Физиотерапевты рассказали о вреде привычки сидеть со скрещенными ногами Многие люди автоматически садятся, положив одну ногу на другую, во время работы, отдыха или встреч. Как сообщило американское издание Huffington Post, физиотерапевты предупреждают, что кратковременное нахождение в такой позе безопасно, но регулярное сидение со скрещенными ногами в течение долгих часов вызывает серьезное напряжение мышц и суставов.…
Врач Валерия Селиванова: супы могут усиливать выработку пищеварительных соков, вредя самочувствию при болезнях желудка. Гастроэнтеролог Валерия Селиванова объяснила в интервью, почему супы могут оказаться скорее вредными, чем полезными в рационе некоторых людей. По словам врача, в процессе готовки супы наполняются экстрактивными веществами, выделяющимися в бульон из продуктов, которые становятся их ингредиентами. В результате получается наваристое…
Беляши, сосиски в тесте, пироги и другие хлебобулочные изделия чаще всего выбирают для перекуса. Как подобная еда влияет на организм, рассказал врач-эндокринолог, диетолог Антон Поляков. — Это продукты, которые доставляют удовольствие, но имеют низкую пищевую ценность. Да, они калорийны, голодного человека такой пищей накормить можно, но ее качество оставляет желать лучшего, — отметил эксперт. Поляков…
Диета при гастрите может навредить здоровью, заявила кандидат медицинских наук, доцент кафедры госпитальной педиатрии №2 Института материнства и детства Пироговского Университета Ольга Тарасова. По словам врача, вне обострения гастрита не нужно соблюдать жесткую диету. Напротив, человек с этим заболеванием должен питаться разнообразно и полноценно. Ограничить стоит лишь продукты, вызывающие индивидуальный дискомфорт, подчеркнула доктор. Вне обострения…
Ряд продуктов, считающихся полезными, на самом деле только создают такую иллюзию, сообщило РИА Новости со ссылкой на заведующую отделением медицинской профилактики Одинцовской областной больницы, врача-терапевта, диетолога Галину Волкову. К таким продуктам, по ее замечанию, относятся фруктовые йогурты, фитнес-мюсли, смузи и свежевыжатые соки. «Есть такие обманчивые ЗОЖ-продукты, которые только лишь создают иллюзию пользы, но при частом…
Дипломированный семейный нутрициолог и парафармацевт Юлия Попова рассказала о том, как правильно употреблять фрукты, чтобы не навредить здоровью. Она, в частности, заявила что время приёма фруктовых продуктов играет ключевую роль в процессе усвоения питательных веществ. Эксперт при этом обратила внимание на то, что фрукты, богатые простыми сахарами, способны вызывать резкий выброс инсулина в кровь. «Именно…
Антибиотики не следует применять без назначения врача и серьезных причин. Об этом рассказал старший преподаватель кафедры фармакологии Института фармации и медицинской химии Пироговского университета Андрей Кондрахин «Антибиотики нельзя применять просто так, особенно при появлении таких симптомов, как насморк или першение в горле. Они убивают не только болезнетворные микроорганизмы, но и собственную полезную микрофлору кишечника, что…
Ароматические средства для дома могут нести вред здоровью. Об этом октября сообщил кандидат химических наук, доцент кафедры неорганической химии имени А.Н. Реформатского РТУ МИРЭА Андрей Дорохов. «Запахи в доме — это не просто дискомфорт, а химические сигналы, которые могут свидетельствовать о серьезных опасностях для здоровья», — заявил Дорохов в беседе с Lenta.ru. Он добавил, что…
Эксперт рассказала о вреде антисептиков После начала Covid-19 люди всё чаще стали использовать антисептики, не подозревая, что они могут также причинять вред человеку. О причине опасности антисептиков для рук рассказала заведующая кафедрой ветеринарно-санитарной экспертизы и биологической безопасности Асият Абдуллаева. Эксперт сообщила, что регулярное использование антисептиков может провоцировать сухость и шелушение кожи, аллергию и дерматиты. «Спиртовые…
Принято считать, что потребление сладостей приводит к кариесу и другим проблемам зубов. Этот миф 3 сентября развеяла в разговоре ведущий ортодонт EUROKAPPA Clinic Марьяна Барагунова. По словам эксперта, сахар напрямую не влияет на здоровье зубов. «Опасность возникает только тогда, когда сладкие остатки остаются на поверхности зубов и между ними. В этой среде начинают активно размножаться…