Гранат улучшает контроль артериального давления и диабета
Гранат улучшает контроль артериального давления и диабета Употребление граната ассоциируется с целым рядом оздоровительных эффектов. Плоды граната богаты клетчаткой, витаминами, минералами и растительными соединениями. По данным портала Food News, их потребление уменьшает воспаление благодаря действию антиоксидантных веществ антоцианов, которые также отвечают за рубиново-красный цвет граната. «Антиоксидантная активность граната в три раза выше, чем у красного…