ИССЛЕДОВАНИЕ ПРОБЛЕМЫ ЗАНЯТИЙ МЛАДШИХ ШКОЛЬНИКОВ В СПОРТИВНЫХ СЕКЦИЯХ | Опубликовать статью ВАК, elibrary (НЭБ)

Филиппов А.Ю.1, Филиппов Ю.В.2, Филиппова С.О.3 1Студент; 3доктор педагогических наук, профессор, Российский государственный педагогический университет им. А.И. Герцена; 2аспирант, Санкт-Петербургский научно-исследовательский институт физической культуры ИССЛЕДОВАНИЕ ПРОБЛЕМЫ ЗАНЯТИЙ МЛАДШИХ ШКОЛЬНИКОВ В СПОРТИВНЫХ СЕКЦИЯХ Аннотация В статье рассматривается проблема привлечения младших школьников к занятиям в спортивных секциях с целью сохранения и укрепления их здоровья. Обсуждается вопрос роли…

У полных и спортивных людей всё равно слабое сердце

У полных и спортивных людей всё равно слабое сердце Имеющие лишний вес и хорошую спортивную подготовку люди обладают менее здоровым сердцем, по сравнению с обладателями нормального веса, которые вообще не занимаются спортом. К такому печальному выводу пришли исследователи из Испании. Широко распространена точка зрения, что если регулярно занимающийся спортом человек имеет лишний вес, то это…

Каннабиноиды после спортивных занятий делают память лучше

Спорт не только укрепляет тело, но и улучшает работу мозга. Интересные данные о пользе упражнений получили ученые из Женевского университета. Они показали, что даже небольшая сессия интенсивных упражнений заметно улучшает память, и описали механизм этого феномена. Производные каннабиса и спорт Ученые предположили, что в механизмах улучшения памяти после физических упражнений играет система эндоканнабиноидов. Это группа…

Названо лучшее время для спортивных тренировок

Названо лучшее время для спортивных тренировок Физические нагрузки в разное время суток влияют на организм не одинаково. Вечерние тренировки полезней для здоровье, чем утренние, поскольку наши организм использует меньше кислорода. К такому выводу пришла совместная команда исследователей из США и Израиля. В ходе экспериментов с участием лабораторных мышей ученые выяснили, что в вечерние часы физические…

Как восстановиться после спортивных травм

Спорт давно и прочно вошел в нашу жизнь в самых разных своих проявлениях. Одни с восторгом следят за Олимпиадой, восхищаясь чемпионами и переживая за любимую команду, другие «качаются» в тренажерном зале, ревниво посматривая в зеркало на мышечный рельеф, третьи играют в теннис или баскетбол в ближайшем спортивном зале. Каждый выбирает для себя… Но, если задуматься,…