Не все продукты полезно употреблять вечером. Специалисты говорят, что вечером еда не должна содержать тяжелых для пищеварения и обладающих стимулирующим действием продуктов. О том, что ужин должен быть легким, свидетельствует известная фраза о том, что ужин надо отдать врагу. Хороший и правильный ужин обеспечивает качественный ночной отдых уставшего за день организма. И, конечно, непосредственно перед…
МОСКВА, 19 сентября. /ТАСС/. Информационные программы по формированию здорового образа жизни предлагается профинансировать на 754,2 млн рублей в 2019 году, говорится в пояснительной записке к проекту бюджета на 2019-2021 год. Такой объем финансирования заложен в рамках федерального проекта «Укрепление общественного здоровья» в национальном проекте «Демография». Бюджетные ассигнования предусматриваются на мотивирование граждан к здоровому образу жизни,…
Сердце – главный орган в системе кровообращения. Без сердца невозможно «доставить» кровь к внутренним органам. При разрыве сердца движение крови становится невозможным – человек умирает от шока. Многие полагают, что разрыв сердца может случиться из-за сильнейшего стресса или от испуга. Мол, «довели» человека до сердечного разрыва, постоянно огорчая его. На самом деле разрыв сердца –…
Для любого человека быть здоровым – это главная цель жизни. На протяжении всей жизни необходимо следить за своим организмом и сохранять его здоровым. Именно здоровый человек может достичь успеха в разных сферах своей жизни. Как сохранить здоровье? Что необходимо для этого делать? Эксперты решили найти ответы на эти вопросы, которые помогут намного дольше оставаться здоровым…