Как справиться с гормональным дисбалансом

Когда у женщины наблюдаются нарушение цикла, резкие перепады настроения, проблемы с кожей и волосами, часто говорят «гуляют гормоны». Что такое гормональный дисбаланс и как с ним бороться, рассказала гинеколог-эндокринолог, кандидат медицинских наук кафедры акушерства и гинекологии №2 НМУ им. А. А. Богомольца Марина Михайлюта. Гормональный дисбаланс – это немедицинский термин. С точки зрения медицины под…

Простой способ справиться с осенней хандрой и депрессией


Исследование ученых из Университетского колледжа Лондона стало очередным подтверждением того, что существует сильная связь между питанием и психическим здоровьем.

материал с сайта www.med2.ru

Как самостоятельно справиться с нарушениями сна

Трудности с засыпанием и сном очень негативно влияют на качество жизни любого человека. Частые пробуждения, ранний подъем и позднее засыпание являются симптомами бессонницы. Иногда подъем может быть достаточно поздним, но неглубокий сон не приносит комфортного отдыха организму. Зачастую борьба с нарушением сна не приносит желаемого результата, пока не выявлены точные причины появления бессонницы. Последствия расстройства…

Российские ученые смогли справиться со старением почек

Сотрудники МГУ исследовали старение и его влияние на ключевые клеточные процессы (аутофагию, работу митохондрий — «энергостанций клеток» — и окислительный стресс), сообщает «Лента.RU». Параллельно были озвучены перспективные методы лечения возрастной почечной недостаточности. Известно: в ходе аутофагии клетки разрушают и перерабатывают свои поврежденные компоненты. Она активируется при определенных видах острой почечной недостаточности, сепсисе и ишемической болезни…

Мышечные зажимы шеи и спины. Как справиться с болевым синдромом?

Пожалуй, самая частая причина возникновения боли в области шеи и спины — это хроническое напряжение соответствующих мышц, которое в большинстве случаев является результатом частичного смещения позвонков, ущемляющих нервы. Мышца, которая находится в состоянии статического напряжения, сокращается гораздо сильнее, чем это происходит в норме. В итоге в зажатом мышечном участке нарушается микроциркуляция, и недостаток кровотока приводит…

С хронической болью можно справиться, заверяет международная группа ученых

С хронической болью можно справиться, заверяет международная группа ученых Специалисты использовали измененную форму ботулинического токсина, известного как Ботокс. Традиционно этот токсин применяют в косметологии для избавления от морщин или борьбы с усиленным потоотделением. На сей раз, сотрудники Университетского колледжа Лондона, Шеффилдского университета и Детского госпиталя в Торонто постарались расширить сферу применения средства. Ученые узнали, что…

Физическая активность поможет справиться с последствиями плохой экологии

Физическая активность поможет справиться с последствиями плохой экологии Регулярная физическая активность может снизить риск сердечного приступа, даже если есть негативное воздействие в лице загрязнения воздуха, передает Zee News со ссылкой на исследование Университета Копенгагена. Известно, что из-за грязного воздуха возможно развитие болезней сердца, сердечных приступов, астмы, ХОБЛа. Но, как оказалось, с проблемой можно справиться. Ученые…

5 советов, как справиться с задержкой жидкости в организме

Как справиться с задержкой жидкости в организме? Наше тело — комплекс различных и весьма сложных систем. Они нуждаются в определенном уходе и поддержании своей работы. И если не делать этого, то риск появления каких-либо сбоев существенно возрастает. Так, к примеру, происходит с неправильным распределением жидкостей в организме, это частая проблема. Она свидетельствует о других заболеваниях,…

Найден простой способ справиться с депрессией

Найден простой способ справиться с депрессией Специалисты из Бразилии нашли легкий способ, как побороть депрессию. Ученые провели исследование, в ходе которого выяснили, что физическая нагрузка может помочь справиться с недугом. По мнению группы ученых из центра Ля Салле, для того чтобы избежать психического заболевания, человеку необходимо активно заниматься спортом. Специалисты провели исследование, в котором приняли…

Новый препарат справится с лихорадкой Зика

Канадские исследователи обнаружили новый класс химических соединений, способных уничтожать распространенные вирусы. Лекарства, созданные на основе этих веществ, могут остановить распространение инфекций, вызванных респираторно-синцитиальным вирусом (RSV) и вирусом Зика, пишет The Deccan Chronicle. Специалисты синтезировали молекулу, аналогичную природному соединению изотизину А. Это вещество первоначально выделили из трав, использующихся в китайской медицине. Результаты исследований показали, что новый…