Начинать день необходимо с приятного занятия. Ученые составили идеальный распорядок дня — учитывая биологические ритмы человека, специалисты рассчитали, в какое время лучше всего просыпаться, принимать пищу и ложиться спать. Согласно расчетам физиологов, просыпаться нужно в 6 утра. Причем начинать свой день необходимо с секса. В 7:00 утра — позавтракать, в 7:15 — принять витамины, в…
МОСКВА, 28 ноября. /ТАСС/. Президент РФ Владимир Путин поздравил коллектив детской городской клинической больницы имени Г. Н. Сперанского с 95-летием со дня основания. Телеграмма опубликована в среду на сайте Кремля. «Больница имени Г. Н. Сперанского по праву считается одним из ведущих детских медицинских учреждений России с богатой историей и замечательными традициями. Здесь всегда работали уникальные…
9 ноября 2018 года, 18:40 Ученые получили неожиданные результаты, изучив, сколько калорий организм человека сжигают в разное время суток. Оказывается, в состоянии покоя вечером люди тратят на 10% больше энергии, чем ранним утром. Исследование, посвященное этому вопросу опубликовал журнал Cell Current Biology. Эти выводы подчеркивают важную роль циркадного ритма, когда речь идет о влиянии на обмен веществ.…
Диетологи подсказали, как «сбросить» 2 кг за три дня «Авокадодиета» — новый тренд в похудении. Польза авокадо для похудения заключается в том, что в его мякоти много витаминов и минеральных веществ микроэлементов, антиоксидантов, клетчатки, минеральных солей. Также в авокадо приличное количество фолиевой кислоты, магния и калия, которые благотворно влияют на жировой обмен, сердечно-сосудистую систему, процессы…
Данная информация предназначена для специалистов в области здравоохранения и фармацевтики. Пациенты не должны использовать эту информацию в качестве медицинских советов или рекомендаций. Будущее персонализированной медицины на повестке дня в Санкт-Петербурге В Санкт-Петербурге при поддержке компаний ИНВИТРО, Abbott и Philips состоялась международная научно-практическая конференция «Будущее медицины», в рамках которой ведущие российские и зарубежные представители индустрии обсудили…
Диетологи подсказали, как «сбросить» 4 кг за четыре дня Четырехдневная мексиканская диета. Если хотите выглядеть, как стройные мексиканские девушки, то рекомендуем попробовать эффективную диету. 1 день: Завтрак — несколько вареных яиц, апельсин + чашка натурального кофе (молоко и сахар запрещены) Обед — около 10 черносливин (размочить заранее в воде) Ужин — 1 вареное яйцо +…
МОСКВА, 12 октября. /ТАСС/. Консультации и обследования врачей онкологов-маммологов, приуроченные к Международному дню борьбы против рака молочной железы, пройдут в более чем 100 медицинских учреждениях Москвы с 15 по 31 октября. Об этом сообщили в пресс-службе департамента здравоохранения Москвы. «Рак молочной железы — самая распространенная форма онкологических заболеваний у женщин. При этом ранняя диагностика болезни…
Данная информация предназначена для специалистов в области здравоохранения и фармацевтики. Пациенты не должны использовать эту информацию в качестве медицинских советов или рекомендаций. На три дня Москва стала столицей мировой психиатрии Сегодня, 05 октября 2018 года, в преддверии Всемирного дня охраны психического здоровья, в Москве открылся II Конгресс «Психическое здоровье человека XXI века». Около 1500 ведущих…
Материал добавлен пользователем kaivalia Накануне Всемирного дня сердца Яндекс.Маркет изучил спрос на тонометры и глюкометры среди россиян Ежегодно, 29 сентября, во всем мире отмечается Всемирный день сердца, призванный напомнить о профилактике сердечно-сосудистых заболеваний. Болезни сердца напрямую связывают с уровнем кровяного давления и сахара в крови. Для мониторинга этих параметров во всем мире используют простые и…
Ученые еще раз объяснили, почему точное время отхода ко сну так важно. 7 часов сна бесполезны, если вы не придерживаетесь регулярного режима дня. Все мы неоднократно слышали о том, как важно спать по ночам не менее 7-8 часов. Адекватное количество сна позволяет мозгу полностью перезагружать организм, иммунная система укрепляется, уровень стресса снижается, происходят многочисленные ремонтные…