Врач-стоматолог объяснила, как сладкое влияет на состояние зубов
Врач рассказала, как часто можно есть сладкое и как продукты, содержащие сахар, влияют на здоровье зубов Своими наблюдениями поделилась ортодонт Мария Балакирева.
По мнению специалиста, следует полностью исключить леденцы и «чупа-чупсы», так как они негативно влияют на зубную эмаль. Но если такой продукт был съеден, то необходимо сразу почистить зубы, чтобы минимизировать негативные последствия.
«Чистить зубы постоянно, после каждого приема пищи, я не могу рекомендовать по той причине, что появится чувствительность эмали. Но есть такое хорошее средство, как ирригатор, которое под струей воды эффективно очищает зубы»,— отметила Балакирева.
Некоторые люди занимаются очищением эмали с помощью лимона. Как рассказала врач, это может быть вредно, так как цитрус разрушает эмаль. Лучше включить в рацион больше овощей и фруктов, например яблоки и клубнику, которые также помогают в этом вопросе.
Также врач рассказала, стоит ли полностью исключать сладкое.
«Полностью отказаться я не могу рекомендовать, хотя бы раз в неделю можно себе устраивать такой праздник сладостей, но всё в меру».
${number_format( Math.floor(Math.random()*1000000+300000), 0, ‘.’, ‘ ‘ )}
${number_format( Math.floor(Math.random()*100+21), 0, ‘.’, ‘ ‘ )}
`
preElement.appendChild( meta )
return block;
}
var content = document.querySelector( ‘.xfolkentryDesc’ ),
prePs = [].slice.call( content.children ),
elementPS = [],
ps = []
for( p in prePs ) {
ps.push( prePs[p] )
let brs = prePs[p].querySelectorAll( ‘br’ )
ps.push( …brs )
// console.log( ‘brs’, brs )
}
// console.log( ‘ps’, ps );
if( ps.length = window.innerHeight * 0.05) && (elemRect.top
материал med2.ru
Загрузка...
