Ряд продуктов, считающихся полезными, на самом деле только создают такую иллюзию, сообщило РИА Новости со ссылкой на заведующую отделением медицинской профилактики Одинцовской областной больницы, врача-терапевта, диетолога Галину Волкову. К таким продуктам, по ее замечанию, относятся фруктовые йогурты, фитнес-мюсли, смузи и свежевыжатые соки. «Есть такие обманчивые ЗОЖ-продукты, которые только лишь создают иллюзию пользы, но при частом…
Дипломированный семейный нутрициолог и парафармацевт Юлия Попова рассказала о том, как правильно употреблять фрукты, чтобы не навредить здоровью. Она, в частности, заявила что время приёма фруктовых продуктов играет ключевую роль в процессе усвоения питательных веществ. Эксперт при этом обратила внимание на то, что фрукты, богатые простыми сахарами, способны вызывать резкий выброс инсулина в кровь. «Именно…
Антибиотики не следует применять без назначения врача и серьезных причин. Об этом рассказал старший преподаватель кафедры фармакологии Института фармации и медицинской химии Пироговского университета Андрей Кондрахин «Антибиотики нельзя применять просто так, особенно при появлении таких симптомов, как насморк или першение в горле. Они убивают не только болезнетворные микроорганизмы, но и собственную полезную микрофлору кишечника, что…
Ароматические средства для дома могут нести вред здоровью. Об этом октября сообщил кандидат химических наук, доцент кафедры неорганической химии имени А.Н. Реформатского РТУ МИРЭА Андрей Дорохов. «Запахи в доме — это не просто дискомфорт, а химические сигналы, которые могут свидетельствовать о серьезных опасностях для здоровья», — заявил Дорохов в беседе с Lenta.ru. Он добавил, что…
Эксперт рассказала о вреде антисептиков После начала Covid-19 люди всё чаще стали использовать антисептики, не подозревая, что они могут также причинять вред человеку. О причине опасности антисептиков для рук рассказала заведующая кафедрой ветеринарно-санитарной экспертизы и биологической безопасности Асият Абдуллаева. Эксперт сообщила, что регулярное использование антисептиков может провоцировать сухость и шелушение кожи, аллергию и дерматиты. «Спиртовые…
Принято считать, что потребление сладостей приводит к кариесу и другим проблемам зубов. Этот миф 3 сентября развеяла в разговоре ведущий ортодонт EUROKAPPA Clinic Марьяна Барагунова. По словам эксперта, сахар напрямую не влияет на здоровье зубов. «Опасность возникает только тогда, когда сладкие остатки остаются на поверхности зубов и между ними. В этой среде начинают активно размножаться…
Ученые из Китая развеяли миф о вреде дважды кипяченой воды Уже достаточно давно существует утверждение о том, что кипяченая больше одного раза вода является вредной для организма. Вот только до сих пор эти слова никто даже не пытался подкрепить какими-либо фактами. Исправить ситуацию взялись китайские ученые, которые провели соответствующий эксперимент. В ходе своей работы исследователи…
Перец чили, известный своим жгучим вкусом, привлекает внимание не только кулинаров, но и ученых. Дмитрий Куликов, заведующий кафедрой биотехнологии и технологии продуктов биоорганического синтеза Университета РОСБИОТЕХ, поделился интересными фактами об этом остром продукте. Этот небольшой, но мощный перец содержит впечатляющий набор питательных веществ. В его составе обнаружены важные витамины, включая ниацин, холин, фолиевую кислоту и…
Врач напомнил о вреде употребления алкоголя при грудном вскармливании Употребление алкоголя при грудном вскармливании плохо влияет на здоровье ребенка, сообщает главный внештатный нарколог Министерства здравоохранения Московской области Виталий Холдин. По его словам, это негативно сказывается и на здоровье матери. Последние исследования свидетельствуют, что безопасной дозы алкоголя не существует. Это правило распространяется и на беременных, и…
Диетолог предупредила о вреде арбузов для фигуры Арбузы могут вызвать инсулинорезистентность, которая приведет к ожирению, предупредила член Национального общества диетологов Юлия Зинченко. О вреде арбузов для фигуры она рассказала в беседе с aif.ru. Специалистка подчеркнула, что арбузы, как и другие фрукты и ягоды, полезны, и добавила, что они должны присутствовать в любом рационе. Однако, если…