Серотонин рождается в кишечнике: как микрофлора влияет на настроение В жизни всё нормально — работа, семья, планы. Но почему-то нет ощущения радости, энергии, внутреннего подъёма. Такое состояние многие связывают исключительно с психологией или стрессом. Однако на настроение может влиять не только образ жизни и эмоциональные переживания, но и состояние кишечника. Об этом рассказал к.м.н., врач-гастроэнтеролог,…
Не только пыльца: врач Садыков объяснил, как здоровье кишечника влияет на весеннюю аллергию Начинается сезон цветения, а вместе с ним — и сезон аллергий, в котором чихание, заложенность носа, слезотечение и кожные реакции становятся повседневностью. Однако к.м.н., врач-гастроэнтеролог, диетолог и клинический фармаколог Рустем Садыков объяснил, что выраженность аллергии зависит не только от количества пыльцы в…
Женьшень обладает весьма положительным влиянием на здоровье сердечно-сосудистой системы, а также терапевтическими свойствами против различных сердечно-сосудистых заболеваний. Недавняя обзорная статья раскрывает, какие из этих эффектов действительно поддаются проверке. Исследователи из Юго-Западного медицинского университета (Китай) проанализировали результаты исследований влияния женьшеня на профилактику и лечение сердечно-сосудистых заболеваний за период с 1998 по 2025 год и опубликовали свои…
Недосып из-за ночных тревог влияет на мозг, гормоны и аппетит Недостаток сна влияет почти на все системы организма – от концентрации и памяти до гормонов голода, обмена веществ и способности справляться со стрессом. Даже несколько ночей с нарушенным сном могут заметно повлиять на здоровье. В напряженные дни или периоды эмоциональной нагрузки многие израильтяне спят меньше.…
Cardiovascular Research: Ночной дорожный шум влияет на сердце Даже одна ночь, прошедшая в условиях заметного городского шума, способна навредить здоровью. Это вывод ученых из немецкого Университетского медицинского центра имени Иоганна Гутенберга. К эксперименту привлекли 74 здоровых взрослых. Три ночи подряд им пришлось спать в разных условиях: в тишине или под дорожный шум разной «плотности» —…
Токсиколог Кутушов рассказал, как микробиота влияет на мозг, настроение и красоту Часто кажется, что стресс, усталость и тусклая кожа — это просто «жизненные обстоятельства». На самом деле причины кроются глубже — в кишечнике. Этот орган не только переваривает пищу, он постоянно взаимодействует с мозгом, посылая сигналы о состоянии организма. Через эти сигналы регулируются сон, настроение,…
Способ заваривания чая влияет на его полезные свойства Чай, как правило, считается полезным для здоровья, но способ заваривания существенно влияет на содержание биологически активных соединений и его антиоксидантные свойства. Недавнее исследование показало, какой метод особенно полезен. Итальянская исследовательская группа изучила влияние различных способов заваривания на содержание биологически активных соединений в чае, а также исследовала возможные…
Ученые выяснил, как ХОБЛ влияет на кровеносные сосуды Хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ) связана с повреждением легочных и бронхиальных артерий, что может привести к легочной гипертензии (повышенной артериальной гипертензии в легких). Более глубокое понимание лежащих в основе этого процесса процессов также может открыть новые возможности для лечения. В недавнем исследовании бразильская группа ученых изучала влияние…
SA: фтор в питьевой воде не влияет на работу мозга Масштабное 40-летнее исследование в США пришло к выводу, что добавление фтора в питьевую воду не снижает когнитивные способности людей. Более того, дети, выросшие в окружении фторированной водопроводной воды, в дальнейшем показали несколько лучшие результаты по математике и чтению, чем те, кто не пил фторированную воду.…
Масштабное 40-летнее исследование в США пришло к выводу, что добавление фтора в питьевую воду не снижает когнитивные способности людей. Более того, дети, выросшие в окружении фторированной водопроводной воды, в дальнейшем показали несколько лучшие результаты по математике и чтению, чем те, кто не пил фторированную воду. Исследование опубликовано в журнале Science Advances. Ученые из Университета Миннесоты…