданную для человека реакцию в виде панической атаки. Что это такое? Как вести себя в случае панической атаки? Как помочь себе и другому человеку в случае приступа? Об этом рассказала…

Основной причиной атеросклероза у россиян является неправильное питание, отсутствие физической активности и вредные привычки

Новости медициныАвтор: doctor 31.08.2022

Основной причиной атеросклероза у россиян является неправильное питание, отсутствие физической активности и вредные привычки Атеросклероз – хроническое заболевание артерий, характеризующееся отложением холестерина на стенках сосудов в виде атероматозных бляшек. По статистике в России смертность от атеросклероза в три раза выше, чем в других европейских странах. При этом данное заболевание начинает развиваться в относительно молодом возрасте:…

Статьи с тэгом: физической