Весна — время повышенных рисков для сердца и сосудов Врачи отмечают, что именно весной учащаются случаи гипертонических кризов, инфарктов и инсультов. Почему это время года является таким сложным и потенциально опасным для сердца и сосудов? — на этот вопрос подробно ответил кардиолог Олег Варфоломеев. Почему весной повышается риск скачков давления и проблем с сердцем? Влияние…
Некоторые пищевые добавки могут быть токсичны для печени. Вот чего лучше избегать. Куркума. Эта добавка часто используется для лечения артрита, болезней печени, проблем с пищеварением. При этом некоторые научные данные показывают, что она может повредить печень. Дополнительный вред способны нанести добавки с чёрным перцем. Зелёный чай. Употребление слишком большого количества эпигаллокатехин галлата (EGCG) в этих…
Многие люди не знают, что возникающие суставные боли могут говорить о воспалении в кишечнике. Такая связь может показаться неожиданной, но многие жалобы на боли в суставах возникают из-за имеющихся проблем с кишечником. Например, суставные патологии сопровождают воспалительные заболевания кишечника (ВЗК): болезнь Крона и язвенный колит. При развитии таких кишечных заболеваний, характеризующихся воспалением слизистой оболочки кишечника,…
Врач Елена Мирошник напомнила о существовании разных видов деменции и назвала способы ее профилактики. Невролог Мирошник констатировала, что когда речь заходит о возрастном слабоумии или деменции, многие называют болезнь Альцгеймера. Но на самом деле процесс возрастного упадка мозга является очень многогранным, в нем много особенностей, и помимо болезни Альцгеймера существуют другие виды деменции. В частности,…
Как правильно бороться с запором: диета, физическая активность, гутталакс и другие слабительные По данным статистики, около 30% взрослого населения страдают запорами. Эта болезнь является настолько деликатной, что мало кто обращается с этой проблемой к врачу. Можно говорить о запоре, когда выделение кала становится затруднённым и дробным, а сам кал – твёрдым. В некоторых случаях он…
Врач-диетолог Нурия Дианова: к отказу от добавленного сахара в рационе нужно стремиться всем взрослым людям. Диетолог Дианова посоветовала россиянам придерживаться такого рациона питания, в котором отсутствует добавленный сахар, то есть, белый рафинированный сахар, который кладется в продукт при его изготовлении для улучшения вкусовых свойств. Специалист заметила, что когда врачи рекомендуют пациентам отказ от сахара, они…
Как влияют рефлекторные зоны на стопе на зрение, обоняние и другие органы чувств Целители в Древнем Китае называли стопы вторым сердцем человека. От их состояния зависит работа систем органов, обмен веществ. И если воздействовать на определенные точечные участки на поверхности стопы, можно стимулировать работу органов чувств и тем самым улучшить восприятие окружающей информации. Аналогичного мнения…
По словам врача Екатерины Волковой, в некотором количестве животные жиры должны обогащать повседневный рацион, бояться их не нужно. Врач Екатерина Волкова рассказала о необходимости употребления продуктов, содержащих насыщенные жирные кислоты. Их количество в рационе должно быть достаточно умеренным, но и полностью исключать такой жир не следует – сало и другие животные жиры должны присутствовать в…
Сало и другие животные жиры должны присутствовать в рационе По словам врача Екатерины Волковой, в некотором количестве животные жиры должны обогащать повседневный рацион, бояться их не нужно. Врач Екатерина Волкова рассказала о необходимости употребления продуктов, содержащих насыщенные жирные кислоты. Их количество в рационе должно быть достаточно умеренным, но и полностью исключать такой жир не следует…
Спа и другие идеи, вызывающие улыбку: как подарить радость любимой женщине Радостные моменты в жизни каждого человека важны. Их значение трудно оценить. Подарки считаются символом любви и внимания. Правильно выбранный презент-сюрприз принесет много радости. Поэтому, когда дело касается подарка для супруги или девушки, хочется выбрать нечто особенное, надолго запоминающееся. Сюрпризом, который способен удивить, обрадовать, оставить…