Опрос ВСК: каждый третий россиянин испытывает стресс на работе, лучше всего помогают фитнес и ДМС Каждый третий россиянин ежедневно испытывает стресс на работе, причем в 86% случаев беспокойство так или иначе связано с рабочим процессом. Например, почти каждый третий сотрудник недоволен своим начальством, а каждый четвертый – коллективом. Таковы результаты опроса* Страхового Дома ВСК, проведенного…
Женщины больше следят за полостью рта, а мужчины – за красотой улыбки, 46% россиян копят на прием стоматолога: аналитика ВСК Все больше работодателей включают в покрытие по ДМС для сотрудников стоматологическую помощь – к такому выводу пришли в Страховом Доме ВСК. Так, по данным компании, в 60% действующих полисов добровольного медицинского страхования включен данный риск.…
Прокрастинация – норма или болезнь? Эксперт ВСК рассказал про отличия и методы борьбы с проблемой Прокрастинация — это явление, с которым в той или иной степени сталкивается почти каждый человек. В современном обществе, где продуктивность часто ставится во главу угла, откладывание дел на потом нередко вызывает у человека чувство вины и беспокойство. Но действительно ли…
Как избежать стресса 1 сентября: психолог ВСК рассказал о правильной подготовке школьника к началу учебного года Скоро наступит сентябрь, и после беззаботных летних каникул дети и подростки возвращаются к учебному процессу. Для многих этот переход может быть непростым и сопровождаться стрессом и ростом тревожности. Как помочь детям и подросткам адаптироваться к школьной жизни, рассказала Анна…
2 часа на грядке эквивалентны походу в тренажерный зал: ВСК научно обосновал пользу «дачного фитнеса» В конце весны года россияне, традиционно, открывают сезон садовых работ. Подобные активности – это отличный способ выполнять норму физических нагрузок, сжигая от 250 до 450 калорий в час. Это примерно сопоставимо с результатом занятий на эллиптическом тренажёре. Однако чрезмерная нагрузка…
Врач ВСК назвал ограничения по «шашлычному» рациону на праздники Шашлык – одно из традиционных и любимых блюд россиян весной. Мясо является важной частью повседневного рациона, однако его влияние на организм зависит от многих факторов – способов приготовления, гарнира и пр. Врач-терапевт, диетолог Цифровой клиники Страхового Дома ВСК Алина Красикова рассказывает о пользе и вреде шашлыка,…
После 30-ти к самокату лучше не подходить, особенно в Уфе и Кургане: ВСК проанализировал ЧП с СИМами На самокаты приходится 94% страховых случаев, связанных с катанием на средствах индивидуальной мобильности (в том числе моноколесах, сигвеях и пр.). Лидерами по количеству происшествий с СИМ являются Уфа и Курган, женщины получают травмы при управлении перечисленными устройствами чаще,…
Излишняя эмоциональность весной может быть признаком сезонного аффективного расстройства – психолог ВСК Наверняка многим знакомо ироничное выражение «весеннее обострение». А ведь в действительности для многих людей, имеющих психические заболевания, весна – сезон обострений. В период смены времен года люди часто сталкиваются с депрессиями, стрессом. Врач-психотерапевт Цифровой клиники Страхового Дома ВСК Татьяна Чистякова рассказывает, почему весной…
Урбеч, курдюк и алоэ: в ВСК составили рейтинг народных методов лечения простуды в разных регионах страны, после которых требуется медпомощь По оценкам специалистов Цифровой клиники Страхового Дома ВСК, весна – период очередного всплеска респираторных заболеваний. Рост обращений к терапевтам в связи с простудой, ОРВИ и пр. в этот период составляет не менее 15%, особенно в…
Клещи разочаровались в россиянах – число обращений с укусами насекомых упало на 7% – статистика ВСК Весна традиционно считается началом сезона активности клещей. По данным Страхового Дома ВСК в 2023 году число обращений россиян в связи с укусами этих насекомых сократилось – на 7%. Самым эндемичным регионом – как по количеству обращений в целом, так…