Введение Несмотря на успехи в лечении бронхиальной астмы (БА) и появление новых биологических препаратов, у многих пациентов контроль БА остается недостигнутым. В 2014 г. был проведен интернет-опрос 8000 больных БА из 11 европейских стран (возраст 18–50 лет, 2 и более обострений БА за последние 2 года). Было установлено, что 45% респондентов имели неконтролируемую БА по…
Поздние перекусы не так опасны, как могло казаться ранее Долгое время считалось, что поздние приемы пищи могут привести к проблемам со здоровьем. Однако согласно новым данным, если правильно подобрать продукты, то можно не только улучшить сон, но и повлиять на свой вес. Если человек собирается поесть перед сном, то ему лучше выбирать углеводы, которые усиливают…
Обладающий репутацией омолаживающего вещества, коллаген также эффективно защищает наш кишечник от повреждений и опасного истончения стенок. Коллаген — самый распространенный белок в организме: он составляет основу кожи, суставов, костей и соединительной ткани. Обычно о нем упоминают, когда речь заходит о средствах, поддерживающих с возрастом моложавость кожи, но на самом деле его роль не ограничивается поддержанием…
Зеленый эликсир: ученые Пермского Политеха рассказали почему хлорофилл так полезен для здоровья и красоты Хлорофилл называют «природным суперфудом». Производители биодобавок говорят, что это вещество способно нейтрализовать токсины, укрепить иммунитет и даже улучшить состояние кожи. Ученые Пермского Политеха рассказали, что таит в себе «зеленая молекула», способна ли она помочь в борьбе с ожирением, эндокринными нарушениями и…
Американские ученые из Университета Невады в Лас-Вегасе раскрыли, как диабет 2-го типа (СД2) влияет на области мозга, ответственные за мотивацию, память и принятие решений. Оказалось, что болезнь нарушает связь между гиппокампом и передней поясной корой (ППК) — зонами обработки наград и пространственной ориентации. Тесты на крысах показали, что грызуны с СД2 находили награду в лабиринте,…
Неправильное опорожнение кишечника ведет к запорам, геморрою или даже повреждению мышц тазового дна. Опорожнение кишечника — естественный процесс, который играет важную роль в поддержании здоровья организма. Однако его делают неправильным некоторые привычки, что, в свою очередь, способствует появлению разных проблем с кишечным трактом и общим самочувствием. Что же мы делаем не так, когда ходим в…
Цистит — одно из самых распространенных заболеваний. По статистике, около 50% женщин хотя бы раз в жизни сталкиваются с ним, а 10-15% страдают от эпизодов острого цистита ежегодно. У мужчин это заболевание встречается значительно реже, но также требует внимания. О том, как правильно диагностировать цистит и можно ли вылечить его одной таблеткой, как обещают в…
Врач-терапевт Светлана Камышникова предупредила о возможных скачках артериального давления в жаркую погоду. Врач Камышникова сообщила: в жару происходит как повышение давления, так и его опасное снижение. «Перегрев и обезвоживание могут повышать давление. Однако иногда, например, у пожилых людей, жара может привести к падению систолического давления (верхнего) ниже 100 мм рт. ст., что также требует внимания»,…
Кардиолог Анна Кореневич рассказала, насколько серьезной угрозой для здоровья могут быть скачки артериального давления. Кардиолог Кореневич рассказала, что многие люди опасаются происходящих в течение дня скачков давления, но в реальности они не так опасны для здоровья, как кажется. Медик пояснила, что подобные перепады могут возникать как реакция организма на изменения в среде его существования и…
Парасомния, или ненормальные явления, происходящие во время сна, становится все более распространенной проблемой. Одной из наиболее частых форм парасомнии является сомнилоквия, или разговоры во сне. Это состояние может не только мешать вашему собственному сну, но и влиять на качество сна вашего партнера. По данным American Academy of Sleep Medicine, до 65% населения может столкнуться с…