бессонницы

Прорыв в лечении бессонницы: ученые нашли ключ к нормальному сну в кишечнике

Новости медициныАвтор: doctor 18.08.2025

Прорыв в лечении бессонницы: ученые нашли ключ к нормальному сну в кишечнике Ученые из Нанкинского медицинского университета обнаружили, что причина бессонницы у миллионов людей может скрываться не в стрессах или неудобных подушках, а в кишечнике. Результаты исследования, опубликованного в журнале General Psychiatry, показали прямую связь между микробиомом и качеством сна. Руководитель исследования Шанюнь Ши проанализировала…

Российские врачи назвали молоко с куркумой напитком для защиты от рака и бессонницы

Хирургия, онкология и травматологияАвтор: doctor 21.11.2024

Россиянам посоветовали готовить напиток на основе молока, добавляя в него куркуму и другие суперполезные специи. Российские врачи, диетолог Михаил Гинзбург и реабилитолог Сергей Агапкин назвали одним из лучших напитков для укрепления здоровья «золотое» молоко с куркумой. В частности, такой напиток полезно употреблять для защиты от рака, сообщили медики. «Когда стали исследовать связи между теми или…

Исследование утверждает, что причина бессонницы у женщин в циркадных ритмах

Новости медициныАвтор: doctor 14.04.2024

Исследование утверждает, что причина бессонницы у женщин в циркадных ритмах Недавние исследования, проведенные сотрудниками Гарвардского, Стэнфордского и Саутгемптонского университетов, освещают причины, почему женщины чаще страдают от бессонницы, чем мужчины. Анализ данных из различных источников показал, что проблемы со сном у женщин возникают почти на 60% чаще, чем у мужчин. Согласно порталу Sleep Medicine Reviews(SMR), одной…

Гоните мужа из кровати! Ученые обнаружили неожиданную причину бессонницы

Прочие тематикиАвтор: doctor 07.01.2024

Вы правильно питаетесь, соблюдаете режим дня, очень устаете, но при этом все равно страдаете от бессонницы? Вероятно, разгадка проста, хотя она и не совсем очевидна, говорят исследователи. Если человек страдает от бессонницы, то весь день будет насмарку: настроения нет, работа буквально валится из рук, появляются головные боли и апатия. Чтобы избавиться от этой проблемы, врачи…

Один из видов бессонницы снижает риски деменции

Неврология и нейрохирургияАвтор: doctor 13.03.2023

Один из видов бессонницы снижает риски деменции В ходе исследования, посвященного влиянию бессонницы на риски нейродегенеративных болезней, был выявлен неожиданный феномен. Один из видов нарушения сна парадоксально показал связь с понижением вероятности деменции. В издании New Atlas группа ученых рассказала о своей работе. Была поставлена задача выяснить, как на риски деменции влияют разные виды бессонницы.…

Возможности коррекции инсомнии (бессонницы) без применения снотворных препаратов

Прочие тематикиАвтор: doctor 08.06.2022

Данная информация предназначена для специалистов в области здравоохранения и фармацевтики. Пациенты не должны использовать эту информацию в качестве медицинских советов или рекомендаций. Возможности коррекции инсомнии (бессонницы) без применения снотворных препаратов М. Г. Полуэктов, кандидат медицинских наук П. В. Пчелина ГБОУ ВПО Первый МГМУ им. И. М. Сеченова МЗ РФ, Москва Инсомния является самым часто встречающимся…

Спать в холоде после позитивных фильмов: что еще советуют врачи от бессонницы

Прочие тематикиАвтор: doctor 20.04.2022

Спать в холоде после позитивных фильмов: что еще советуют врачи от бессонницы В нестабильную весеннюю погоду ухудшается сон. Специалисты рассказали, как решить эту проблему, отметив, что прием лекарственных препаратов может дать и обратный эффект. «Недаром сегодня снотворные приобрести можно только по рецепту. Вреда от них гораздо больше, чем от того, что человек плохо спит. Это…

Злоупотребление сахаром может быть причиной бессонницы — МедНовости

Новости медициныАвтор: doctor 13.12.2019

13 декабря 2019 года, 13:28 Примерно каждый третий взрослый человек страдает от бессонницы. Одной из ее причин может оказаться еда, как выяснили ученые, которые опубликовали свое новое исследование в The American Journal of Clinical Nutrition. Научная работа показала, что содержание в рационе большого количества рафинированных (очищенных) углеводов – белого хлеба, газированных напитков, добавленных сахаров и…

Назван продукт, избавляющий от головной боли и бессонницы

Неврология и нейрохирургияАвтор: doctor 04.10.2019

Диетические грибы нормализуют давление, устраняют мигрени и нормализуют сон. Причиной постоянной головной боли являются многие факторы: стресс, повышенное давление, плохой сон и неправильная работа организма. Люди не могут нормально работать и существовать с головной болью, ведь она постоянно пульсирует и не даёт сосредоточиться. Диетолог Наталья Семчева утверждает, что шампиньоны снимают головную боль за неделю. Шампиньоны…

Названы эффективные народные средства от бессонницы летом

Неврология и нейрохирургияАвтор: doctor 15.06.2019

Справиться с бессонницей в жару помогут поможет отвар боярышника и семена укропа. В жару проблемы со сном нередко испытывают даже те, кто в принципе не склонен к бессоннице. Чтобы справиться с этой проблемой, не лишним будет прибегнуть к народной медицине и вместо традиционной чашки чая выпить на ночь отвар лекарственных трав. «Комната, в которой вы…

Статьи с тэгом: бессонницы