Ученые: вредные привычки начинают разрушать здоровье уже с 30 лет Отказ от спорта, алкоголь и курение влияют на здоровье гораздо раньше, чем принято считать — уже к 30 годам можно почувствовать последствия нездорового образа жизни. К такому выводу пришли финские исследователи из Университета прикладных наук Лауреа, которые на протяжении десятилетий наблюдали за группой людей, родившихся…
Ученые из Центра медицинских наук Саннибрук (Канада) установили, что неправильное питание, плохой сон, курение и другие факторы нездорового образа жизни оказывают большее влияние на риск сердечно-сосудистых заболеваний у женщин по сравнению с мужчинами. В исследовании приняли участие 175 тысяч канадцев без сердечных заболеваний на начальном этапе. Ученые сосредоточились на восьми факторах риска болезней сердца и…
Перечислены самые вредные для печени продукты Здоровью печени помогает сбалансированное, гармоничное питание каждый день, рассказала врач-гастроэнтеролог Татьяна Заможняя. Самые вредные для печени продукты она перечислила в беседе с «Вечерней Москвой». По словам Заможней, работу печени ухудшают насыщенные жиры, которые содержатся в маргарине, сливочном масле, сале, красном мясе, кокосовом и пальмовом маслах. Кроме того, для печени…
Принято считать, что любые супы полезны и легко усваиваются организмом. Однако это не совсем так. Некоторые разновидности этого блюда способны нанести вред здоровью. Полезные супы По словам диетолога Елены Соломатиной, самыми полезными супами считаются овощные на нежирном бульоне. Поэтому любые борщи и щи, приготовленные без мяса или на диетическом мясе, можно есть часто, не боясь…
Врач-диетолог Елена Соломатина: клюква помогает снижать холестерин, но также она раздражает желудок и может вызывать аллергические реакции. Врач Соломатина рассказала, как употребление клюквы может влиять на организм. Медик сообщила, что состав этой ягоды насчитывает многие важные витамины, включая комплекс В, а также витамины А и Е. Кроме того, клюква – это источник большого количества микроэлементов,…
В новом исследовании, опубликованном в American Journal of Infection Control (AJIC), сообщается о микробном загрязнении, включая патогенные и потенциально патогенные бактерии, на больничных поверхностях, к которым часто прикасаются, несмотря на соблюдение рекомендуемых протоколов дезинфекции. Полученные данные проливают свет на постоянную проблему снижения числа инфекций, связанных со здравоохранением (ИСМП), и указывают на то, что для более…
В новом исследовании, опубликованном в American Journal of Infection Control (AJIC), сообщается о микробном загрязнении, включая патогенные и потенциально патогенные бактерии, на больничных поверхностях, к которым часто прикасаются, несмотря на соблюдение рекомендуемых протоколов дезинфекции. Полученные данные проливают свет на постоянную проблему снижения числа инфекций, связанных со здравоохранением (ИСМП), и указывают на то, что для более…
Жиры полезные и вредные — где какие содержатся? Рассказывает ученый Пермского Политеха В рацион современного человека обязательно входят жиры — источник энергии для организма. Однако жир жиру рознь: одни могут улучшить работу мозга и усилить иммунитет, а другие — привести к развитию серьезных заболеваний. Чем различаются жиры и где содержатся самые полезные из них, почему…
Врач Ирина Петрова развеяла популярные мифы о похудении, которые могут навредить здоровья. Заблуждения в этом вопросе могут обернуться неприятными последствиями для здоровья, сообщает Петрова Первый миф — голодание. «Как плохо переедание, так плохо и недоедание», — объясняет Петрова. Еда нам необходима для метаболизма и работы организма. Важно правило соотнести в белки, жиры и углеводы в…
Ученые назвали вредные продукты, вызывающие инсульт Французские ученые из университета Сорбонна Париж Север сделали новаторское открытие, идентифицировав опасный продукт, который связан с возникновением опасных для жизни проблем со здоровьем, включая инсульт и болезни сердца. Их исследование пролило свет на риски, связанные с потреблением искусственных подсластителей, и стало важным предупреждением для общественности. Это поразительное открытие стало…