Пять самых полезных специй для тех, кто хочет похудеть

Дополнение к спорту и правильному питанию. Кориандр, куркума, кардамон, корица и имбирь способны значительно ускорить обмен веществ и оказать содействие в избавление от излишков веса. Разумеется, что блюда с этими приправами и специями не заменят регулярных занятий спортом, но могут значительно помочь людям, стремящимся похудеть. Кориандр Известен также как кинза. Способен значительно ускорять метаболизм. Он…

Пять самых полезных специй для тех, кто хочет похудеть

Дополнение к спорту и правильному питанию. Кориандр, куркума, кардамон, корица и имбирь способны значительно ускорить обмен веществ и оказать содействие в избавление от излишков веса. Разумеется, что блюда с этими приправами и специями не заменят регулярных занятий спортом, но могут значительно помочь людям, стремящимся похудеть. Кориандр Известен также как кинза. Способен значительно ускорять метаболизм. Он…

6 лучших охлаждающих специй для жаркой погоды

Россия дождалась тёплого лета, и сегодня для нас более актуальны вопросы охлаждения, чем обогревания. Для достижения охлаждающего эффекта следует выбирать определённые специи. Мята. Великолепное специя для охлаждения. Её ключевой компонент ментол придает растению такой охлаждающий привкус. Именно он делает мяту потрясающим ингредиентом для противостояния жаре, который нужно обязательно добавлять в летний лимонад, салат или карри.…

Среди специй обнаружено средство, улучшающее сон

Среди специй обнаружено средство, улучшающее сон Шафран — одна из самых дорогих специй в мире — привлекла внимание ученых из Университета Мердока. Ранее было доказано, что шафран помогает справиться с симптомами депрессии. А теперь, оказалось, шафран избавляет от проблем со сном. Был проведен эксперимент с привлечением 63 добровольцев 18-70 лет. У добровольцев в целом не…

Среди специй обнаружено средство, улучшающее сон

Среди специй обнаружено средство, улучшающее сон Шафран — одна из самых дорогих специй в мире — привлекла внимание ученых из Университета Мердока. Как отмечает «Новости Mail.RU», ранее было доказано, что шафран помогает справиться с симптомами депрессии. А теперь, оказалось, шафран избавляет от проблем со сном. Был проведен эксперимент с привлечением 63 добровольцев 18-70 лет. У…

Среди специй обнаружено средство, улучшающее сон

Шафран — одна из самых дорогих специй в мире — привлекла внимание ученых из Университета Мердока. Как отмечает «Новости Mail.RU», ранее было доказано, что шафран помогает справиться с симптомами депрессии. А теперь, оказалось, шафран избавляет от проблем со сном. Был проведен эксперимент с привлечением 63 добровольцев 18-70 лет. У добровольцев в целом не было проблем…

Шесть специй, которые сделают вас здоровыми и подтянутыми

Специи драгоценны для здоровья — даже если они больше не продаются за золото. Если вы знаете их ароматный секрет, можно извлечь пользу и улучшить физическую форму. Эти 6 специй — чемпионы по наличию полезных для здоровья веществ. Перец Чили Вещество капсаицин не только атакует ваши вкусовые рецепторы, но и воздействует на слизистую желудка. Хорошая вещь,…

Пять лучших специй, укрепляющие иммунитет

Травы помогут улучшить пищеварение, укрепить иммунитет и улучшить настроение. Сложно себе представить любую кухню мира без разнообразных специй. Специй существует огромное количество. Кинза, эстрагон, корица, разные виды перцев, шафран, мята, базилик, кориандр — это лишь верхушка айсберга. И у каждой специи не только свой собственный аромат, цвет, область кулинарного применения, но и уникальные полезные свойства.…

Эти виды специй улучшают пищеварение и укрепляют иммунитет

Какие травы принесут пользу здоровью. Сложно себе представить любую кухню мира без разнообразных специй. Специй существует огромное количество. Кинза, эстрагон, корица, разные виды перцев, шафран, мята, базилик, кориандр — это лишь верхушка айсберга. И у каждой специи не только свой собственный аромат, цвет, область кулинарного применения, но и уникальные полезные свойства. Специалисты назвали пять специй,…

10 специй, которые повысят иммунитет

Весной наш организм как никогда нуждается в поддержке. Но не спешите в аптеку: на вашей кухне наверняка найдется пара-тройка специй — помощников, которые поддержат ослабевший за зиму иммунитет. Просто не забывайте добавлять их в повседневные блюда. Мускатный орех Мускатный орех богат витаминами А, В, С, фолиевой кислотой, магнием, калием и цинком. Они-то и защитят организм…