Некоторые люди полостью отказываются от сладкого и мяса в надежде, что это поможет им сохранить молодость и красоту кожи. Отказ от сладкого По словам врача-диетолога Ирины Писаревой, люди, которые отказались от сахара или сократили его употребление, действительно выглядят лучше: «Их внешний вид, состояние, упругость, качество кожи и скорость старения меняются в лучшую сторону», — рассказала…
Диетолог приравняла сладкое к алкоголю Диетолог, врач превентивной и антивозрастной медицины Анна Киселева сравнила опасность привыкания к сахару с алкогольной зависимостью. По словам эксперта, сахар, как и другие продукты с высоким содержанием простых углеводов, может вызывать привыкание, как при алкогольной зависимости. В этом и заключается опасность сахара. Как пояснила Киселева, при употреблении сахара вырабатываются «гормоны…
Врач-стоматолог объяснила, как сладкое влияет на состояние зубов Врач рассказала, как часто можно есть сладкое и как продукты, содержащие сахар, влияют на здоровье зубов Своими наблюдениями поделилась ортодонт Мария Балакирева. По мнению специалиста, следует полностью исключить леденцы и «чупа-чупсы», так как они негативно влияют на зубную эмаль. Но если такой продукт был съеден, то необходимо…
По сравнению со взрослыми, дети и подростки менее чувствительны к сладкому вкусу и нуждаются в 40%-м увеличении содержания сахарозы в водном растворе, чтобы они могли почувствовать вкус сахара, показало исследование Университета Иллинойса. Как отмечает Xinhua, подростки и дети предпочитают более сладкие продукты и напитки, чем взрослые. Это доказал и эксперимент, в котором участвовали 108 детей,…
Врачи рассказали, как есть сладкое и избежать диабета Все знают, что сладости в больших количествах вредят нашему здоровью. От конфет не только разрушаются зубы, но и возникает риск сахарного диабета. Врачи настаивают на том, чтобы мы отказывались от сладкого вовсе. Но многим из нас такой шаг дается с трудом или не дается совсем. Таким любителям…
Назван эффективный способ перестать есть сладкое Актуальная проблема для многих. Украинский диетолог и эксперт по правильному питанию Ольга Усенко рассказала, как перестать есть сладкое. Подробностями она поделилась на своей странице в Instagram. «Мне кажется, эту тему можно разбирать ежедневно и ежедневно пробовать новые методы и варианты замены, а еще альтернативные вещи, которые помогут в любое…
Горлу нужно сформировать «защитную пленку». Кашель — это вообще, пожалуй, одна из основных неприятностей. Мы все с детства слышим, что чай с лимоном и мед — лучшие от него лекарства. Но сейчас у ученых появились данные о том, что, кажется, есть что-то получше. Намного лучше. Руководитель сердечно-сосудистых и респираторных исследований в Университете Халл, профессор Алин…
Ученые утверждают, что организм, в котором все в порядке, не станет хотеть чего-то особенного или необычного. Если вдруг возникает сильное желание соленой, сладкой или горькой пищи, это может быть связано с дефицитом определенных веществ в организме. Тянет на сладкое. Такая тяга, по словам медиков, может быть признаком повышенной кислотности, а также умственного или нервного напряжения.…
«Заедание стресса» имеет простое биологическое объяснение. Подсознательное «заедание стресса» легко объясняется: когда чего-то боишься или переживаешь, мозг фокусируется на моментальной награде (вкусная еда), забывая о долгосрочной цели (снижение веса). К тому же гормон стресса посылает сигналы о том, что ты хочешь есть, даже если ты вовсе не голодна. О том, как избавиться от вредной привычки…