улучшить

Как улучшить отток желчи с помощью еды и напитков (и почему это важно для здоровья)

Терапия и кардиологияАвтор: doctor 08.04.2025

Улучшить отток желчи можно естественными способами — этому помогает употребление определенных продуктов и напитков. Желчь представляет собой состав из желчных кислот, пигментов, солей, холестерина и разных ферментов, выделяемый желчным пузырем для участия в процессе пищеварения — она улучшает перистальтику, помогает пищеварительному тракту расщеплять жиры, выводить токсины и способствует усвоению крайне важных для иммунитета и хорошего…

Это простое упражнение улучшит работу внутренних органов

Прочие тематикиАвтор: doctor 18.03.2025

Само упражнение достаточно просто и легко для изучения. Его может освоить всякий, кто в состоянии сидеть. «Раскачивание моря» – это упражнение по самомассажу. Если научиться ему должным образом, оно окажется надёжным лечебным средством при многих заболеваниях, включая бессонницу и нарушения в работе желудка и кишечника. «Раскачивание моря» — терапевтическое упражнение китайской медицины В данном упражнении…

Утренняя терапия синим светом может улучшить сон

Прочие тематикиАвтор: doctor 01.03.2025

Новое исследование, опубликованное в журнале GeroScience, показало, что терапия синим светом по утрам, по-видимому, улучшает качество сна и уровень ежедневной активности у пожилых людей. Рандомизированное перекрестное исследование длилось 11 недель и включало 36 здоровых взрослых людей в возрасте 60 лет и старше. Структура исследования включала в себя одну неделю исходных измерений, три недели самостоятельной светотерапии…

Врач Сережина: маски для сна помогут улучшить качество ночного отдыха

Прочие тематикиАвтор: doctor 24.02.2025

Врач Сережина: маски для сна помогут улучшить качество ночного отдыха Отказ от использования гаджетов за час до отхода ко сну поможет улучшить качество ночного отдыха. Об этом рассказала врач-эксперт медицинской компании «ЛабКвест» Вера Сережина. По ее словам, вместо этого лучше почитать книгу или помедитировать. Она также рекомендует обеспечить темноту и тишину в спальне, для этого…

Фосфомицин при цистите: как улучшить результаты лечения

Урология и андрологияАвтор: doctor 16.01.2025

Разъяснения по этой теме дает Кульчавеня Екатерина Валерьевна – д.м.н., профессор, профессор кафедры фтизиопульмонологии ФГБOУ ВО НГМУ МЗ РФ, научный руководитель отдела урологии Клинического госпиталя «Авиценна» группы компаний «Мать и дитя», почетный уролог РОУ, член Правления РОУ, член Совета ESIU EAU, член Guidelines Group on Urological Infections – AAU/STD. Пациентки с хроническим циститом знают, насколько…

Два упражнения и 150 минут активности: как улучшить работу сердца

Терапия и кардиологияАвтор: doctor 03.01.2025

Два упражнения и 150 минут активности: как улучшить работу сердца Эксперты Национальной службы здравоохранения Великобритании (NHS) поделились рекомендациями, которые помогут снизить уровень холестерина и уменьшить риск сердечно-сосудистых заболеваний. Как сообщает издание Daily Record, достаточно уделять физической активности минимум 150 минут в неделю. Специалисты советуют энергичную ходьбу, плавание или езду на велосипеде. Подчеркивается, что во время…

Электронный документооборот в ДМС позволит существенно сократить срок обмена документами между страховыми организациями и лечебными учреждениями, а также улучшить клиентский опыт

Новости медициныАвтор: doctor 18.11.2024

Данная информация предназначена для специалистов в области здравоохранения и фармацевтики. Пациенты не должны использовать эту информацию в качестве медицинских советов или рекомендаций. Электронный документооборот в ДМС позволит существенно сократить срок обмена документами между страховыми организациями и лечебными учреждениями, а также улучшить клиентский опыт Одним из ключевых фокусов в цифровизации ДМС в 2025 году станут внедрение…

Уролог Аглиулллин перечислил продукты, помогающие улучшить потенцию

Прочие тематикиАвтор: doctor 22.10.2024

С возрастом мужчины начинают испытывать проблемы с потенцией. По словам уролога Ильнура Аглиулллина, есть продукты, которые помогут сгладить негативное влияние возраста на организм. С возрастом мужчины сталкиваются со снижением потенции и эрекции. Это естественный процесс, который можно замедлить, если соблюдать несколько простых правил, уверен уролог-андролог из Уфы Ильнур Аглиулллин. В разговоре врач рассказал о продуктах,…

Поможет лавровый лист: фельдшер Балан назвала простой способ улучшить защиту от рака

Хирургия, онкология и травматологияАвтор: doctor 19.10.2024

Поможет лавровый лист: фельдшер Балан назвала простой способ улучшить защиту от рака Фельдшер Наталья Балан: добавление в пищу лаврового листа является простым способом улучшить защитные функции организма. Известной россиянам специи – лавровому листу – присущи мощные противовоспалительные свойства, благодаря чему его использование содействует профилактике рака. Об этом рассказала фельдшер Наталья Балан. «Он обладает противовоспалительными и…

BMC Medicine: 8-ми недельная веганская диета способна улучшить здоровье

Прочие тематикиАвтор: doctor 29.07.2024

Исследователи из Стэнфордского университета обнаружили интересную связь между кратковременным соблюдением веганской диеты и снижением биологического возраста. Эти результаты были представлены в научном издании BMC Medicine, что привлекло внимание к потенциальным преимуществам растительного питания. В ходе эксперимента ученые работали с 21 парой взрослых идентичных близнецов, что позволило максимально исключить влияние генетических факторов на результаты. Участники исследования…

Статьи с тэгом: улучшить