Механизмы действия витаминов B1, B6 и B12 при хронической первичной скелетно-мышечной боли (клиническое наблюдение) | Соловьева Э.Ю., Филатова И.П.

Введение Боль представляет собой широко распространенную и актуальную проблему для общественного здравоохранения ввиду того, что примерно 10–20% взрослого населения в мире страдают от болевого синдрома [1]. Согласно определению Международной ассоциации по изучению боли (International Association for the Study of Pain, IASP) боль — это «неприятное сенсорное и эмоциональное переживание, связанное с реальным или потенциальным повреждением…

Ранняя седина может появиться из-за дефицита витаминов и стресса

Ранняя седина может появиться из-за дефицита витаминов и стресса Врач-дерматовенеролог Галина Терещенко рассказала о причинах преждевременного поседения волос. Врач Терещенко сообщила, что обычно первые седые волосы появляются у людей после 30–35 лет, но в случае раннего поседения это может произойти и до 25-ти лет. Специалист констатировала, что фактором появления ранней седины могут быть дефицитные состояния,…

Здоровый мозг: 6 необходимых витаминов и минералов

Человеческий мозг – это самая сложная система человеческого организма, и как все остальные органы нуждается в поступлении нужных микроэлементов. Несбалансированный рацион способствует риску психических и физических нарушений, раннего наступления старческих изменений и других расстройств. Есть полезные вещества, которые поддерживают здоровье и работоспособность человеческого мозга. Недостаток этих шести микроэлементов приводит к прогрессирующим нарушениям мозговой активности. При…

Лосось или тунец? Где больше белка, витаминов и омега-3

Врачи советуют не пропускать рыбный день, а лучше устраивать его дважды в неделю. Самые популярные и вкусные виды рыб — лосось и тунец. Но что из этого полезнее? Одна-две порции рыбы в неделю могут снизить риск инсульта, депрессии, болезни Альцгеймера и других хронических заболеваний. Кроме того, еженедельное потребление запеченной или жареной рыбы связано с большими…

Растет спрос на топ-препараты для летней аптечки путешественника, а также ряд витаминов и минералов

Растет спрос на топ-препараты для летней аптечки путешественника, а также ряд витаминов и минералов СБЕР ЕАПТЕКА подготовила и изучила данные на основе внутренней статистики по продажам в натуральном выражении (количество упаковок), выявив рост спроса на топ-препараты для летней аптечки путешественника, а также ряд витаминов и минералов. Так, спрос на препараты для лечения кишечных инфекций и…

Здоровый мозг: 6 необходимых витаминов и минералов

Человеческий мозг – это самая сложная система человеческого организма, и как все остальные органы нуждается в поступлении нужных микроэлементов. Несбалансированный рацион способствует риску психических и физических нарушений, раннего наступления старческих изменений и других расстройств. Есть полезные вещества, которые поддерживают здоровье и работоспособность человеческого мозга. Недостаток этих шести микроэлементов приводит к прогрессирующим нарушениям мозговой активности. При…

Врач Киселева назвала признаки нехватки в организме витаминов и микроэлементов

Врач-эндокринолог Елена Киселева: при нехватке витаминов снижается активность иммунной системы. Врач Киселева рассказала, что наиболее частым дефицитом, возникающим в организме в конце зимы, является недостаток витамина D, который необходим для осуществления многих функций тела. «При дефицит витамина D повышается риск развития заболеваний сердца и сосудов, возникновения патологий метаболического синдрома (ожирение, нарушение обмена углеводов и липидов,…

Как восполнить нехватку витаминов и минералов? Рассказывает врач

Как восполнить нехватку витаминов и минералов? Рассказывает врач В холодное время года человек особенно нуждается в витаминах и минералах, чтобы поддержать свой организм и работу иммунной системы. Чем может грозить дефицит этих элементов? Какие из показателей нужно проверять в первую очередь? Как восполнить недостаток тех или иных витаминов и нутриентов? – на эти и другие…

Терапевт Тимощенко назвала витамин D в числе важнейших витаминов для мужчин

Терапевт Тимощенко назвала витамин D в числе важнейших витаминов для мужчин Терапевт Анастасия Тимощенко: достаток витамина D крайне важен для поддержания мужского здоровья. Терапевт Тимощенко назвала витамин D в числе важнейших для мужчин витаминов. «Витамин D отвечает за обмен кальция и фосфора, поддерживает работу щитовидной железы, влияет на фертильность у мужчин и эректильную функцию», —…

Терапевт Тимощенко назвала витамин D в числе важнейших витаминов для мужчин

Терапевт Тимощенко назвала витамин D в числе важнейших витаминов для мужчин Терапевт Анастасия Тимощенко: достаток витамина D крайне важен для поддержания мужского здоровья. Терапевт Тимощенко назвала витамин D в числе важнейших для мужчин витаминов. «Витамин D отвечает за обмен кальция и фосфора, поддерживает работу щитовидной железы, влияет на фертильность у мужчин и эректильную функцию», —…