Киви: содержание витаминов и удивительная польза для здоровья

Прочие тематики

Первоначально киви был известен как «персик обезьяны» — он был основной продукт питания диких обезьян и произрастал на юго-западе Китая. Традиционная китайская медицина обычно использовала киви для лечения лихорадки, восстановления пищеварения и предотвращения вирусных инфекций. Киви обладает огромными преимуществами для здоровья, включая укрепление иммунитета и улучшение обмена веществ. 4 главных преимущества киви для здоровья Содержит…

Чем больше сахара в рационе, тем меньше в нем витаминов и минералов — МедНовости

Прочие тематики

17 февраля 2020 года, 17:46 Чем больше добавленного сахара в нашем рационе, тем меньше в нем витаминов и минералов, показывают результаты шведского исследования, опубликованные в журнале Nutrition & Metabolism. Согласно рекомендациям ВОЗ, добавленный сахар не должен превышать 10% калорийности суточного рациона. Но Европейское агентство по безопасности пищевых продуктов пришло к выводу, что эту норму нужно…

Названы главные принципы приема витаминов

Прочие тематики

Об этом важно знать. Витамины – это органические соединения, которые необходимы для нормальной работы организма и присутствуют в рационе в небольшом количестве. Некоторые витамины могут синтезироваться в организме, но только при определенных условиях, пишет нутрициолог София Рожко, передает Хроника.инфо со ссылкой на uainfo.org. Сейчас часто пишут о том, что количество витаминов в продуктах питания сократилось…

Длительное применение витаминов в больших дозах грозит интоксикацией

Новости медицины

Как отмечает «РБК», прием витаминов должен проходить под контролем врача. Комментирует эксперт НМИЦ эндокринологии Минздрава России, врач-эндокринолог высшей квалификационной категории Фатима Дзгоева: «Сродни приему любого вещества в высокой дозировке, витамины могут вызвать острое отравление, а в результате длительного бесконтрольного приема больших, необоснованных дозировок возникает хроническая интоксикация. Следует разграничивать понятие профилактического приема витаминов и их лечебных…

Боль в шейном отделе позвоночника: возможности анальгетического эффекта комбинации витаминов группы В | Тынтерова А.М., Рачин  А.П., Шаров  М.Н., Выговская С.Н., Рачин С.А.

Прочие тематики

В статье рассмотрена проблема боли в шейном отделе позвоночника и возможности применения комбинации витаминов группы В.    Введение     Боль в шейном отделе позвоночника не только актуальная клиническая, но и важная социально значимая проблема современной медицины [1].     Важность данного аспекта обусловлена тем, что до сих пор не существует общепринятой классификации вертеброгенных болевых…

ПОИСК НОВЫХ ИСТОЧНИКОВ ВИТАМИНОВ И АНТИОКСИДАНТОВ НА ЮЖНОМ УРАЛЕ | Опубликовать статью РИНЦ

Прочие тематики

Деннер В.А., Епрынцева Е.С. ГБОУ ВПО «Оренбургская Государственная медицинская академия Минздрава России», Оренбург, Россия (460000, Оренбург, ул. Советская, 6), e-mail: orgma@esoo.ru ПОИСК НОВЫХ ИСТОЧНИКОВ ВИТАМИНОВ И АНТИОКСИДАНТОВ НА ЮЖНОМ УРАЛЕ Аннотация Учитывая важную роль каротиноидов в обеспечении нормального метаболизма клеток, актуальной задачей современной медицинской и биологической науки является поиск природного каротинсодержащего сырья и оценка его…

Избыточное употребление витаминов В6 и В12 увеличивает риск перелома бедра — МедНовости

Прочие тематики

20 мая 2019 года, 08:44 Согласно новому американскому исследованию, у пожилых женщин, которые принимают биологически активные добавки с высокими дозами витаминов B6 и B12, выше риск перелома бедра. Хотя некоторые предыдущие исследования связывали оба этих витамина со сниженным риском сердечно-сосудистых заболеваний, результаты были неоднозначными, а некоторые работы также связывали B6 и B12 с переломами у…

Медики рассказали, чего не должно быть в составе витаминов

Полезные лекарства

На какие моменты следует обратить внимание Действительно сбалансированное и наполненное всеми необходимыми организму элементами и нутриентами питание поддерживать довольно сложно, поэтому многие решают пропить витамины в таблетках, особенно в периоды межсезонья. Конечно, лучше всего обратиться к врачу, который точно подскажет, что именно и сколько вам необходимо. Если же пока такой возможности нет, обратите внимание на…

Как побороть нехватку витаминов весной

Прочие тематики

Как помочь организму. Весной многие люди испытывают потерю энергии, легкую утомляемость, иногда апатию. Часто это объясняется состоянием гиповитаминоза — когда в организме и рационе человека не хватает некоторых витаминов. Как получать достаточное количество витаминов и поддерживать их содержание в организме рассказала врач-диетолог Оксана Скиталинская. «Когда говорят про гиповитаминоз, речь идет, в основном, о двух витаминах.…

Названы пять простых способов борьбы с нехваткой витаминов

Прочие тематики

Гиповитаминоз часто возникает зимой и весной. Весной многие люди испытывают потерю энергии, легкую утомляемость, иногда апатию. Часто это объясняется состоянием гиповитаминоза — когда в организме и рационе человека не хватает некоторых витаминов. Как получать достаточное количество витаминов и поддерживать их содержание в организме рассказала врач-диетолог Оксана Скиталинская. «Когда говорят про гиповитаминоз, речь идет, в основном,…