Доктор Крис Стил: омега-3 могут быть опасны для сердца
Известный британский медик Крис Стил предупредил о возможной опасности приема омега-3 для сердца и сосудов.
Полиненасыщенные жирные кислоты омега-3 обычно объявляются одними из лучших питательных веществ, когда речь заходит о профилактике болезней сердечно- сосудистой сферы. Но доктор Крис Стил заявил в интервью телеканалу ITV, что полезный эффект омега-3 зависит от формы их употребления.
Пользу организму приносит потребление натуральных источников жирных кислот. Использование омега-3 как дополнительных добавок к рациону может быть опасным для сердца, допускает Крис Стил. Он заметил, что
«многие люди предпочитают получать их с витаминами, что оказывает серьезную нагрузку на сердце и сосуды».
Какие же продукты содержат данный тип жирных кислот? Эксперт перечислил
жирные сорта морской рыбы и морепродукты,
семена льна и льняное масло,
пророщенные зерна пшеницы,
орехи,
цветная капуста и брокколи.
Кому противопоказан прием добавок с омега-3? По данным журнала Европейского кардиологического общества Cardiovascular Pharmacotherapy, он противопоказан людям с высоким уровнем липидов в крови.
${number_format( Math.floor(Math.random()*1000000+300000), 0, ‘.’, ‘ ‘ )}
${number_format( Math.floor(Math.random()*100+21), 0, ‘.’, ‘ ‘ )}
`
preElement.appendChild( meta )
return block;
}
var content = document.querySelector( ‘.xfolkentryDesc’ ),
prePs = [].slice.call( content.children ),
elementPS = [],
ps = []
for( p in prePs ) {
ps.push( prePs[p] )
let brs = prePs[p].querySelectorAll( ‘br’ )
ps.push( …brs )
// console.log( ‘brs’, brs )
}
// console.log( ‘ps’, ps );
if( ps.length = window.innerHeight * 0.05) && (elemRect.top
материал med2.ru
Загрузка...
