Стало известно, чем и кому опасны сладкие напитки Сладкие напитки ухудшают течение рассеянного склероза. Пациентам с рассеянным склерозом нужно избегать употребления газированных напитков. Если они пьют хотя бы два напитка в день, то в 5 раз чаще сталкиваются с тяжелой инвалидностью. Употребление всего двух содержащих сахар газированных напитков в день может увеличить риск пациента с…
Стало известно, как телевизор влияет на мозг пожилых людей Оказалось, что просмотр телевидения снижает когнитивные способности. Долгий просмотр телевизора приводит к снижению когнитивных способностей у пожилых людей. К такому выводу пришли ученые из Университетского колледжа Лондона. Исследователи проанализировали данные более 3,5 тысячи человек в возрасте 50 лет и старше. Участники эксперимента прослушали аудиозапись из 10…
Стало известно, зачем людям нужно спать Ранее медики выдвигали несколько теорий сна. Сон жизненно необходим практически всем существам с центральной нервной системой, однако для чего именно — в точности до сих пор не известно. Между тем дефицит сна чреват проблемами не только с психикой и «засорением» мозга токсинами, но также нарушениями в работе сердечно-сосудистой системы,…
Стало известно, когда лучше тренироваться для быстрого похудения Для похудения надо тренироваться вечером, а не утром . Физические нагрузки после работы в деле борьбы с лишним весом более эффективны, чем утренние тренировки. Такие результаты получили австралийские исследователи. Довольно часто эксперты спорят о том, какие именно виды кардионагрузок наиболее полезны в деле борьбы с лишним весом.…
В плитке шоколада содержится не менее 30 мг кофеина. В безопасных количествах кофеин не принесет вреда даже гипертонику или беременной женщине, но как это количество определить? Сколько чашек кофе безопасно можно выпивать за день? При употреблении в небольших количествах кофеин не нанесет вреда даже беременной женщине или гипертонику. Но как определить безопасное количество, как норма…
Ученые уверены, что в скором времени мужчины и женщины будут умирать примерно в одинаковом возрасте. Ученые выяснили, из-за чего мужчины живут меньше, чем женщины. По словам специалистов, причин для этой тенденции несколько. Так, например, мужчины умирают раньше из-за наличия Х-хромосомы, которая содержит жизненно важные гены. Если она ломается в организме женщины, то ее заменяет запасная,…
Стало известно, от чего зависит продолжительность жизни Продолжительность жизни напрямую связана с генами Женщины живут дольше мужчин именно благодаря особенностям генома. У них есть спасение — две Х-хромосомы. Ранее ученые считали, что женщины имеют большую продолжительность жизни из-за более сильного иммунитета и благодаря тому, что женщины реже курят, выпивают и дерутся. Однако на практике оказалось,…
Аромат и вкус чеснока чудесно стимулируют выделение слюны и желудочного сока. Чеснок – привычный гость на нашей кухне и входит в состав большого количества блюд, которые мы готовим почти каждый день. Мы привыкли считать чеснок специей, но на самом деле это овощ и относится к нему стоит подобающе, как и к его ближайшему родственнику –…
Протезирование сухожилий должно выйти на новый уровень благодаря уникальным композитным имплантатам авторства Института теоретической и экспериментальной биофизики РАН (ИТЭБ РАН) пишет «3D News». Известно, что сухожилия восстановить непросто и на сам процесс реабилитации уходит много времени. Материал, предложенный российскими учеными, создан на основе поли-3-гидроксибутирата и армированных полиамидных нитей. Вместе они дают необходимые структурные, прочностные и…
Стало известно, когда расходуется больше всего калорий Организм расходует энергию не только в течение дня, но даже во время сна. Ученые из Гарвардской школы рассказали, что расход калорий зависит от времени суток. Организм нуждается в энергетической подпитке в течение дня. Ее он тратит на переваривание пищи, на дыхание, на поддержание сердца, других органов, в том…