Уверены, что об изолированной диастолической артериальной гипертонии слышали немногие. Это когда повышены не оба показателя на тонометре, а только один — второй. Что показывает нижнее давление Показатель артериального давления при измерении на тонометре состоит из двух цифр. Возьмем для примера 120/90. Первая цифра — 120 — показывает систолическое давление, которое часто называют верхним или сердечным.…
На самом деле скачки давления не столь опасны, как стабильно повышенное давление. Именно оно означает гипертонию, от которой можно ожидать немало неприятностей в будущем и которую люди годами просто не замечают. Если не следить регулярно за артериальным давлением, гипертонию легко не заметить. Она особо никак не проявляется и не мешает в жизни до поры до…
Когда приходишь домой со скрюченными от холода руками, первое, что хочется сделать — окунуть их в горячую воду. И это большая ошибка! Новогодние каникулы выдались аномально морозными. Настолько морозными, что в Ленобласти от аллергии на холод скончался ребенок. Двухлетний мальчик гулял с бабушкой и дедушкой, а когда вернулся с прогулки, внезапно захрипел, из носа полилась…
Новогодний стол традиционно перенасыщен различными блюдами. Узнали у диетолога, какие блюда нельзя есть одновременно — это очень вредно. Больше блюд — не значит лучше, говорят диетологи о праздничном ужине. Чтобы 1 января вы не страдали от вздутия живота и других проблем с пищеварением, эксперты советуют исключить из новогоднего меню эти опасные сочетания продуктов. Два продукта…
ВОЗ заявила, что подсластитель аспартам вызывает рак: так ли это опасно 13 июля стало известно о том, что Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) признала канцерогеном популярный подсластитель аспартам, известный в первую очередь как ингредиент диетической колы. Звучит серьезно, но на самом деле в большинстве интерпретаций этой новости в медиа есть неточности. Подразделение ВОЗ – Международное агентство…
Храп – так ли он безобиден? Во время сна все мышцы тела находятся в расслабленном состоянии, в том числе язык, небные дужки, мягкое небо. В процессе дыхания во сне колебания этих структур приводят к возникновению такого звукового феномена, как храп. Он может являться грозным признаком синдрома обструктивного апноэ сна (СОАС) – состояния, при котором возникают…
Неправильное питание — одна из причин развития грозных заболеваний. Но даже если стараться есть полезные продукты, риски все равно остаются. Дело в одной распространенной ошибке. Образ жизни и ежедневные привычки очень влияют на наше физическое здоровье. Что и когда мы едим, увлекаемся ли алкоголем и сигаретами, как много двигаемся? Все эти факторы важно учитывать, если…
Сердечная недостаточность, мерцательная аритмия, инсульт — причиной часто является высокое кровяное давление, которое годами остается незамеченным. Рассказываем, как лучше всего защитить себя от скрытой опасности. Каждый третий взрослый имеет высокое кровяное давление. Часто не подозревая об этом. Это опасно, потому что, если его не лечить, это может привести к сердечным заболеваниям, таким как сердечная недостаточность…
Чем так опасен для мозга микропластик Новая научная работа, опубликованная в Nanomaterials, показала, что частицы микропластика попадают в мозг спустя всего два часа после их приёма внутрь. Это значит, что микропластик опаснее, чем мы думали раньше. В мозге человека и других животных (например, мышей) есть гематоэнцефалический барьер. Это некая защитная плёнка из кровеносных сосудов и…
Одиночество так же опасно, как курение Высокопоставленный чиновник здравоохранения США предупредил, что страна столкнулась с эпидемией одиночества, которое так же опасно для здоровья, как выкуривание 15 сигарет в день. Главный хирург Вивек Мурти выступил с призывом относиться к социальной изоляции так же серьезно, как к ожирению или злоупотреблению наркотиками. Он предупреждает, что, как считается, от…